Žiarivá pokožka prostredníctvom doplnkov výživy SpringerLink
Doplnky výživy môžu pomôcť zabrániť suchej pokožke, popraskaným perám alebo lámavým vlasom a nechtom na rukách.
V dnešnom, často veľmi stresujúcom každodennom živote, sa už vyvážená strava pre mnohých už nedá tak ľahko integrovať. Zdravá a vyvážená strava však môže pomôcť posilniť imunitný systém. Potravinové doplnky môžu podporovať vyváženú stravu a udržateľným a nekomplikovaným spôsobom dodávať nášmu telu dôležité stopové prvky a vitamíny. Pretože nedostatok dôležitých vitamínov a minerálov môže mať negatívny vplyv na pokožku, nechty alebo vlasy. Komplexný doplnok výživy DERMASENCE H3 to podporuje spektrom šiestich vitamínov, stopovým prvkom zinok, oxid kremičitý a pivovarské kvasnice. Tablety sa používajú na liečbu prejavov, ako sú poruchy rastu vlasov a nechtov, suchá, lámavá pokožka, akné, citlivosť na slnko, vypadávanie vlasov alebo aj pri zvýšenom sklone k alergiám.
Biotín - tiež známy ako vitamín B7 alebo vitamín H - podporuje udržateľnú regeneráciu lámavých nechtov. Podporuje produkciu keratínu a má tak pozitívny vplyv na rast nechtov. Životne dôležitý stopový prvok zinok posilňuje tvorbu pokožky, vlasov a nechtov a tiež podporuje hojenie rán. Obzvlášť rizikové skupiny pre nedostatok zinku, ako sú alergici alebo ľudia so zápalovými ochoreniami kože, by preto mali zabezpečiť, aby splnili svoje denné potreby zinku. Účinná látka kyselina listová pomáha posilňovať imunitný systém a môže sa tak používať na prevenciu kožných ochorení, ako je psoriáza. Vitamíny B2 a B3 podporujú udržiavanie normálnej pokožky, vlasov a nechtov, ako aj ochranu buniek pred oxidačným stresom a majú tak pozitívny vplyv na bariéru pokožky. Vitamíny B1 a B5 navyše podporujú regeneráciu pokožky stimuláciou syntézy kolagénu. Môžu pomôcť zabrániť nadmernému úbytku vlhkosti z pokožky, aby pokožka zostala pevná a pružná. Okrem toho môže vitamín B5 znižovať príznaky únavy a prispievať tak k dosiahnutiu celkového zdravého vzhľadu.
Komplex H 3 je teraz k dispozícii vo forme tabliet bez laktózy a vegánskych tabliet, ktoré nahradzujú obvyklé kapsuly. Je dôležité, aby ste tablety užívali jedenkrát denne. Okrem toho je potrebné dodržiavať 24-hodinový rytmus, aby sa zásoby vitamínov rovnomerne doplnili. Tableta sa má vždy užívať s jedlom, pretože to môže zvýšiť biologickú dostupnosť. Jedna plechovka teraz obsahuje 90 tabliet, ktoré pokrývajú dlhodobú potrebu počas troch mesiacov.
Pre autorov
Prajete si prispieť na tému „estetická dermatológia a kozmetológia“?
Boli by sme radi, keby ste chceli napísať článok do časopisu. Váš príspevok sa môže okrem iného vyskytnúť v jednej z nasledujúcich kategórií:
ďalšie vzdelávanie: Dôraz je kladený na praktické informácie a vedecké poznatky z estetickej dermatológie. Informácie môžete prezentovať pomocou svojich vlastných údajov, ako aj formou prehľadu.
Výcvik CME: Na školení pre pokročilých môžete šíriť spoľahlivé vedomosti o zavedených metódach liečby a dôležitých indikáciách v estetickej dermatológii. Príspevky v rubrike sú uznávané Bavorskou štátnou lekárskou asociáciou pre certifikované ďalšie vzdelávanie. Ak je na desať otázok s možnosťou výberu z viacerých odpovedí správne, dostane čitateľ dva tréningové body.
derma prax: Zaviedli ste vo svojej praxi efektívny postup alebo koncepciu liečby alebo chcete podať správu o aplikácii a používaní prístroja? Poskytnúť čitateľovi súčasný stav vedomostí, popísať praktickú realizáciu, poskytnúť informácie o požadovanom vybavení, vyhodnotiť metódu pre praktické použitie a poskytnúť fakturačné údaje.
klub novín: Objavili ste vzrušujúcu štúdiu v medzinárodnom časopise? Stručne zhrňte obsah v nemčine a komentujte štúdiu. Sú predložené platné údaje? Ovplyvní výsledok existujúcu liečbu? Výsledky zodpovedajú vašim praktickým skúsenostiam?
Aby sme vám pomohli s tvorbou rukopisu, zostavili sme pre vás poznámky nášho autora, ktoré vám na požiadanie radi zašleme.
V prípade akýchkoľvek otázok alebo hlasovania kontaktujte redakčný tím: