Zvláštne; distribúcia tuku, pre vás tiež všeobecné otázky týkajúce sa tréningu

„divné“ rozloženie tuku, aj s vami?

z Bright01 »27. apríla 2013 15:38

všeobecné

Hovorí sa, že áno, vždy stratíte tuk na celom tele a niekedy to nemôžete.
Teraz som stretol ženu, ktorá sa akosi úplne vymkla spod kontroly

Paže sú dobré od KFA, brucho/hrudník by si človek myslel, že nie sú vôbec trénované (od KFA) a nohy/zadok sú prakticky iné ako KFA.
Problémom je slanina na žalúdku, ktorá je trochu nepríjemná.
Ale pretože vždy strácate/odbúravate tuk na celom tele, nevyhnutne to nakoniec povedie k pruhovaniu na vašom zadku a stehnách.
Všimli ste si niekedy niečo také? alebo iný?

Re: „čudné“ rozloženie tuku, ty tiež?

z Flommi »27. apríla 2013 15:59

Re: „čudné“ rozloženie tuku, ty tiež?

z Danzo »27. apríla 2013 17:24

Niečo ako pravý Flommi !

Teraz som držala diétu, ktorá trvala asi 2 1/2 mesiaca a stratila tuky takmer všade, tvrdohlavý zostal iba zadok a boky. Ale teraz som prerušil diétu s Kfa 8 - 10%, inak nič nezostáva ... a radšej mám značný bok hehe

Re: „čudné“ rozloženie tuku, ty tiež?

z Dúfam »27. apríla 2013 21:12

Re: „čudné“ rozloženie tuku, ty tiež?

z abergau »27. apríla 2013 22:11

Nie, to nehovoríte - tiež by to bolo úplne nesprávne. V skutočnosti takmer VŽDY selektívne chudnete; rovnomerné zníženie tuku v tele je také zriedkavé ako výhra v lotérii. Úlovok pri selektívnom odbúravaní tukov: Nemôžete si vybrať, kde chcete selektívne odbúravať tuk. Náš organizmus o tom rozhoduje nezávisle - a to je tiež dôvod, prečo majú niektorí ľudia počas redukčnej diéty stále zlaté zlato, keď ich tvár už vyzerá ako utečenec z koncentračného tábora.

Re: „čudné“ rozloženie tuku, ty tiež?

z Tiamat »27. apríla 2013 22:49

Re: „zvláštne“ rozloženie tuku, aj s vami?

z El-Wintinho »27. apríla 2013 23:01

Nezbedné porovnanie

Re: „čudné“ rozloženie tuku, ty tiež?

z studený187 »28. apríla 2013 09:49

Re: „čudné“ rozloženie tuku, ty tiež?

z oziii »28. apríla 2013 15:07

Re: „čudné“ rozloženie tuku, ty tiež?

z Rauha »28. apríla 2013 15:25

Re: „čudné“ rozloženie tuku, ty tiež?

z Bright01 »28. apríla 2013 15:45

Re: „čudné“ rozloženie tuku, ty tiež?

z nevybavený »28. apríla 2013 19:06

„hovoria, že áno.“ a potom sa napíše nejaké smeti, ktoré neobstojí v žiadnom odraze a sú zdvihnuté do axiómy.

sa začne mesačná odborná diskusia.

malo by byť zrejmé, prečo je školenie neúspešné!

samozrejme existujú typy, v ktorých sa tuk hromadí po celom tele. rovnako ako je možné hromadenie tuku v puntuelle.

Moje záznamy o vybavení sú nespracované !

Re: „čudné“ rozloženie tuku, ty tiež?

z BBisArt »29. apríla 2013 16:42

Existujú dva extrémne typy obezity, ženský a mužský. váš známy bude pravdepodobne pridelený druhému, ale to teraz nie je také dôležité. väčšina ľudí je aj tak hybridná.

na aktuálnu otázku: distribúcia tuku je riadená hormónmi. takže ak chcete niečo urobiť, musíte zodpovedajúcim spôsobom zasiahnuť do hormonálnej rovnováhy. ak je to naozaj zlé, môžete to urobiť pod lekárskym dohľadom.

Diéta + šport sú vlastne lepšie prostriedky, ak nie sú vyčerpané. skôr či neskôr bude brucho ploché a určite nielen vtedy, keď už má na nohách pruhy. príroda nie je taká hlúpa. Tuk má okrem ukladania energie aj ďalšie funkcie.