10 chýb, ktoré vedú k vypadávaniu vlasov Sloboda

Autor: Petre Dobrescu, nedeľa, 5. februára 2012, 15:35 Posledná aktualizácia vo štvrtok, 5. marca 2020, 10:49

ktoré

1. Ak zistíte, že máte problémy s vypadávaním vlasov, nečakajte, až zmiznú samy. Ak uvidíte, že vám vlasy príliš vypadávajú, je najlepšie sa poradiť so svojím lekárom. Za týmto problémom môže byť nejaký zdravotný dôvod, napríklad nedostatok štítnej žľazy alebo alopécia, ktoré nemajú nič spoločné s tým, ako sa staráte o vlasy.

2. Nesprávna výživa vedie k vypadávaniu vlasov
Zdravie vašich vlasov je často prvým indikátorom toho, že máte nesprávnu stravu. Vo svojej strave musíte zahrnúť organické mäso, ovocie a zeleninu, ktoré posilnia vaše vlasy a zdravie. Opýtajte sa svojho lekára a opýtajte sa, či sa odporúča užívať vitamínové doplnky.

3. Trávite príliš veľa času trápením sa s vypadávaním vlasov
Ak ide o genetický problém, musíte situáciu akceptovať. Viac stresu iba prehĺbi problém, ktorému už teraz čelíte.

4. Noste čiapku alebo klobúk, aby ste skryli vypadávanie vlasov
Klobúky, čiapky, čiapky a všetko, čo s vlasmi vždy prichádza do styku, ich iba oslabuje. Rovnako aj nadmerné používanie uteráka alebo sušiča vlasov. Prámiky, bandasky alebo chvosty oslabené vlasy ďalej stresujú a podporujú ich vypadávanie.

Tu je najšikovnejšia liečba vypadávania vlasov!

5. Nadmerné používanie stylingových výrobkov
Tieto výrobky vaše vlasy vysušia a zničia určité prírodné tuky, ktoré vaše vlasy udržia zdravé. Ich použitie je vhodné minimalizovať. Alebo ich dokonca prestanete vôbec používať, kým si vlasy rehabilitujete. Nie vždy musíte mať vlasy upravené gélom alebo lakom na vlasy.

6. Nadmerné česanie spôsobuje vypadávanie vlasov
Kefa alebo hrebeň je pre vlasy stresom. Rukami a končekmi prstov upravte vlasy v smere rastu koreňov. Ak na neho stále ťaháte a nepáči sa vám, ako sa sám polohuje, choďte radšej ku kaderníčke a zmeňte účes.

7. Používanie nevhodných produktov
Nájdite prírodný, organický šampón a kondicionér. Parfémy a chemikálie pridané do mnohých produktov viac poškodzujú problémovú pokožku hlavy a tenké alebo poškodené vlasy. Vyskúšajte prírodný šampón, ktorý vaše vlasy spevní.

8. Denné umývanie vlasov
Príliš veľa šampónov, balzamov a kondicionérov na vlasy oslabuje štruktúru vlasov. Neznamená to, že musíte preskakovať kúpeľne. Ale aj keď si vlasy často namáčate, nepoužívajte šampón každý deň.