Zvýšený strach z cholesterolu je väčšinou úplne neopodstatnený - PhytoDoc
Cholesterol bugbear
Mnoho pacientov šokuje, keď je ich hladina cholesterolu v krvi vyššia ako 200 mg/dl. Prečo sú strašné prehnané reakcie zbytočné a na Veľkú noc sú povolené vajcia.
Autor: hosť autor Dr. med. Andreas Thum, Wangen im Allgäu *
Hladina cholesterolu: mali by ste to vedieť
Hlásim tu skúsenosti zo svojej každodennej praxe, pretože stále zisťujem, že pacienti majú vydesiť ak sa vám jedna dostane do krvi 200 mg/dl meria zvýšený cholesterol.
Toto jednorazové meranie hladiny cholesterolu by nemalo viesť k úzkostlivým nadmerným reakciám, pretože je známe, že Hladiny cholesterolu podliehajú denným výkyvom a tiež ako Faktor stresu treba brať do úvahy (stačí len návšteva lekára môže stačiť stres), ktorý okamžite opadne, keď príčina stresu pre organizmus (nedostatok pohybu, chyby vo výžive, hluk, zrakové podráždenie, nedostatok vody, psychický stres atď.) zmizne.
Mali by sme si to tiež uvedomiť každý jednotlivec o vplyvoch životného prostredia biologicky rozumné a reaguje správne, aby sme čo najlepšie zvládli každodenný život a zabezpečili si prežitie v skupine alebo „v balíku“ prispôsobené súčasným požiadavkám.
Klinické príznaky, ktoré my lekári meriame, sme my sami často nepochopení a našou unáhlenou terapiou symptómov zbavujeme jednotlivca možnosti optimálne reagovať na situáciu v životnom prostredí. To platí aj pre vysoký cholesterol. Nehovoriac o významných vedľajších účinkoch chemických liekov. Nie je potrebné liečiť príznaky, ale skôr príčiny a v prípade potreby nápravné opatrenia.
Esberitox Compact
Oblasť použitia: na podpornú liečbu vírusových prechladnutí.
Esberitox
Oblasť použitia: na podpornú liečbu vírusových prechladnutí.
Informácie o rizikách a vedľajších účinkoch nájdete v písomnej informácii pre používateľov a požiadajte svojho lekára alebo lekárnika. Iba v lekárni.
Schaper & Brümmer GmbH & Co. KG, Bahnhofstr. 35, 38259 Salzgitter
Čo je to cholesterol? Na čo to potrebujeme?
Dôležité funkcie cholesterolu v ľudskom organizme:
Cholesterol, ako je známe a dokázané podľa dnešnej vedy, je jednou z najdôležitejších látok, ktorá nám umožňuje organicky, psychicky a fyzicky optimálne reagovať a fungovať v extrémnych situáciách. Organizmus cicavcov ako koruna stvorenia je preto dokonca schopný sám si tento cholesterol produkovať z rastlinných zložiek potravy, asi 1 000 mg/deň.
cholesterolu je zabudovaný do dvojitej lipidovej vrstvy membrány bunkovej steny a má dôležitú funkciu vrátnika pre látky, ktoré sa majú dostať do bunky.
Tiež reguluje a riadi bunkové delenie, ktoré začína zúžením a zúžením bunkových stien. Existujú náznaky, že nedostatok cholesterolu vedie k poruchám bunkového delenia, ktoré tiež poznáme ako degenerácia.
The arteriosklerotické zmeny v cievach, ktoré si ako dlhodobý dôsledok spájame s infarktom, mozgovou príhodou a pod nespôsobené zvýšil cholesteroluv krvi, ale molekuly cholesterolu, ktoré je možné histologicky pozorovať v zjazvenom tkanive vaskulárnej výstelky (intima) (histologicky iba 1% časti tkaniva), majú tam reparačnú a tesniacu funkciu!
Skladovanie cholesterolu nie je preto príčinou, ale dôsledkom a geniálny fyzický stav opravy! Tu sú 2 príklady:
cholesterolu dodáva červeným krvinkám takú vysokú pružnosť vďaka svojej integrácii do bunkových stien, ktoré (ak nie kvôli nadmernej kyslosti a príliš vysokému Hb (Hhemogloin = červený krvný pigment), ktorému je zabránené v dôsledku prejedania bielkovín), môže zmeniť svoj guľatý tvar na „zeppelínový tvar“ a prekĺznuť cez všetky vaskulárne gény. Vždy sa nejaký nájde optimálny krvný obeh všetkých orgánov a tkanív zaručené.
cholesterolu je východiskovým materiálom najdôležitejší Hormóny, menovite
- pohlavné hormóny Testosterón, estrogén a progestín. Všetci traja garantujú chuť do života a radosť zo života, rovnako ako samozrejme reprodukciu a všetky súvisiace telesné funkcie,
- stresového hormónu Kortizol, ktorý okrem iného zvyšuje hladinu cukru v krvi a zvyšuje srdcový výdaj zmenou hladiny draslíka v krvi,
- hormónu kôry nadobličiek Aldosterón, ktorý reguluje minerálnu a vodnú rovnováhu a je zodpovedný za hladinu krvného tlaku,
- hormónu kostného metabolizmu Cholekalciferol, že aj voláme Vitamín D3 a zaisťuje, že kosti sú zásobované minerálmi a zostávajú stabilné.
cholesterolu je tiež východiskovou látkou pre Trávenie tukov. Je to preto, lebo je súčasťou žlčových kyselín a spolu s žlčovou kyselinou sa uvoľňuje do tenkého čreva, akonáhle sa strávený obsah žalúdka dostane do tenkého čreva. Iba pomocou žlčových kyselín, ktoré emulgujú tuky, môžu byť tieto vysoko kvalitné zložky potravín (vysokokvalitné tuky, ako napríklad maslo zo surového mlieka a oleje lisované za studena) Nie Výkrmové jedlá (!), Ale patria medzi najdôležitejšie ľudské jedlá), sa vstrebávajú v čreve.
Posúďte súvisiace hladiny cholesterolu
Podľa súčasného stavu vedy sa hodnota 250 mg/dl považuje za normálnu pre hladinu cholesterolu v zdravej populácii na celom svete, 20% zdravej populácie má dokonca hodnoty 250 - 350 mg/dl a nevyžaduje žiadnu liečbu liekom.!
Ak sa merajú hladiny cholesterolu, mali by byť vždy v súvislosti s ostatnými hodnotami krvného obrazu, pozrite sa tiež na HDL a LDL spoločne, opýtajte sa na stresové faktory (nedostatok pohybu, nesprávna strava, nedostatok vody, nedostatok soli, psychický stres, hlukové znečistenie atď.) a podľa toho upravte liečbu. V niektorých prípadoch je možné upustiť od čisto liekovej terapie alebo je to potrebné iba na obmedzený čas.
Podľa mojich poznatkov z každodennej praxe hodnoty rýchlo klesajú, ak dotknutá osoba pravidelne cvičí za denného svetla alebo na slnku s nízkymi hodnotami pulzu a laktátu, pravidelne dodáva telu dobrú vodu a kvalitné minerály a zdravo sa stravuje. -Hmotnosť (výška v cm mínus 100) alebo ešte lepšie ideálna hmotnosť (váha Broca mínus 10%) bez kŕčovitého pôstu, absorbuje čo najmenej chemických jedov, nebojí sa príliš dobre si vychutnať cigaretu alebo dobrý pohár vína alebo piva. má správnu príležitosť a udržiava humánny vzťah, kde môže vyjadrovať svoje potreby a obavy, pretože samotná komunikácia často uvoľňuje vnútorný tlak a znižuje hladinu cholesterolu.
A dokonca aj teraz sú veľkonočné vajíčka povolené a mali by sa konzumovať bez zlého svedomia. Ale nepreháňajte to a nezabudnite si to užiť.
DR. med. Andreas Thum je špecialista na ortopédiu, prevenciu, šport a výživovú medicínu s praxou v Wangen/Allgäu. Jeho zameranie: udržateľné liečebné metódy pre osteoartrózu a reumatizmus, osteoporózu, vysoký krvný tlak a poruchy cholesterolu.
* Tento článok je hosťovským príspevkom a poskytuje Dr. med. Odrazil sa Thum. To sa odchyľuje od zistení redakčného tímu PhytoDoc.
Tento článok sa vám páči?
Potom to zdieľajte tu!
Chceš od nás prečítať viac?
Prihláste sa na odber noviniek a dostávajte každý mesiac užitočné správy a novinky.