Žijeme v časoch, keď na chudnutie potrebujete školu - Mihai Vasilescu
Keď som sa druhýkrát takto túlal na stážach vo vlasti, narazil som na veľmi super vec, ktorá sa volala sľubná škola chudnutia. Ach, počkaj, nezačínaj s „a napíš toto o tuku“, pretože dnes to v skutočnosti nie je o tom. Máte trochu trpezlivosti.
Prečo hovorím, že je to také hlasné? Váš brat to okamžite vysvetlí.
Keďže som na túto tému maniak, za desať rokov, odkedy som schudol hrocha, si všímam veci, ktoré sľúbili, že ti pomôžu schudnúť, takže nie je ľahké zaujať, keď príde na o tomto (tí, ktorí tu čítate, viete, ako sa veci majú).
No, vec sa má tak, že títo muži vám okrem toho, že vás naučia, čo do vás majú dať, uvedomili, že trik s tým, že „od pondelka chudnem, budem sa zdravo stravovať a budem chodiť do posilňovne“ zvyčajne trvá do Štvrtok, maximálne piatok, pretože potom príde víkend a je ťažšie sa zdržať. Nie, vážne, ľudia si uvedomili, že schudnúť nie je ťažké, ale celá vec je mať vôľu vydržať a potom zmeniť svoj štýl stravovania. To je prípad, ak sa nechcete vždy vracať k váhe, z ktorej ste začínali, alebo dokonca k vyššej hmotnosti (hovorí vám niečo jo-jo efekt? Je to tak, keď sa sťažujete, že ste zhodili 7 kíl, po ktorých ste vrátili späť 12).
A potom títo muži urobia jediné, čo vám skutočne pomôže dosiahnuť výsledky: dajú vám stravu do úst, ale sprevádzajú ju programom, prostredníctvom ktorého prakticky po dobu 90 dní sledujú všetko, čo si dávate do tela. A toto je mimoriadne, mimoriadne ťažké zistenie, pretože ak sa tri mesiace stravujete tak, ako je to uvedené v knihe, bez podvádzania je takmer nemožné neschudnúť a zvyknete si na nový štýl stravovania (ja v troch v pondelok som schudla viac ako 20 kíl, žiaden vtip). Toto je skepsa a ľudia pochopili, že to je presne to, na čo sa musia zamerať.
Aha, počkaj, teraz som si všimol, že robím niečo naozaj super. Totiž, ak uvidíte, že 30 dní nemáte žiadne výsledky, môžete požiadať o ich peniaze späť a bez diskusie vám ich vrátia. A prišiel som na to, prečo by som to mohol urobiť aj ja. Ak mesiac nemáte výsledky, existuje veľká šanca, že si neuvedomíte, že podvádzate, alebo že si klamete sami seba (v systéme „áno, nejedol som, len som ochutnal iný“). V čase, keď je pre obe strany (a pre vás a pre nich) oveľa lepšie vzdať sa. Pre vás, aby ste nedali almužne peniaze, a pre nich, aby ste sa o 90 dní neprebudili s nespokojným zákazníkom, hoci to nie je ich chyba.
Mno, na záver, dievčatá, chlapci, ak sa rozhodnete zhodiť pár kíl a máte pocit, že máte plnú nádrž na vôľu, viete, čo máte robiť. S radosťou!