Zníženie hmotnosti hypnózy textu Zníženie hmotnosti textu
Mnoho hypnotizérov používa štandardizované texty o hypnóze na aplikácie hypnózy, ako je odvykanie od fajčenia alebo redukcia hmotnosti. Indikácie Zníženie stresu Poruchy spánku Depresia Zníženie hmotnosti Odvykanie od fajčenia. Späť na prehľad.
Redukcia hmotnosti
Rýchle chudnutie pomocou vášho podvedomia! Chudnutie pomocou homnózy je známa a populárna aplikácia, ktorá je v hypnóznej praxi veľmi žiadaná. Pomocou hypnotizujúceho účinku dochádza k trvalej zmene vašich stravovacích návykov! S pomocou Homnose sa prebudí chuť k zdravej výžive - a to aj pri nakupovaní. Hypnotická relácia už ovplyvňuje metabolizmus a rovnováhu vlhkosti.
Aj pri chudnutí je potrebné vziať do úvahy niekoľko aspektov, aby sa dosiahli dobré výsledky, ako je to v prípade odvykania od fajčenia: Zákazník by mal byť vždy kooperujúci a nie s postojom typu „Hypnóza robí všetko, nemusím Pomysli na moje správanie. “Tu je dôležitá rozumná rovnováha medzi hypnotickou a sebeckou iniciatívou.
Na dosiahnutie cieľovej hmotnosti by sa hypnotické sedenia mali konať pravidelne, napríklad raz týždenne. Klientka by si mala viesť terapeutický denník, do ktorého si zaznamenáva všetko, čo zje (vrátane času). Týmto spôsobom sa dá zistiť, či sa stravovacie správanie skutočne zmenilo. Tvrdenia typu: „Jedol som toľko, koľko som zvykol“ sú niekedy veľmi nejasné, pretože už mohlo dôjsť k zmene (napr. K väčšiemu množstvu bielkovín), ktorú si zákazník ani nevšimol.
Tento kalendár môžete použiť na hľadanie chýb alebo indícií na zlepšenie a ich následné začlenenie do textu hypnózy tak, aby prijatie prebehlo podľa želania. V hypnotikách na chudnutie môžu byť zahrnuté výživové koncepty (ak je terapeut s nimi oboznámený). Výskum ukázal, že kombinácia homnózy a zmeny stravovania je obzvlášť účinná.
Chudnutie by sa malo vždy vysvetliť realisticky. Niektoré klientky schudnú 15 kg za 4 týždne tehotenstva, ale to je jediná percentuálna zmena. Ak po 3 ošetreniach v priebehu 3 týždňov tehotenstva nedôjde k zmenám na hmotnosti, existuje veľa náznakov, že zákazníčka má kontraindikáciu („možno ešte nie je známa“).
V tejto súvislosti je potrebné terapiu zrušiť a klient sa uchýliť k inej metóde chudnutia, pretože je nepravdepodobné, že by neskôr mala nejaký vplyv. Pri chudnutí treba vždy dbať na to, aby nadmerná hmotnosť nebola spôsobená lekárskymi problémami. Tu je účinok hypnózy často výrazne nižší, pretože v organizme existuje „protivník“, ktorého odstránenie nie je ľahké a ktorý rýchlo zničí dosiahnutý pokrok.
Chudnutie je vecou mysle a od toho začneme - veľa VÝMENY!