Znižovanie cholesterolu Keď majú mladší ľudia vysoký cholesterol
Odborníci odporúčajú včasnú kontrolu hladiny cholesterolu
Cholesterol: Vysoká hladina je obzvlášť nebezpečná u mladších ľudí
Od Andrea Goesch
11. augusta 2019, 11:34 hod
Depozícia sťahuje tepnu: Keď majú mladší ľudia vysoký cholesterol, hovorí sa tomu hypercholesterolémia. Ak sa ochorenie objaví neskoro, môže dôjsť k poškodeniu srdca a krvných ciev. (Zdroj: KATERYNA KON/SCIENCE PHOTO LIBRARY/Getty Images)
Mladší ľudia sa zriedka obávajú vysokého cholesterolu a zriedka sa im pravidelne kontroluje krv. Chyba, ktorá môže mať fatálne následky. Pretože vysoké hladiny lipidov v krvi v mladom veku nie sú také zriedkavé.
Vysoká hladina cholesterolu nie je v druhej polovici života nebezpečná. Pretože tiež zaťažujú kardiovaskulárny systém u mladých ľudí. Pretože sú často nezistení, riziko srdcového infarktu a mozgovej príhody je obzvlášť vysoké u postihnutých. Odborníci preto odporúčajú ísť na kontrolu cholesterolu skôr.
Vysoký cholesterol sa často dedí
Ak majú mladí alebo štíhli ľudia, ktorí sa zdravo stravujú a veľa cvičia, trvale vysokú hladinu cholesterolu, zvyčajne ide o familiárnu alebo primárnu hypercholesterolémiu. Je to jedno z najbežnejších genetických metabolických ochorení.
Vysoký cholesterol: najlepšie tipy proti nemu
Cholesterol je pre telo nevyhnutný (zdroj: imago obrázky)
Vysoký cholesterol môže byť nebezpečný. (Zdroj: obrázky imago)
Živočíšne tuky obsahujú veľa cholesterolu (Zdroj: imago obrázky)
Radšej si vyberajte jedlá s vysokým obsahom vlákniny. (Zdroj: obrázky imago)
Orechy znižujú hladinu cholesterolu. (Zdroj: obrázky imago)
Nechajte si pravidelne robiť lekárske vyšetrenia. (Zdroj: obrázky imago)
Vajcia sa dajú jesť aj napriek vysokej hladine cholesterolu. (Zdroj: obrázky imago)
Ak je hladina cholesterolu vysoká, hmotnosť by mala byť ideálna. (Zdroj: obrázky imago)
Cvičenie môže byť aj zábavné. (Zdroj: obrázky imago)
Starší ľudia musia byť mimoriadne opatrní. (Zdroj: obrázky imago)
Kritické hodnoty viac ako 240 mg/dl dosahujú päť percent ľudí vo veku 18 až 29 rokov a 14 percent osôb vo veku 30 až 40 rokov. Odhaduje sa, že okolo 160 000 až 200 000 ľudí má familiárnu hypercholesterolémiu. To zodpovedá asi 30 percentám všetkých pacientov s vysokou hladinou cholesterolu.
Cholesterol nespôsobuje žiadne nepríjemné pocity
Zvýšené hladiny takzvaného „zlého“ LDL cholesterolu (LDL-C) sú hlavným rizikovým faktorom pre srdcové a cievne choroby a mŕtvicu. Pretože vysoké hladiny cholesterolu spočiatku nespôsobujú príznaky ani bolesť, často zostávajú dlho nezistené.
Z tohto dôvodu je dôležité pravidelne si merať hladinu cholesterolu a v prípade abnormalít včas reagovať. Pravidelné sledovanie LDL-C je nevyhnutnosťou pre pacientov, ktorí už majú kardiovaskulárne choroby, sú diabetici alebo ktorí si napriek liečbe nemôžu dostatočne znížiť hladinu cholesterolu. Pre mladých ľudí sa však tiež oplatí urobiť kardiovaskulárnu kontrolu, ktorá tiež stanoví hladinu cholesterolu.
Nebezpečenstvo vysokého cholesterolu v mladom veku
„Mladí ľudia často nemôžu uveriť, že aj oni môžu byť postihnutí kardiovaskulárnymi chorobami spôsobenými vysokou hladinou cholesterolu,“ hovorí Michaela Wolf, predsedníčka pacientskej organizácie CholCo eV pre pacientov s familiárnou hypercholesterolémiou alebo inými závažnými genetickými poruchami. Poruchy metabolizmu lipidov. Mladí ľudia, ktorí už majú vysoké hladiny lipidov v krvi, by sa mali určite nechať liečiť. Pretože v priebehu rokov sa škody spôsobené cievnymi usadeninami sčítajú. Riziko kardiovaskulárnych ochorení je preto oveľa vyššie ako u ľudí, ktorých hodnoty stúpajú až v neskorších rokoch života.
Chybný gén ako vinník
"Vysoká hladina cholesterolu v mladom veku je nebezpečná. Pravdepodobne sa to bude podobať fajčeniu, kde individuálne riziko veľmi závisí od celkového počtu cigariet, ktoré sa fajčia počas celého života," hovorí profesor Oliver Weingärtner, kardiológ na Oldenburgskej klinike v dňoch srdca. Nemeckej kardiologickej spoločnosti v Berlíne.
Familiárna hypercholesterolémia (FH) je dedičná a je vyvolaná chybným génom. Výsledkom je, že bunky tela nemôžu dostatočne absorbovať LDL cholesterol. Ďalej cirkuluje v krvi a nakoniec sa usadzuje vo vnútri krvných ciev. To zase zvyšuje riziko srdcového infarktu alebo mozgovej príhody.
Skríning cholesterolu pomáha identifikovať riziká
Je dôležité, aby ošetrujúci lekár identifikoval osoby s vysokým rodinným rizikom a včas ich liečil. Preto je skríning, to znamená krvné testy čo najväčšieho počtu zjavne zdravých ľudí, dôležitý, a to aj v mladších rokoch, hovorí Weingärtner.
Holandsko stanovuje normy, pokiaľ ide o skríning, uvádza expert. Ak sa u mladého človeka zistí hladina LDL nad 190 mg/dl, nasleduje genetický skríning a v prípade zistenia rizikového génu sa vykoná vyšetrenie. Ak lekári nájdu to, čo hľadajú, sú vyšetrení a prípadne ošetrení všetci príbuzní prvého stupňa, t. J. Rodičia, deti a súrodenci.
- Zdravé srdce:Tipy na meranie hladiny cholesterolu
- Bez liekov:Prirodzene znižujte hladinu cholesterolu
- Od kedy po najvyššiu?:Ako správne interpretovať hladinu cholesterolu
- Škodlivé krvné lipidy:Znížte hladinu cholesterolu stravou
- Hladiny cholesterolu:Čo sú HDL a LDL?
- Obsahujúce cholesterol:Koľko je kde?
Liečba: lieky, strava a cvičenie
Ak sa včas zistí familiárna hypercholesterolémia, môže včasná liečba liekmi znižujúcimi cholesterol (statíny) predznamenávať riziko kardiovaskulárnych ochorení. Cieľom je hodnota cholesterolu nižšia ako 100 mg/dl, v prípade už poškodených ciev by mala byť hodnota nižšia ako 70 mg/dl. Je tiež dôležité, aby postihnutí veľa cvičili, vytrvalostne športovali a aby ich strava mala nízky obsah tukov a vysoký obsah vlákniny.
Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.