10 vecí, ktoré som sa o sebe dozvedel po seminári o osobnom rozvoji, ktorý mali
Môj manžel a ja sme veľmi zapálení pre ľudí, psychológiu a osobný rozvoj - hovoríme tomu evolúcia. Pred niekoľkými rokmi som paralelne čítal rôzne knihy na tieto témy a hovorí: „Musíte si prečítať túto! je to úplne iné! “ - "Prebuďte vo vnútri obra" - Tony Robbins.
Čítam to. Príliš na mňa neurobí dojem. Bol však „infikovaný“. Nespočetnekrát si knihu prečíta znova, vyhľadá ju online, objedná si viac Neviem, koľko kníh, a stane sa vášnivým fanúšikom. Na ďalšie výročie zahodím kartu a kúpim mu lístok na jeho seminár v Londýne. Stojí to strašne veľa. Keby som ju zmraštil a nepáčilo by sa jej to, vynadala by mi, že som zvážila toľko peňazí. Stále som premýšľal: čo vám môže niekto ponúknuť do štyroch dní, aby od vás požadoval túto sumu? Tušil som chlapíka z malej dávky šarlatánstva, ale práca bola splnená. Niečo ma prinútilo riskovať v nádeji, že radosť z prijatia daru bude taká veľká, že na ničom inom nezáleží.
Termín konania sa blíži. Prejdite. Príde domov.
Ale nechystal som sa zistiť veľa o tom, čo sa tam stalo. Na jednej strane povedal, že to bol najlepší zážitok, aký mal, a na druhej strane toho veľa nenahovoril. Ale videl som zmeny v jeho správaní, ktoré ma zmiatli: chodil sebavedomejšie, staral sa o svoje telo, akoby to boli švajčiarske hodinky, v určitých intervaloch a oveľa viac dýchal zvláštne. Povedal mi toľko: „Nemôžem ťa povedať slovami. Aj vy musíte prísť budúci rok! “. Moja prvá myšlienka bola: „A minúť túto premrštenú sumu dvakrát?“
Ale išiel som. A bolo to jedno z najlepších rozhodnutí, aké som kedy urobil.
Čo som čakal: miestnosť plná ľudí, ktorí si môžu dovoliť minúť toto vážne množstvo peňazí, sedieť pekne na stoličkách, česaní a parfumovaní, zdvorilo diskutovať o „osobnom rozvoji“.
Stalo sa skrátka takto: 4 dni, počas ktorých 13 000 ľudí tancovalo, poskakovalo, kričalo, komunikovalo, objímalo sa, plakalo, smialo sa. Znie to šialene. A to je presne to, vážne.
12 hodín denne, v ktorých bolo to, čo ste prežívali, také intenzívne, že ste zabudli na potrebu kŕmiť alebo používať toaletu, a keď ste si spomenuli, všetko sa dialo za behu, aby ste nič z udalosti nezmeškali.
Vzduchom sa vznášal stav nadšenia a detskej radosti, otvorenosti. V každom okamihu sa ťa niečo úplne zmocní: teraz ťa šokujú niektoré informácie o výžive, v ďalšom okamihu ťa naviedli, aby si sa naučil kroky meditácie, potom si urobil cviky na korekciu držania tela, potom ťa vzrušili cviky na objavenie svojich vášní, obmedzení a potom hlboko sa spojíte tým, že sa s cudzím človekom rozpráva o svojom najväčšom strachu.
Budem predpokladať, že podujatie je navrhnuté tak, aby odbúralo všetky očakávania, akékoľvek predsudky a otvorilo vám svet možností.
Môj názor je, že to, čo sa deje fyzicky, je menej dôležité ako vnútorné zmeny, ktoré nastanú.
Čo sa pre mňa zmenilo okamžite po udalosti:
1. Nie si zlomený! Odišiel som na akciu nedočkavo napraviť a vrátil som sa presvedčený, že som nikdy nebol „zlomený“, ale iba som neznalý spôsobu, akým fungujem, ostatných a ako dosiahnuť požadovaný úspech.
2. Milujte sa! Tam som sa prvýkrát pozrela na seba a povedala som si: si taká krásna, vážim si ťa, milujem ťa! 32 rokov a nikdy som to neurobil! Miloval som a chválil som ostatných tak dlho, ale nikdy som nebol hlavným aktérom môjho života: ja! A aké dôležité je žiť deň čo deň s čistou láskou k sebe samému!
3. Starajte sa o seba, aby ste sa mohli starať o ostatných! Ja bolo rozdelené na fyzické, duševné a duchovné a boli nám ukázané najlepšie spôsoby starostlivosti o ne. Je úžasné, ako to nie je abc, ktoré sa vyučuje na všetkých školách, a že ignorantom sa dostávame do dospelosti, seminárom v Londýne s cieľom zistiť pravdu o tom, ako sa o seba starať, aby sme využili svoj plný potenciál. (alebo v iných situáciách, ale s námahou a až v zrelosti)
4. Všetci sme prepojení! Tam sme si uvedomili, zvnútornili sme túto pravdu, ktorú sme dovtedy mohli iba konceptualizovať, pretože sme navzájom prepojení a neustále na seba netušenými spôsobmi vplývame.
5. Tam som to zistil akákoľvek zmena vo vonkajšom svete začína zvnútra. A tí, ktorí nakoniec vo svete zanechajú svoje stopy pozitívnym spôsobom, sú tými, ktorí neustále bojujú proti pravdám, aby premenili na skutočnosť, čo je v nich.
6. Jedným z veľmi dôležitých aspektov, ktorý som si vzal na objasnenie, je: prečo nie som šťastný, hoci som zaškrtol všetky riadky v mojom zozname? A hoci som sa dozvedel odpoveď, nepáčila sa mi: náš mozog je stavaný na prežitie a šťastie je vecou každého. Myslím ďalšie úsilie! To odklonenie tohto stroja od zamerania na nebezpečenstvo, problémy a jeho nasmerovanie na dobro alebo krásu, ktorá existuje. (áno, a to z nás)
7. Je bežné, že každý môže povedať túto jednoduchú pravdu: malé veci časom robia veľké veci. Ale iné je zvládnuť to! A každý deň položiť základy toho, čo chcete postaviť za 6 mesiacov, 1 rok alebo 10. Odtiaľ som odchádzal s týmto odhodlaním robiť malé, opakované veci, ktoré ma dovedú tam, kam chcem. A pretože sú to už 4 roky, čo som šiel prvýkrát, a bol som si toho vedomý, priznám sa, že vybudovaná evolúcia bola obrovská. S vytrvalosťou a denným nasadením.
8. Pred účasťou na seminári som mal veľa otázok ohľadne môjho zámeru, môjho zámeru, môjho cieľa zamerať moje úsilie. Mali sme časti skladačky, ale tam sme ich spojili. (Znovu) som objavil, kto som. Účasť na tomto podujatí znamenala peeling, vrstvu po vrstve, moje odlišné identity, s ktorými som bol vždy zmätený, a objavenie toho jedinečného ja, vzácneho, neodhadnuteľného, neobmedzeného a nezastaviteľného, ktoré nepozná pohlavie, vek, historicko-geografickú príslušnosť.
9. S cieľom chrániť sa alebo zasahovať ma moja myseľ zvykla upozorňovať na to, čo nie je dobré, čo chýba. Napriek tomu som až do prvej účasti na seminári mal v živote značné výsledky, keď som použil túto vec: vyhýbal som sa zlým a zasiahol som, keď bolo potrebné veci vylepšiť. Ale na seminári som zistil, že existuje aj iná úroveň: tá, na ktorej bez toho, aby som ignorovala realitu okolo seba a zostávala s ňou spojená, budem mať prístup k tomu dobru vo mne, k stavu „vynaliezavosti“, v ktorom sa kladie dôraz na čo tu teraz môžem robiť.
10. Prebehol ďalší obchvat medzi vnútorným stavom nespokojnosti, s ktorým som tam išiel, a stavom vďačnosť cu že som sa vrátil. Nepasovalo mi, že mi moja rodina v detstve nedala takú pozornosť, akú som chcela, že planéta je príliš znečistená, že som sa tam narodil. Teraz jednoducho žijem každú chvíľu s presvedčením, že som šťastný. Pretože existuje, pretože v tejto chvíli histórie existuje najbezpečnejšia a najpriaznivejšia pre ľudstvo (áno, áno, viem, že správy, ktorými sme bombardovaní, nás presvedčia o opaku tejto pravdy). Našťastie byť tým, kým som, pre dobré, ale najmä zlé pre môj doterajší život, ktorý ma sem priviedol. A zoznam vďačnosti je nekonečný.