Zhlboka sa nadýchnite, relaxujte a schudnite v Teutoburskom lese

teutoburskom

Znížte stres, žite zdravšie alebo chudnite: ak chcete tento rok splniť niektoré z dobrých uznesení, v Teutoburskom lese nájdete množstvo príležitostí. Región sa rozprestiera uprostred Nemecka pri prechode medzi severonemeckými nížinami a nízkymi horskými pásmami, na polceste z Frankfurtu nad Mohanom do Hamburgu a z Porúria do Hannoveru, a je známy ako „liečebná záhrada Nemecka“. Početné slané pramene, pôvodné rašeliniská a povzbudzujúca príroda dávajú tejto oblasti prezývku.

Zhlboka sa nadýchnite v Bad Salzuflen:

Miesto v Teutoburskom lese je charakteristické soľou a promóciami. Vrcholom tohto miesta je dobrodružná promočná veža: Vo vnútri tejto gigantickej budovy vedie most do oblasti promočnej veže, ktorá je hlboko preniknutá slaným vzduchom a pozýva vás na hlboký nádych. Chodba s malými relaxačnými výklenkami vedie do soľnej soľnej komory s hviezdnou oblohou a jemnou hudbou. Osviežujúce mikročastice zdravého vzduchu pôsobia pri každom nádychu na imunitný systém ako ošetrenie čerstvými bunkami. Drobné kvapôčky vody, takzvané aerosóly, pri vdýchnutí prirodzenou cestou stimulujú cirkuláciu pľúc a transport kyslíka do krvi - energetický kop pre každú bunku tela a prínos pre telo, myseľ a dušu.

Zdravšie stravovanie v Bad Driburgu:

Ak zhodíte pár kíl a hľadáte tipy na dlhodobú zmenu stravovania, túto príležitosť nájdete v Bad Driburgu. Šesťdňová ponuka „Čistá radosť zo života“ začína lekárskou konzultáciou. Na základe toho sa vypracúva individuálny tréningový program, ktorý okrem športových stavebných prvkov a relaxácie obsahuje predovšetkým aj impulzy pre zmenu stravovania. Spolu s trénerom nakupujete a varíte, aby ste sa doma naučili tipy a triky pre zdravé stravovanie.

Relax v Herforde:

Ponúka kúsok trópov uprostred Nemecka a má jediný drevený dom Kelo južne od Škandinávie - zážitkový bazén H20 v Herforde v Teutoburskom lese. Vodopády, potápačské jaskyne, chrámy a palmy v dobrodružnom svete Tabokiri zavedú návštevníkov priamo do iného sveta. Saunová záhrada s 13 saunami, ako je senná sauna alebo Löly sauna (80 stupňov), sťažuje výber. Denný balíček „sila a odpočinok“ je tu k dispozícii od 21,70 eura.