10 trápnych problémov pre mužov a ich riešení Vaša lekáreň
Nielen ženy čelia estetickým problémom, ale muži sa zaoberajú aj tým, ako vyzerajú. Určité chyby alebo stavy môžu znížiť sebavedomie mužov, majú však aj riešenia.
Tu sú najtrápnejšie problémy mužov a ich riešenia:
1. Nadmerné čierne vlasy
Väčšina mužov má zvýšené vlasy na chrbte. Pre tých, ktorí sa ho chcú ľahko zbaviť, existuje niekoľko možností. Pre dočasné výsledky môžete vyskúšať depiláciu pomocou vosku, krémovania alebo holenia. Pre dlhodobé riešenie môžete vyskúšať laserové odstránenie chĺpkov.
2. Zväčšený objem brucha
S pribúdajúcimi rokmi majú muži tendenciu pribúdať kilogramy navyše a často sa hromadia okolo pása. Tuk okolo pása zvyšuje riziko kardiovaskulárnych chorôb. Ak sa toho zbavíte, správna strava a pohyb môžu priniesť veľa výhod pre zdravie aj fyzický vzhľad.
3. Nadmerné potenie
Muži sa potia viac ako ženy, pre niektorých však môže byť potenie nadmerné a často trápny problém. Ak vás to veľmi obťažuje, poraďte sa so svojím lekárom. Existujú určité spôsoby liečby, ktoré vám môžu pomôcť tento problém zmierniť.
4. Sinofridia
Testosterón, mužský hormón, spôsobuje nadmerné vypadávanie vlasov u mužov. To môže viesť k sinofridiám, keď je obočie veľmi silné, spojí sa v strede a vytvorí vzhľad jediného obočia. Mnoho mužov sa uchýli k trvalému odstráneniu nadmerného ochlpenia, ale tento problém má aj dočasné riešenie: odstránenie vosku každých 4 - 6 týždňov.
5. Opuch tváre po holení
Po holení môže byť pokožka hladšia, niekedy sa však môže objaviť červený opuch. Pseudofolikulitída na brade sa vyskytuje, pretože vlasy majú tendenciu sa ohýbať a rásť pod kožou. Tomuto problému môžete zabrániť horúcou sprchou pred holením, aby ste si otvorili póry.
6. Rosacea
Rosacea je ochorenie kože, ktoré spôsobuje začervenanie a opuch kože. Môže sa tiež prejaviť zhrubnutím pokožky, najmä v okolí nosa, a môže jej dať opuchnutý vzhľad. Príznaky sa zvyknú zhoršovať u mužov a alkoholikov. Nie je možné na to vyliečiť, existujú však riešenia na zmiernenie a kontrolu príznakov.
7. Alopécia
Alopécia sa často vyskytuje u mužov. Spočiatku sa môže prejaviť okolo 30. roku života, ale po 50. roku života sa zvýrazní. Existuje niekoľko metód liečby alopécie, od liekov až po vlasové implantáty.
8. Farebná slepota
Farebná slepota (chromatická slepota) sa prejavuje neschopnosťou správne vizualizovať farby a obrátením zelenej a červenej farby. Tento stav sa vyskytuje často u mužov a neexistuje žiadna liečba. Existujú však špeciálne kontaktné šošovky a okuliare, ktoré vám pomôžu ľahšie identifikovať farby.
9. Chrápanie
Chrápanie postihuje viac mužov ako ženy a môže ho ovplyvňovať poloha, v ktorej spíte, lieky, ktoré užívate, množstvo alkoholu, ktoré konzumujete, a určité podmienky, ktoré máte. Chrápanie môže byť tiež spôsobené vážnym stavom (spánkové apnoe), pri ktorom sa počas spánku na krátky čas zastaví dýchanie. Ak chrápanie preruší váš spánok, poraďte sa so svojím lekárom, aby ste vylúčili ďalšie zdravotné ťažkosti.
10. Sexuálne dysfunkcie
Sexuálne dysfunkcie u mužov môžu byť trápne, ale vyskytujú sa často po 40. roku života. Patria sem znížené libido, predčasná ejakulácia alebo neschopnosť udržať erekciu. Môžu to byť spôsobené určitými zdravotnými problémami, fajčením alebo liekmi. Je potrebné sa poradiť so svojím lekárom, aby ste vylúčili výskyt cukrovky, srdcových, neurologických alebo obehových chorôb.