Zoznam najväčších a najlepších nemeckých fór o kulturistike
Fórum je miestom stretnutí rovnako zmýšľajúcich ľudí, slúži na výmenu názorov, odovzdávanie užitočných tipov a trikov a podporu v prípade problémov.
Nemecká kulturistická scéna je úplne jasná a zostavil som zoznam s najväčším a najlepším nemeckým fórom o kulturistike.
Išiel som podľa počtu členov a kvality. Niektoré fóra, ktoré som uviedol, sú dosť malé, ale vynikajúcej kvality. Väčšie neznamená vždy lepšie, preto mám v spodnej časti grafov fóra o kulturistike stále jeden alebo dva tipy pre zasvätených do fóra.
Na takom fóre sa časom nazbiera veľa poznatkov. Ak je to málo, máte veľké šťastie, pretože zakladatelia sú tiež samotní aktívni cvičenci, ktorí tiež pomáhajú používateľom skvelými tipmi.
Na veľkom fóre sa často vyskytuje problém, že mnohí majú iba polovičné vedomosti a málo skúseností, ale potom zažiaria častými zbytočnými odpoveďami. Na druhej strane je tu funkcia vyhľadávania. Rovnako ako v prípade malého fóra, najmä na začiatku životného cyklu fóra o kulturistike, je kvalitná výmena nápadov veľmi rozsiahla, preto odporúčam najmä začiatočníkom, aby sa tu pozreli. Jedna alebo druhá skvelá odpoveď na zložitú otázku bude určite zahrnutá.
Ideme na to:
Číslo 1 je Fórum BBSzene: www.bbszene.de/board, ktoré je hodnotené čisto podľa počtu členov (takmer 210 000 registrovaných používateľov)
Fórum kulturistickej scény
BBSzene je kultové, pokiaľ ste na tomto fóre nováčikom, je najvyšší čas na to. Kliknite na seba. Mnoho špičkových nemeckých amatérov a profesionálov v oblasti kulturistiky nájdete tu: Dennis Wolf, Markus Rühl atď.
Okrem toho existuje informačný portál, kde sa dozviete všetko najnovšie o kulturistickom športe, či už fotografie z turnaja Mr Olympia 2009 alebo najlepšie ponuky pre športovú výživu: www.bbszene.de
BBSzene sa stal neoddeliteľnou súčasťou nemeckého sveta kulturistiky. Nie na špici technológie, ani pekné, ale s obrovským bohatstvom vedomostí. Odtiaľto pozdrav Benovi, šéfovi všetkého. BBSzene je teraz k dispozícii aj v poľštine.
Na prvom mieste je tím Andro Forum: www.team-andro.com/phpBB3
Tím fóra Andro
Tím Andro existuje od roku 2004 a odvtedy sa rýchlo rozrástol. Na začiatku som tam bol aj ako moderátor. Okrem fóra existuje aj rozsiahly informačný portál s mnohými článkami a správami a veľký videoportál. Matze vždy reportuje naživo z udalostí a robil rozhovory so všetkými hviezdami kulturistiky. Moderátori sú veľmi kompetentní a často vám môžu pomôcť pri zložitých otázkach. To bolo moje pravidelné fórum, aby som tak povedal, z ktorého som mohol vygenerovať veľa poznatkov.
Vždy stojí za to sa pozrieť. Členstvo takmer 110 000. Číslo 3 je staré dobré fórum IronSport, ktoré bohužiaľ muselo prejsť mnohými prekážkami. Vďaka veľkej podpore toto kultové fórum stále existuje. Bývalý zakladateľ Patrick teraz odovzdal svoje fórum o kulturistike Janovi Buddemu z organizácie Body Attack: www.ironsport.de/forum
IronSport má približne 63 000 členov. Úspech fóra možno samozrejme vysledovať aj späť na informačný portál, na ktorom je k dispozícii plánovač školení s funkciou tlače: www.ironsport.de
Fórum Muscle Body je na štvrtom mieste: www.muskelbody.info/forum s približne 43 000 používateľmi. Len preto, že patrí môjmu menovcovi Thomasovi, musí byť v top 5 mojich rebríčkov fóra o kulturistike 😉
Fórum svalového tela
Nemá tu najnovšie správy, ale má veľký informačný portál, ktorý vám poskytuje dôležité základy pre budovanie svalov: www.muskelbody.info
O 5. miesto sa delia dve fóra.
Najprv je to kováč na svaly: www.muskelschmiede.de/forum
Fórum má takmer 35 000 používateľov a je obsahovo vysoko kvalitné. O fóre bohužiaľ nemôžem povedať veľa, iba to, že patrí môjmu priateľovi a majiteľovi obchodu so športovou výživou Muratovi Yasarovi. Sám som tam iba neaktívny člen. Na toto fórum nadväzuje informačný portál, na ktorom sú v nepravidelných intervaloch uverejňované dobré články.
Hneď, keď sa pozriete na počet členov, miesto stretnutia pre kulturistiku je: www.bodybuilding-treff.com
Fórum pre stretnutie v oblasti kulturistiky
Veľmi prehľadné fórum s množstvom vysoko kvalitných informácií. Čistá kulturistika.
Fórum Body Xtreme
Chalani v Body Xtreme odvádzajú skutočne dobrú prácu. Poznám ju osobne a v Nemecku neexistuje žiadny iný záväzok voči kulturistike. Celé to aj ako brigáda. Môj rešpekt. Tím moderátorov je malý, ale vyberaný ručne. To znamená, že skvelé tipy a pomoc sú takmer samozrejmosťou. Raz ročne je veľká udalosť. Body Xtreme Invitational.
Kulturistická súťaž pre najlepších amatérov z Nemecka a Európy. Špeciálna vec: Neexistuje žiadne rozdelenie do tried. 31. októbra 2009 je to znova. Ďalšie informácie: www.bodybuilding-meisterschaft.de (Phil Heath je hosťujúcou hviezdou v roku 2009) Menej čisté fórum o kulturistike, ale stále v tomto zozname.
Fórum o cvičení
Fórum cvičení je ideálne pre fitness športovcov a menej zaprisahaných fanúšikov kulturistiky: www.workout.de Členovia majú niečo cez 25 000 používateľov.
Na 7. mieste je extrémna kulturistika s približne 25 000 členmi: www.extrem-bodybuilding.de/forum
Extrémne fórum o kulturistike
Fóra o fitnes
Čisté fórum o kulturistike s veľkým informačným portálom. Fóra o fitnes umiestňujem na číslo 8: www.fitness-foren.de/board/index.php
Povzbudzuje tu takmer 19 000 členov. Bohužiaľ o fóre nemôžem veľa povedať, ibaže tu je pripojený aj informačný portál o výžive a odbornej príprave.
Kulturistické fórum v Rakúsku
Ako výnimka je číslu 9 pridelené rakúske fórum. No Rakúsko, naša susedná krajina, nejako hovorí aj po nemecky. Fórum je pomerne rozsiahle, takže tu treba spomenúť. Názov: Bodybuilding-Forum.at. Asi 18 000 členov, vrátane nemeckých: www.bodybuilding-forum.at
Fórum Musclenet
Fórum musclenet je skutočné hardcore fórum: www.muskelnet.com/index.html Je tu okolo 16 000 používateľov. Tvrdé, pretože sa zaoberajú aj tabuizovanými témami, ako je doping. Ani portál nie je zlý, rovnako ako fotoalbum 😉
Fórum Body Town má číslo 10 s takmer 9 000 používateľmi: www.body-town.de/forum
Fórum mesta miest
Body Town je zľava na fitnes pre športovú výživu a prevádzkuje toto fórum súčasne.
Nasledujúce fóra sa do mojej prvej desiatky nedostali. Majú iba 2 000 až 5 000 používateľov, ale vynikajú veľmi kvalitnými a kultovými faktormi.
Prejdem na fórum Bam Bam, známejšie ako Eric Dreesen: www.bambamscorner.com/board/index.php
Bam Bams Corner
Bam Bam už publikoval veľa článkov v rôznych časopisoch, ponúka skvelý kútik s receptami a oveľa viac. Eric je kulturista a silový športovec súčasne. Jeho výkon na lavičke 270 kg je pôsobivý.
Má takmer 6 000 používateľov a na tomto zozname nechýba. Muskelfreaks Forum: www.muskelfreaks.de
Fórum o svalovcoch
Profesionálny kulturista Andreas Frey má tiež svoje vlastné fórum: Frey Nutriton Forum s takmer 4 000 používateľmi: www.freynutritionforum.de Veľmi zaujímavý je aj formulár Muscle Corps s viac ako 3 000 používateľmi: www.muscle-corps.de/forum
Malý zasvätený tip odo mňa je fórum Zyko. Myogénne fórum. Zyko je skutočne kompetentný a fórum, ako aj portál sú plné kvalitných znalostí. Sem tam som zachytil jedno alebo druhé: http://myogenic.de/forum
Fórum Muskelpower.de je pre tento zoznam nové. Považujem to za zaujímavé, pretože okrem rozsiahlej databázy potravín poskytuje aj veľa cvičení a základné vedomosti.
Okrem bbszene.de pred 5 rokmi existovalo aj fórum anabolika.com, ktoré však kvôli dočasnému zatvoreniu stratilo povedomie a popularitu. Je to absolútne tvrdé fórum. Bohužiaľ poznám iba starú platformu, tu novú: www.anabolika.com
Všetci top moderátori, ktorí sú teraz rozptýlení po iných radách, tu boli kedysi bežnými používateľmi. Zakladateľ fóra tímu Andro "Pumpi" alias "Markus M." bol tiež členom anabolika.com.
Dúfam, že sa vám moje tabuľky páčili.
Mala som brušný tuk, kým som neobjavila tento jednorazový tip