10 tipov na dokonalú starostlivosť o vlasy pre mužov
Starostlivosť o vlasy 10 tipov na dokonalú starostlivosť o vlasy pre mužov
Zanechali vaše vlasy už dávno krátke účesy, ako napríklad strih buzz alebo vojenský strih? Správna starostlivosť o vlasy je potom základnou požiadavkou. Účesy ako Bro-Flow, The Ginger Cure, Surfer-Style alebo Man Bun potrebujú zdravé vlasy. Krehké a nevýrazné vlasy môžu spôsobiť, že každý účes bude vyzerať ako suchá trávnatá krajina, nech je akokoľvek cool. Aby sme vás od toho zachránili, zostavili sme desať tipov na správnu starostlivosť o vlasy.
10 tipov na dokonalú starostlivosť o vlasy
1. Neumývajte príliš často
Ne šampónujte si vlasy príliš často. Vo väčšine prípadov stačí voda. Šampón by ste mali používať iba každé 2 až 3 dni.
2. Správna starostlivosť o vlasy
Potom myslite aj na správnu starostlivosť o vlasy: Iba v prípade, že sú vaše vlasy zdravé, sa dajú upraviť do dokonalej formy. Okrem šampónu by ste preto mali používať aj vlasové kúry a kondicionéry.
3. Ste to, čo jete
To sa v žiadnom prípade nepoužíva na opravu nezdravých, zlomených vlasov. Správnou - predovšetkým vyváženou - stravou môžete získať skutočne zdravé vlasy. Dbajte preto na to, aby ste jedli pestré a zdravé jedlo, ktorý dodáva telu cenné výživné látky (vitamíny + minerály).
4. Sada je nastavená
Nenechajte sa nalákať veľkým výberom produktov na neustále zmeny produktov. Našli ste správny šampón? Potom sa toho držte. Týmto spôsobom sa pokožka hlavy a vlasy môžu optimálne prispôsobiť produktu (napr. Hodnota pH).
5. Vo vnútri je to, čo je dobré
Neotierajte nič po vlasoch. Menej je viac. Takže sa vždy pozerajte, čo je vo vnútri. V ošetrovacom alebo kozmetickom produkte by nemalo byť viac prísad, ako je váš nákupný zoznam dlhý.
6. Tipy na rezanie sú. hore!
Nájdite si čas a pravidelne navštevujte svojho kaderníka. Malá prestávka nielenže zníži hladinu stresu, ale tiež obmedzí divoký rast vlasov.
7. Zdravé vlasy vďaka masáži hlavy
Využite príležitosť a doprajte si masáž hlavy. To podporuje prekrvenie pokožky hlavy a stimuluje produkciu mazu, ktorý je pre vlasy dôležitý.
8. Neumývajte ho horúcou vodou
Ukážte svoju nežnú stránku. Nemusíte nikomu dokazovať, aké horúce sa môžete sprchovať - najmä nie vlasy. V žiadnom prípade by ste si vlasy nemali umývať horúcou vodou vypnutá, ale vlažná až teplá voda.
9. Počas fénovania si držte odstup
To isté platí pre fénovanie. Počas fénovania dodržujte dostatočný odstup, ak fénujete na najvyššiu možnú teplotu (najmenej 30 centimetrov). Kedykoľvek to však čas dovoľuje, je vhodné nechať vlasy vysušiť na vzduchu.
10. Pite, pite, pite
Silné vlasy potrebujú dostatočnú vlhkosť. Takže veľa pite, najlepšie voda. Sladené nápoje naopak nepomáhajú. Ak máte a chcete udržiavať zdravé vlasy, mali by ste sa takýmto nápojom vyhýbať. Nie vždy to však musí byť neperlivá voda. Osviežujúca voda je k dispozícii aj v inom prezlečení: potraviny bohaté na vodu tiež pomáhajú regulovať vodnú rovnováhu - mimochodom, tiež poskytujú príjemné ochladenie v spotenom teple.