Zmes naklíčenej PŠENICE, jabĺk, orechov a medu vám pomôže zhodiť až 3 kilá za štyri
Zmes naklíčenej PŠENICE, jabĺk, orechov a medu vám pomôže schudnúť až 3 kilá za 4 dni
Pšeničné klíčky (naklíčená pšenica) neobsahujú cholesterol, majú nízky obsah kalórií a odporúčajú sa ľuďom, ktorí chcú zhodiť kilá navyše.
Pšeničné klíčky obsahujú oktakosanol, živinu, ktorá pomáha zlepšovať reflexy tela a chudnutie.
Naklíčená pšenica nám pomáha ľahko a zdravo chudnúť
Klíčená pšenica je cennou ingredienciou pri chudnutí.
Vynikajúci regulátor hmotnosti, revitalizujúci a tonizujúci, naklíčená pšenica vám pomôže ľahko a zdravo schudnúť, pretože je bohatá na vitamíny a minerály potrebné pre vyváženú stravu.
Zároveň je dôležitým zdrojom vlákniny, ktorá je nevyhnutná pre reguláciu črevného prechodu a pre urýchlenie metabolizmu.
Diéta s vysokým obsahom vlákniny vám dá pocit sýtosti po dlhšiu dobu, a tým budete pociťovať potrebu čoraz menej jesť, čo štandardne povedie k chudnutiu.
Príprava naklíčenej pšenice
Naklíčenú pšenicu nájdete v obchodoch so zdravou výživou alebo v hotových plafároch alebo si ju môžete pripraviť doma takto:
Spôsob prípravy
⇒ Vezmite 150 - 200 gramov celozrnnej pšenice (nelúpanej) a chemicky neošetrenej, ktorú nájdete v obchodoch so zdravou výživou, a dobre ju umyte vo väčšom množstve vody.
⇒ Ďalej umiestnite umytú pšenicu do hlbokého (nekovového) taniera, dolejte dostatočným množstvom vody, aby ste ju zakryli, položte viečko a nechajte ju stáť 24 hodín pri izbovej teplote.
⇒ Po uplynutí tejto doby pšenicu opäť umyte a nechajte ju tak vlhkú, ale nie úplne podľahnutú vodou, v hlbokom tanieri 2-3 dni a každý deň ju opláchnite.
⇒ Na druhý alebo tretí deň si všimnete výskyt bielej škvrny na pšeničnom zrne - to je semeno, ktoré začalo klíčiť a už sa dá zjesť.
Naklíčená pšeničná kúra urýchľuje metabolizmus a pomáha chudnúť
Recept na klíčenú pšenicu na chudnutie
Spolu s vyváženou stravou vám môže klíčená pšeničná strava pomôcť zhodiť až 3 kilá za 4 dni.
Spôsob prípravy
V nekovovej miske zmiešajte 3 prírodné jablká (najlepšie paradajky) nakrájané na kocky, 4 lyžice jadier vlašských orechov alebo nasekané mandle, 150 - 200 gr. umytej a precedenej naklíčenej pšenice a 1 lyžice prírodného medu.
Pšenica sa môže tiež zomlieť.
Administratíva
Zmes si rozdelíme na malé porcie a konzumujeme ju počas celého dňa (skladujeme v chladničke) nalačno. Diéta sa dodržiava 4 dni a môže sa v nej pokračovať po 2 týždňoch.
Počas diéty je povolená káva, nesladené bylinné čaje a čistá voda, 1,5 - 2 litre denne. Je veľmi dôležité, aby sa čaje pripravovali doma, z rastlín, a nie z vrecúšok.
Počas liečby konzumujte veľa ovocia a zeleniny, vyvážene sa stravujte, rešpektujte jedlo a nejedzte jedlá s vysokým obsahom nezdravých tukov alebo cukru.
Kontraindikácie pre klíčenie pšenice
Strava naklíčenej pšenice je kontraindikovaná pre ľudí, ktorí čelia nerovnováhe spôsobenej nadbytkom hormónov estrogénu v tele. Konkrétne ženy s veľmi bohatým menštruačným cyklom, muži so sklonom k zženštilosti, budú tento zázračný liek používať opatrne, pretože v ich prípade by to mohlo zvýrazniť určité problémy.