Žite zdravo a kombinujte jedlo

žite

Každý, kto chce znížiť svoju váhu, si rýchlo uvedomí, že to je pri bežných metódach takmer nemožné. Počas diéty sa mení bazálny metabolizmus, telo si vystačí s menším príjmom potravy a ak budete po diéte jesť opäť „normálne“, váha, ktorú ste zhodili, sa rýchlo vráti späť a často dokonca aj na pár Kilá navyše. Diéty vás robia tučnými a návykovými.

Zmena stravovania na plnohodnotné potraviny založená na poznatkoch o kombinovaní potravín poskytuje telu všetky potrebné živiny v dostatočnom množstve. Telo je odkyslené, čas prechodu črevami sa skracuje a stimuluje sa trávenie. Pri optimálnej acidobázickej rovnováhe sa pri psychických poruchách, ako je pálenie záhy, nadúvanie, neschopnosť výkonu, cítite dobre, pretože nemusíte hladovať.

Prednáška poskytuje praktické tipy, ako je možné váhu z dlhodobého hľadiska bez námahy znížiť a ako ju možno trvale udržať. Život je navyše vitálnejší, produktívnejší a zdravší.

Rečníčkou je Maria Stahl, ktorá tiež kompetentne zastupuje rečníčku Moniku Muthig-Körnerovú uvedenú v programe VHS.

Aby ste mohli pridať kľúčové slová do „Moje témy“, musíte sa zaregistrovať.

Pridajte nasledujúce kľúčové slovo do časti Moje témy:

Ty už máš
/ 15 vybraných tém

Túto tému už sledujete.

Aby ste mohli používať „Moje témy“, musíte súhlasiť s ukladaním údajov