Zistite svoj stav výživy
Váš lekár môže vykonať kontrolu vášho výživového stavu a vyhodnotenie nedostatočnej výživy. Vykoná sa niekoľko testov a vyhodnotí sa vaša anamnéza. Náš nedostatočný kontrolný zoznam týkajúce sa stravovania vám poskytne informácie o tom, či patríte do rizikovej skupiny.
Zistite, či patríte do rizikovej skupiny
Liečba rakoviny môže na pacientov pôsobiť rôznymi spôsobmi. Príznaky ako náhle zníženie hmotnosti, únava alebo strata chuti do jedla sú bežné.
Vaše telo potrebuje veľa sily a energie na zotavenie po operácii, chemoterapii alebo ožarovaní. V pravidelných intervaloch kontrolujte stav výživy, pretože táto hodnota je rozhodujúca pre vaše celkové zdravie.
Je preto obzvlášť dôležité okamžite rozpoznať prvé príznaky podvýživy a prijať vhodné protiopatrenia proti rozpadu telesného tkaniva.
Patríte do rizikovej skupiny?
Nasledujúce otázky vám majú pomôcť identifikovať možné príznaky nesprávneho stravovania, ktoré negatívne ovplyvňujú vaše zdravie a pohodu.
Ak ty viac ako otázka S ÁNO odpoveď, to už môže naznačovať nedostatočný prísun energie a živín. V takom prípade kontaktujte svojho lekára alebo dietológa.
- Schudli ste náhodou?
- Trpíte stratou chuti do jedla?
- Váš vkus sa zmenil?
- Cítite sa plní rýchlejšie ako obvykle?
- Majte nevoľnosť alebo zvracajte?
- Mali ste nedávno hnačku alebo zápchu?
- Je ťažké žuť alebo prehltnúť?
- Bolesť v ústach a hrdle alebo sucho v ústach alebo hrdle?
- Cítite sa unavení častejšie ako pred stanovením diagnózy?
- Niekedy sa cítite príliš slabí na to, aby ste mohli vykonávať svoje každodenné práce?
Index telesnej hmotnosti (BMI)
Ak je vaša váha normálna a za 3 až 6 mesiacov ste neschudli viac ako 10% svojej telesnej hmotnosti, odporúčame vám vypočítať BMI. BMI je rýchly spôsob, ako nájsť vzťah medzi výškou a hmotnosťou.
Spolu s kontrolným zoznamom tvorí BMI základ pre lekársku konzultáciu. Tieto informácie sú tiež dobrým sprievodcom toho, či vaša strava zodpovedá vašim potrebám.
Podvýživa a jej dôsledky
Zistia to tu, ako spozorovať znaky!