1️⃣ ▷ 10 najlepších aplikácií keto diéty a aplikácií paleo diéty pre Android; ✅
Ketogénna diéta (alebo jednoducho keto diéta) naberá na obrátkach. Ľudia všade píšu pozitívne výsledky. V zásade ide o stravu s nízkym obsahom sacharidov, ktorá podporuje ketózu. Správne udržiavaná strava má vysoký obsah tukov a nízky obsah sacharidov. Začať s výživou si vyžaduje tri základné veci. Musíte sa naučiť nejaké nové recepty, ktoré nahradia všetky, ktoré pravdepodobne poznáte. Ďalej budete pravdepodobne potrebovať spôsob, ako sledovať svoje sacharidy a ďalšie makrá, aby ste ich udržali na dostatočnej úrovni. Miesta s ďalšími informáciami a podporou koniec koncov nikomu neubližujú. So všetkými týmito vecami môžeme pomôcť. Tu sú najlepšie aplikácie keto diéty pre Android! Tieto aplikácie môžu byť užitočné aj pre iné typy nízkosacharidových a tukových diét (LCHF), ako sú Paleo diéta, Atkinsova diéta atď.
Tu je niekoľko ďalších aplikácií na stravu a receptov, ktoré by mohli byť užitočné!
10 najlepších aplikácií pre diétu pre Android a aplikácií pre výživu pre Android! (Aktualizované 2019)
10 najlepších aplikácií na varenie a receptovanie pre Android
Allrecipes Dinner Spinner
Cena: zadarmo
Allrecipes Dinner Spinner je aplikácia na recept. Obsahuje viac ako 1 000 receptových videí, podrobných sprievodcov varením a recepty na všetky typy diét. Patrí sem aj keto diéta. Aplikácia tiež umožňuje odosielanie nových receptov. To znamená, že ho môžete doplniť a vylepšiť pre ostatných. V opačnom prípade má aplikácia schopnosť ukladať obľúbené recepty, slušné vyhľadávanie a vyhľadávací modul, ktorý vylepšuje, čím dlhšie sa aplikácia používa. Nie je to úžasné a plné receptov keto diéty. Tí, ktorí dodržiavajú stravu, však môžu pridať recepty a časom ich vylepšiť. Aplikácia je tiež úplne zadarmo bez nákupov alebo predplatných v aplikácii.
STIAHNUŤ V Hraní GOOGLE!
Carb Manager
Cena: Zadarmo/39,99 dolárov ročne
Carb Manager je jednou z nákladnejších aplikácií keto diéty. Našťastie to funguje aj celkom dobre. To vám umožní sledovať vaše makra (sacharidy, bielkoviny, tuky a kalórie). Aplikácia tiež obsahuje databázu viac ako milióna potravín, kalkulačku príjmu vody, fórum, články, správy, elektronickú knihu a dokonca aj informácie o podobných nízkosacharidových a tukových diétach, ako sú Paleo, Atkins a ďalšie. Všetky tieto funkcie sú spoplatnené. Cena aplikácie je 39,99 dolárov ročne (účtuje sa ročne). Nie sme blázni do predplatného, ale aplikácia robí to, čo hovorí, a hovorí, že robí veľa.
STIAHNUŤ V Hraní GOOGLE!
Život
Cena: Zadarmo/44,99 dolárov ročne
Lifesum je jednou z najpopulárnejších aplikácií na sledovanie stravovania a fitnes. Funguje na najrôznejšie diéty vrátane keto diéty. Bezplatná verzia aplikácie obsahuje sledovanie stravovania a fitnes, sledovanie návykov a väčšinu sociálnych funkcií. Predplatená verzia obsahuje databázu receptov, sledovanie makier, hodnotenie potravín, sledovanie zloženia tela a lepšie sledovanie cvičení. Sledovanie makra je platená funkcia, čo znamená, že keto dietéri budú pravdepodobne potrebovať verziu Pro. Stojí to okolo 44,99 dolárov ročne, ale mala by byť v poriadku ako aplikácia typu „všetko v jednom“ na sledovanie jedál a cvičení.
STIAHNUŤ V Hraní GOOGLE!
MyFitnessPal
Cena: Zadarmo/9,99 dolárov mesačne/49,99 dolárov ročne
MyFitnessPal je vážny počítadlo kalórií a aplikácia na sledovanie fitnes. Zahŕňa databázu viac ako šesť miliónov potravín, snímač čiarových kódov, pomocou ktorého môžete pridať ďalšie, a môžete importovať svoje vlastné recepty. To znamená, že fanúšikovia keto môžu dlho importovať svoju zbierku receptov. Aplikácia navyše ponúka podporu pre rôzne fitness trackery, ďalšie fitness aplikácie ako Google Fit a oveľa viac. Je to najdrahšie z hľadiska ročných nákladov na predplatné. Funguje to však dobre. Je to určite jedna z lepších aplikácií keto diéty.
STIAHNUŤ V Hraní GOOGLE!
Moja kucharska kniha
Cena: Zadarmo/3,49 USD
Vráťme sa na chvíľu z predplatného pomocou Mojej kuchárskej knihy. Toto je jednoduchá aplikácia manažéra receptov. Môže importovať recepty z mnohých zdrojov vrátane Meal Master, MasterCook, LivingGookBook, Rekconv a mnohých ďalších. Recepty môžete zadávať aj ručne. Toto je super jednoduchá aplikácia manažéra receptov. Pridávate recepty, hodnotíte ich a vyvolávate, keď ich potrebujete. Má tiež zabudovaný nákupný zoznam, zmenu veľkosti prísad, funkcie prispôsobenia a podporu pre Android Wear. Toto je jedna z vynikajúcich aplikácií keto diéty, najmä ak potrebujete dobré offline miesto na ukladanie receptov. Beží za jednorazovú platbu vo výške 3,49 USD za všetky funkcie.
STIAHNUŤ V Hraní GOOGLE!
Máme tu pre vás niekoľko ďalších odporúčaní!
10 najlepších aplikácií pre zdravie pre Android!
15 najlepších aplikácií pre Android z roku 2019! (Aktualizované júl 2019)
Moja kuchárska kniha receptov
Cena: Zadarmo/3,99 dolárov
Moja kuchárska kniha receptov je ďalší slušný manažér receptov. Má krásny materiálny dizajn, rôzne spôsoby importu receptov a slušné vyhľadávanie, ktoré pokrýva viac webových stránok s receptami. To je v poriadku, iba ak objavíte dobré recepty keto. Je to však dobré miesto na ukladanie keto receptov na mobilné telefóny. Aplikácia tiež umožňuje meniť prísady, pridávať fotografie a hodnotenia a pridávať kategórie na organizačné účely. Vo verzii Pro sa odstránia reklamy a môžete exportovať celý svoj inventár receptov ako súbor HTML. Je to určite jedna z najlepších aplikácií keto diéty.
STIAHNUŤ V Hraní GOOGLE!
Cena: Zadarmo/3,99 USD mesačne/29,99 USD ročne
Reddit je dobrým miestom pre stretávanie spoločenstiev. Nájdete subreddity v podstate na čokoľvek, čo zahŕňa aj keto diétu. Odporúčame začať s r/keto a r/ketorecipes. Nájdete kolegov keto dietujúcich, ktorí zdieľajú príbehy a inšpirujú sa spolu s receptami, ktoré si môžete pridať do svojho repertoáru. Tu odporúčame štandardnú aplikáciu Reddit. Existuje však veľa aplikácií Reddit tretích strán. Mnohé z nich sú dokázateľne lepšie ako zásoby. Vyberte si, čo vyhovuje vašim potrebám. K dispozícii je tiež voliteľné predplatné Reddit Gold, ktoré odstráni reklamy a poskytne vám ďalšie funkcie.
STIAHNUŤ V Hraní GOOGLE!
Celková keto diéta
Cena: zadarmo
Total Keto Diet je jednou z mála dobrých aplikácií keto diéty vytvorených špeciálne pre samotnú diétu. Aplikácia obsahuje stovky keto receptov, sledovač makier, databázu státisícov jedál, zabudovaný nákupný zoznam a oveľa viac. Existujú lepšie aplikácie, ktoré tieto veci umožňujú, ale väčšina z nich má aj kopu ďalších nástrojov a receptov, ktoré pri keto diéte nepotrebujete alebo nechcete. Táto aplikácia odstraňuje všetky chmýří a zameriava sa iba na keto diétu. Aplikácia je navyše úplne zadarmo a je podporovaná reklamami.
STIAHNUŤ V Hraní GOOGLE!
Ty trúbka
Cena: Zadarmo/12,99 dolárov mesačne
YouTube je dobrým miestom pre veľa vecí. Väčšina ľudí sa na to pozerá tak, že vidí ľudí robiť hlúposti alebo pre zábavu. Existuje však množstvo kanálov určených na vzdelávanie ľudí o konkrétnych témach. Existuje pár slušných youtuberov, ktorí sa zameriavajú na keto diétu. Odporúčame začať s Goody Beats, Cooking Keto s Kristie a MNDRZ. Majú niekoľko skvelých receptov, cvičení a rád pre keto dietujúcich. Každý vie, že YouTube je zadarmo, ale môžete získať YouTube Red za 9,99 USD mesačne, ktorý vám umožní odstrániť reklamy a pridať hudbu na pozadí, ak to naozaj chcete.
STIAHNUŤ V Hraní GOOGLE!
Lahodné
Cena: zadarmo
Yummly je ďalšia nadpriemerná receptová aplikácia. Je to veľa ako iné aplikácie s receptami. Patrí sem veľa receptov, možnosť ukladania obľúbených položiek, integrovaný nákupný zoznam, odporúčania a oveľa viac. Toto je zamerané aj na ľudí, ktorí dodržiavajú určitú stravu alebo trpia diétnymi obmedzeniami alebo potravinovými alergiami. Sem môžete tiež pridávať a ukladať recepty z iných webových stránok. Je to ďalšie dobré miesto, kde môžete začať budovať svoju zbierku keto receptov, hoci na úvod ich nie je celá kopa. S podporou reklám je to tiež úplne zadarmo.
STIAHNUŤ V Hraní GOOGLE!
Ďakujeme, že ste nás odhlásili! Tu je niekoľko definitívnych zoznamov aplikácií, ktoré by sa vám mohli páčiť!
15 najlepších aplikácií pre Android na fitness pre Android (aktualizované 2019)!
10 najlepších spustených aplikácií pre Android! (Aktualizované 2019)
Ak sme premeškali nejaké skvelé aplikácie keto diéty pre Android, dajte nám vedieť v komentároch! Kliknutím sem tiež zobrazíte naše najnovšie zoznamy aplikácií a hier pre Android!