Čo sú slede, čo je definícia slaných rýb, veda o komoditách, veda o potravinách
Vedecké meno: Clupea harengus, Clupeidae
Angličtina: Slede
Francúzsky: Harengs
Taliansky: Aringhe
Španielsky: Arenques
Obsah
- Kolíky
- Sleď: Zložky
- Slede: mená a rybie výrobky
- Kalórie, vitamíny, minerály a živiny na 100 g/ml
- Zhrnutie a stručné informácie
- nafúknuť

Zoologická rodina Kolíky (zool.: Clupeidae) zahŕňa viac ako 180 druhov. Patria do zoologického poriadku sleďovitých rýb (zool.: Clupeiformes). Sleď obyčajný (zool.: Clupea harengus) je morská ryba, ktorá sa vyskytuje na celom svete. Niektoré druhy nájdete aj v sladkej vode. Slede sa kŕmia planktónom. Ekonomicky najdôležitejšími zástupcami sú sleď atlantický (zool.: Clupea harengus harengus) a tichomorský sleď (zool.: Clupea harengus pallasi). Spoločnou charakteristikou všetkých druhov sleďov je predĺžené, úzke telo pokryté tenkými, striebristými, lesklými šupinami. Plutvy sú hladké, to znamená, že nemajú tŕne. Majú iba jednu chrbtovú plutvu a ich chvostová plutva je vidlicovite súmerná.
Sleď: Zložky
Podiel filé sa pohybuje medzi 40 a 55%. Filet zo sleďa má pomerne vysoký obsah tuku. S 15 - 17,8% tuku je to tučná ryba a ľahko zatuchnutá. Preto sa musia slede konzumovať čerstvé alebo konzervované skoro. Sleďové mäso je tiež bohaté na vitamíny D a B12.
Sleď obyčajný je jednou z najdôležitejších jedlých rýb na svete. Je spracovaný do mnohých chutných rybích výrobkov.
Slede: mená a rybie výrobky
- Sleď Bismarck
- Pecker
- vyprážaný sleď
- Kicker
- Ranný sleď
- Zelený sleď
- Hareng kyslá
- Sleďový kipper
- Sleďové mlieko
- Sleď na jachte
- Sklápač
- Slede
- Slede z lososa
- Sleď Matjes
- Mierne celé slede
- rollmopy
- Slaný sleď
- Rybia kosť
- Celý sleď
- Stroskotaný sleď
- Yhlen sleď
Surový sleď by sa mal konzumovať, iba ak bol vopred zmrazený. V opačnom prípade sa môžete nakaziť larvami sleďového červa, ktorý spôsobuje ochorenie červami.
Kalórie, vitamíny, minerály a živiny na 100 g/ml
Sleď: hlavné živiny
Kalórie (kcal/kj): 233/975
Sacharidové jednotky (KE, KHE): 0
Chlebové jednotky (BU): 0
Sacharidy: + g
Vláknina: 0 g
Bielkoviny: 18,20 g
Voda: 77 g
Tuk: 17,80 g
MFU: 4,20 g
Cholesterol: 62,40 mg
Slede: vitamíny
Retinol: 31 ug
Tiamín: 31 mg
Riboflavín: 31 mg
Niacín: 31 mg
Pyridoxín: 31 mg
Askorbin: 31 mg
Tokoferol: 31 mg
Slede: minerály
Sodík: 117 mg
Draslík: 360 mg
Vápnik: 34 mg
Fosfor: 250 mg
Horčík: 31 mg
Železo: 31 mg
Legenda: kcl = Kilokalória (1 kcal = 4 184 kJ), kj = Kilojoulov, G = Gramy, mg = Miligramov (1 mg = 0,001 g), ug = Mikrogramy (1 µg = 0,001 mg), Množstvá: "*"= nie sú k dispozícii žiadne údaje"+"= obsiahnuté v stopách,"0"= žiadne údaje alebo prakticky neexistujú.