1 PALEO! Kuchárska kniha so 100 receptami pre lenivých ľudí, profesionálov, začiatočníkov, začínajúcich čitateľov poroty

PALEO! - Schudnite BEZ hladovania (diéta v dobe kamennej vrátane stravovacieho plánu)

Čo môžete očakávať od tejto knihy? (POZOR: Zhrnutie iba v JEDNEJ VETE)

Ak si chcete uložiť popis položky, pokúsim sa zhrnúť moju knihu do jednej vety:

Chystáte sa na diétu bez toho, aby ste si to všimli, alebo bez toho, aby ste sa museli vzdať svojich obvyklých jedál!

Pre tých, ktorí chcú podrobnejšie pokyny, v tomto texte stručne predstavím svoju knihu.
Ako už bolo uvedené, budú vám podávané presne také recepty na varenie, ktorým by ste sa mali všeobecne vyhnúť, ale v zdravom variante, kde je možné ich konzumovať bez akýchkoľvek následkov. Prakticky „nedržíte diéty“ a stále vám môže prospieť chudnutie a napríklad budovanie svalov, môžete sa tiež zdravo stravovať bez toho, aby ste tým nejak trpeli.

Aké recepty ma čakajú ako príklad?

Bochníky, chlebové placky, rožky
Palacinky, palacinky, palacinky
Čokoládový krém (nátierky)
Pizza buchta
Pizza
špagety
Rizoto
halušky
lasagne
hamburger
Ázia, Čína, rezance
Sladkosti: napríklad puding, ryžový nákyp
Jahodové guľky, čokoládové pralinky
Zmrzlinové koláče
chrumky

Predtým, ako sa rozlúčim, dovoľte mi spomenúť nasledovné: Mojím cieľom je osloviť čo najviac ľudí, aby sme im pomohli, pretože je tiež možné naďalej žiť šťastne a zdravo bez toho, aby ste sa niečoho vzdali, ale iba ak ti je kto ukázať. (To bol problém, ktorý mi v tom čase chýbal pri podaní, aby som bez meškania dorazil do cieľa.)
Už teraz sa veľmi teším na zistenie, že som vám mohol pomôcť ďalej!

---