Zistite, aké sú najefektívnejšie spôsoby, ako sa zbaviť strií - LifeStyle
Ženy často čelia problému strií a snažia sa urobiť všetko pre to, aby sa ich v čo najkratšom čase zbavili. Už je známe, že nie je ľahké zbaviť sa týchto znamienok na koži, ale existuje niekoľko efektívnych metód, ktoré môžete implementovať.
Milujte svoje strie
Či už si to pripúšťame alebo nie, vždy chceme niečo na sebe zmeniť, vyzerať lepšie a cítiť sa sebavedomejšie. Ľudia sú vždy ovplyvnení tým, čo vidia, a pretože to dobre vieme, snažíme sa robiť všetko pre to, aby sme dosiahli čo najlepší dojem. Aby sme si nerobili srandu z tých, ktorí sú okolo nás, alebo aby sme neurobili zlý dojem, dávame si do hlavy aj to, aby sme vyzerali bezchybne, nech už sme v akomkoľvek čase alebo mieste.
Pretože pre nás ľudí natoľko záleží na obraze, stávame sa čoraz viac neistými a už si nemôžeme užívať malé životné radosti, svoje telo a malé nedokonalosti, ktoré nás odlišujú.
Musíme sa naučiť milovať svoje pehy, jazvy a dokonca aj strie. Tieto znaky nás nerobia nijakými cudzincami, škaredšími alebo odpornejšími. Každý má niečo také, či si to pripustí alebo nie. Musíme si vždy pamätať tieto veci a milovať sa presne také, aké sme.
Pretože je však dôležité prispôsobiť spôsob starostlivosti každej časti tela, o strie sa treba starať aj špeciálnejším spôsobom. Ak použijeme niektoré techniky a použijeme určité prísady, pokožka bude hladšia, pevnejšia a znaky sa výrazne znížia. Tu je niekoľko prírodných liekov, ktoré účinne bojujú proti striám a vďaka ktorým sa budete cítiť istejšie.
Prečo máme prúty?
Strie, tiež známe ako „strie, tehotné ženy“, sú viditeľné čiary, ktoré sa objavujú na povrchu kože, najčastejšie na bruchu, zadku, prsiach alebo stehnách. Môžu sa objaviť na väčších plochách tela alebo na menších plochách. Strie sú spôsobené tehotenstvom, úbytkom hmotnosti alebo rýchlym prírastkom hmotnosti, stresom, dedičnými faktormi alebo inými náhlymi zmenami na pokožke. Vyskytujú sa v dôsledku náhleho natiahnutia kože.
Ako som sa dozvedel z biológie, existujú tri vrstvy kože: vnútorná vrstva, stredná vrstva a vonkajšia vrstva.
Predĺženie spojivového tkaniva za jeho hranice určuje vznik strií v strednej vrstve kože. Postupom času sa stávajú viditeľnými aj zvonka, spočiatku vo forme jemných tenkých čiar.
Spočiatku sú tieto strie ružové alebo červené a časom zbelejú a oveľa ťažšie sa liečia.
Aj keď niektorí ľudia nemajú s týmito znakmi na pokožke problém a nevyhýbajú sa vystaveniu očiam celého sveta, iní sú zdržanlivejší pri vystavovaní častí tela, ktoré tieto viditeľné znaky vykazujú.
Najlepšie 7 spôsobov boja proti striám
Ak chcete znížiť výskyt strií, nižšie uvedieme 7 prirodzených spôsobov boja proti nim.
Prírodné bylinné oleje
Ak vám strie spôsobujú neistotu, skúste sa o ne starať pomocou prírodných, bylinných olejov. Najlepšie také oleje sú: arganový olej a olivový olej.
Arganový olej má vysoký obsah omega 9, omega 6, vitamínu A, D a vitamínu E. Tieto zložky zmierňujú zápal pokožky, zvyšujú hydratáciu a výrazne znižujú výrazný vzhľad strií.
Jeden z týchto olejov naneste na postihnuté miesto pokožky a jemne vmasírujte. Nechajte olej pôsobiť najmenej pol hodiny, aby ste sa uistili, že pokožka absorbuje všetky vitamíny a živiny.
Nájdite si každý deň čas na aplikáciu prírodného oleja. Iba tak budete môcť dosiahnuť viditeľné výsledky po dlhšiu dobu.
H2O
Všetci chceme pružnú a pevnú pokožku, ale často nakoniec nepijeme dostatok vody. Ovplyvňuje nás to viac, ako si dokážeme predstaviť, pretože pokožka musí byť hydratovaná zvnútra, nielen zvonka pleťovými vodami alebo olejmi.
Voda obnovuje pružnosť pokožky a je vynikajúca, pokiaľ ide o zníženie nepríjemného vzhľadu strií.
Lekári odporúčajú piť každý deň medzi 8 až 10 pohármi vody. Je nesmierne dôležité udržiavať vaše telo veľmi dobre hydratované, aby ste ju chránili pred nebezpečenstvom znečistenia, ale aj pred detoxikáciou. Ak pijete dostatok vody, všimnete si, ako vaša pokožka zmäkne, pretože molekuly vo vode pomáhajú udržiavať pružnosť.
Pokiaľ je to možné, vyhnite sa konzumácii kyslých nápojov a kávy, pretože nemajú rovnaký vplyv ako voda. Obsahujú príliš veľa cukru a viditeľne dehydrujú pokožku. Pokiaľ ide o výhody pre pokožku, neexistuje žiadna náhrada za vodu.
Ricínový olej
Ďalšou prírodnou liečbou, ktorá redukuje výskyt strií, je ricínový olej. Tento multifunkčný rastlinný olej extrahovaný zo semien rastliny Ricinus Communis sa môže použiť na ošetrenie kožných problémov, ako sú starecké škvrny, jemné linky, pupienky, vrásky a strie.
Ak už tento olej doma máte, môžete ho okamžite začať používať!
Naneste olej na problémové miesto a jemne masírujte pokožku krúživými pohybmi asi 10 minút. Potom, čo to urobíte, zabaľte oblasť tenkým bavlneným uterákom. Naneste na ňu fľašu s teplou vodou, aby ste stimulovali krvný obeh. Rovnako ako pri všetkých druhoch liečby, pre dosiahnutie najlepších výsledkov opakujte postup každý deň.
Aloe Vera
Jedným z najprirodzenejších spôsobov, ako sa zbaviť strií, je pomocou Aloe Vera.
Gél z aloe vera je známy pre svoje liečivé a upokojujúce vlastnosti. Ľahko sa používa a dá sa extrahovať priamo z rastliny zlomením listu alebo si ju môžete kúpiť v lekárňach.
Gél naneste na postihnuté miesto po dobu 15-20 minút, potom opláchnite vlažnou vodou. Ak chcete, môžete zmiešať ¼ zázračného pleťového mlieka s desiatimi kapsulami vitamínu E a piatimi kapsulami vitamínu A. Táto zmes bude mať prekvapivé výsledky vďaka kombinácii silných vitamínov.
Zmes naneste na pokožku a miesto opláchnite, až keď je úplne absorbované. Pre zaručené výsledky postup opakujte každý deň.
Vaječný bielok
Niet divu, že takmer všetky prírodné zložky, ktoré sa zbavia strií, sa už nachádzajú vo vašej kuchyni?
Fitness tréneri nám vždy tvrdia, že bielky sú vynikajúcim zdrojom bielkovín a aminokyselín. Tieto dve zložky sú vynikajúce na ošetrenie strií, a preto by sa nemalo vyhýbať bielkam.
Oddeľte bielok od žĺtka a vidličkou rozmixujte potrebnú časť. Postihnuté miesto očistite vlažnou vodou, potom na pokožku naneste vaječný bielok. Nechajte kompozíciu vyschnúť a potom všetko opláchnite studenou vodou. Naneste olivový alebo arganový olej na čerstvo umytú pokožku pre ďalšiu hydratáciu. Tento postup opakujte každý deň najmenej tri týždne a uvidíte výsledky.
Citrónová šťava
Citrón je prospešné ovocie, ktorého kyselina pomáha liečiť a zastaviť výskyt strií alebo jaziev, napríklad tých, ktoré sú spôsobené akné.
Na postihnuté miesto dajte čerstvo vytlačenú citrónovú šťavu a masírujte pokožku krúživými pohybmi 15-20 minút, potom opláchnite teplou vodou. Ak chcete, môžete skombinovať citrónovú šťavu s uhorkou a rovnakým spôsobom aplikovať zloženie.
Cukor
Prírodný biely cukor je mimoriadne účinný pri znižovaní výskytu strií. Cukor zmiešajte s vodou, až kým nezískate pastu, ktorá sa dá ľahko nanášať na pokožku.
Toto ošetrenie zlepšuje pružnosť pokožky stimuláciou produkcie kolagénu. Zmes používajte pravidelne, najmenej 4-krát týždenne.
Týchto sedem prírodných liekov je najúčinnejších pri znižovaní nepríjemného vzhľadu strií. Ak chcete mať pozitívne výsledky v čo najkratšom možnom čase, používajte tieto lieky každý deň najmenej počas troch týždňov.
Ak si všimnete, že jedna liečba nie je pre vás to pravé, rozhodnite sa pre ostatné, kým nedosiahnete tú, ktorá je skutočne efektívna.