Zjedzte svoju brokolicu teraz “- Zdravé stravovanie v pracovnom a rodinnom živote (G07) - Paul a Paula
„Jedzte svoju brokolicu“ - Zdravé stravovanie v pracovnom a rodinnom živote (G07)
Často je ťažké nájsť si čas na prípravu zdravého jedla s dvojitým zaťažením rodiny a práce. Rodičia a pedagógovia poznajú pocit, keď sú deti tvrdohlavé a blokované pri kuchynskom stole. Sladkosti, pizza, hamburgery a hranolky - takto by asi vyzerala výživa, keby to mali naši najmenší pod kontrolou. Naučte sa naznačiť, že zdravé stravovanie je chutné a môže vás baviť. Propagujte zvedavosť detí na ovocie, zeleninu a spol.
Ukážeme vám, ako si môžete zabezpečiť vyváženú a chutnú stravu napriek stresu a nedostatku času. Zistite, ako môžete rýchlo a efektívne vykúzliť zdravé rýchle občerstvenie, a znovu objavte zábavu pri varení pre celú rodinu.
- Zdravá strava - Čo je zdravé?
- čo deti a dospelí potrebujú vo svojej strave pre svoj fyzický a duševný vývoj
- Vzťah medzi stravou a chorobami
- Alergie, celiakia, Crohnova choroba, diabetes mellitus - naučte sa, ako sa vysporiadať s chorobami súvisiacimi so stravou
- Ako presvedčím a zapojím celú rodinu do zdravého stravovania.
Trvanie:
0,5 dňový seminár
Miesto:
Akadémia Pavla a Pavla
Berliner Allee 105,
13088 Berlín