ŽIJTE MYŠLIENKU
Dr. Corina Zugravu, primárka pre výživu a choroby potravín, na GÂNDUL LIVE vysvetlila vzťah medzi obezitou a nízkou odolnosťou voči vírusovým ochoreniam, ako je COVID-19.
Hovorí sa v ňom, že ľudia, ktorí sú obézni, majú všeobecne nízku imunitu a pri takejto infekcii reagujú zle.
„Nielen SARS-CoV má„ rád “cukrovku a obezitu. Nízka imunita a zlá reaktivita na vírusové infekcie pacientov s nadváhou a obezitou nie sú novinkou. Ale zatiaľ sme sa rozhodli ignorovať túto škaredú stránku obezity. Roky sme sa zameriavali iba na estetickú časť, ktorá by mala byť nakoniec posledná. Je napríklad známe, že obézni jedinci reagujú na chrípku veľmi zle. Chrípka je u týchto pacientov veľmi často poznačená komplikáciami a zlým vývojom. Vysvetlenie je veľmi komplikované, ale môžeme ho zhrnúť. Na jednej strane sa u obézneho pacienta vyvinú srdcové choroby, cukrovka, pretože cukrovka typu II sa vyskytuje väčšinou u obéznych jedincov a dané choroby vás nútia reagovať zle. A na druhej strane je samotná obezita. Aj keď ste „zdraví obézni“, váš imunitný systém v prvom rade nereaguje dobre, pretože obezitu sprevádza nepretržitý zápalový syndróm. Človek s nadváhou alebo obezitou je vždy ako človek s miernym prechladnutím, aj keď mu nie je zima, “uviedol lekár v GÂNDUL LIVE .
Corina Zugravu: Musíme urobiť všetko pre to, aby sme mali zdravší životný štýl
Lekár tiež vysvetlil, že hoci nikto nemôže schudnúť zo dňa na deň, je dôležité dodržiavať určité pravidlá, napríklad zdravú výživu.
Corina Zugravu zároveň vysvetlila, že odolnosť tela voči infekciám je možné zvýšiť „otužovaním“, upozorňuje však na to, že tento postup už dnes nie je u detí bežný.
„Musíme byť veľmi opatrní a robiť, čo môžeme. Nikto nie je čarodejníkom, ktorý by zmenil svoju váhu z dneška na zajtra, ale musíme urobiť, čo môžeme. Zdravé stravovanie, spánok, cvičenie je veľmi dôležitá vec. Náš odpor sa snažíme zvýšiť „otužovaním“, neviem, či niekto „otužuje“ svoje deti, predstava, ktorá bola pred časom v móde. Metóda je veľmi dobrá, ale, bohužiaľ, naše deti už také niečo nemajú. Každopádne musíme urobiť, čo môžeme, v medziach normality, ktorá vždy bola relatívna, “uviedla Corina Zugravu z GÂNDUL LIVE .