Znaky na jazyku oznamujúce, že pečeň je plná toxínov Zdravie, wellness
Ak chcete vedieť, ako zdravá je vaša pečeň, skontrolujte si jazyk. Tu sú dôležité znaky, ktoré vás môžu poslať k lekárovi. Zistite, ako ich spoznávate.
Podľa portálu liverdoctor.com vám jazyk môže poskytnúť dôležité informácie o zažívacom trakte a pečeni. Napríklad, ak je pokrytý belavým filmom, máte zlé trávenie, lenivú pečeň alebo nerovnováhu črevnej flóry.
Ak je belavý jazyk sprevádzaný zápachom z úst, znamená to, že vaše telo neprodukuje dostatok kyseliny chlorovodíkovej. Za týchto podmienok máte problémy s trávením jedál bohatých na bielkoviny, ako sú mäso, morské plody alebo vajcia. Po jedle obsahujúcom tieto výrobky sa cítite nafúknutý a ťažký.
Ak spozorujete belavý film za jazykom, vaše hrubé črevo nefunguje dobre a vyžaduje detoxikáciu. Zárez na špičke jazyka môže hlásiť problémy so srdcom, fyzické alebo psychické. Jazyk musí byť čistý, to je indikátor, že vaše telo vyžaduje to, čo potrebuje, a nemá nezdravé chute.
Ako si môžeš vyčistiť jazyk
V prvom rade musíte prestať jesť nezdravé jedlá, ktoré spomaľujú trávenie a podporujú množenie škodlivých baktérií. Cukor je jednou zo zložiek, ktorá spôsobuje nerovnováhu v črevnej flóre, preto by ste sa jej mali vyhnúť. Nájdete ho vo všetkých druhoch potravín, nielen v sladkostiach, preto si musíte starostlivo prečítať etikety.
Ďalším spôsobom, ako sa môžete zbaviť belavého filmu na jazyku, je zabezpečiť si každý deň stolicu. Ak sa tak nestane, vaše hrubé črevo je plné toxínov a ste náchylní na kandidu. Pite najmenej dva litre vody denne, jedzte jedlá bohaté na vlákninu a namiesto džúsov pite čaj. Horčík je živina, ktorá pomáha uvoľniť svaly a nervy v črevách, takže pôsobí laxatívne.
Pečeň a hrubé črevo môžete detoxikovať prírodnými zeleninovými džúsmi. Mali by ste sa vyhnúť ovocným, pretože majú vysoké množstvo cukru.
Ak chcete mať čistý jazyk a zdravé telo, mali by ste sa vyhýbať aj potravinám, ktoré stimulujú vylučovanie hlienu. Patrí sem zmrzlina, krémy, margarín, tavený syr, vyprážané jedlá a sladkosti. Mali by ste sa tiež vyhnúť konzumácii alkoholu, najmä preto, že môže narušiť funkciu pečene, viesť k nepríjemnému zápachu z úst a tvoriť film na jazyku.
Pomocou týchto metód budete mať čistý ružový jazyk. Môžete si ho zaobstarať za 4 - 6 týždňov, počas ktorých si prečistíte pečeň a hrubé črevo a zbavíte sa zápachu z úst.
Posledná úprava 16. novembra 2015, 16:44