10 výhod pôstu
Človeče, žiješ život a aj keď je myšlienka reinkarnácie čoraz pravdepodobnejšia, zatiaľ to nikto nepreukázal. Čo o sebe určite viete je, že žijete v tomto okamihu. Práve teraz máte nejaké skúsenosti. Dýchajte. Pozeráte sa na monitor a očakávate, že reťaz znakov rozptýlených na obrazovke vám niečo prinesie.
Ani neviete, čo môžete čakať. V nadpise ste sa dozvedeli, že by ste si mali prečítať niečo o čiernom príspevku. Pravdepodobne si túto predstavu spájate s mníchmi, kláštormi, cirkvou všeobecne a ste v pozícii zvedavého človeka. Žijete ďalší deň svojho života a niečo čítate. Aké sú vaše očakávania? Aké sú tvoje sny? Preco zijes Si spokojný? Užívate si každú sekundu, akoby bola posledná, alebo vás iba víkendy zbavujú vnútorného smútku, ktorý vás ovláda a ktorý odmietate rozpoznať raz a navždy statočne a kričať, pokiaľ váš hlas drží.
Dni plynú a vy ste chytení týmto procesom, ktorý vás nakoniec dovedie k zemi a potom uvidíme, alebo žijete svoje dni? Žijete svoje sny! Ste tam, kde chcete byť. Si zdravy Máte radi ľudí a máte radi vesmír, v ktorom ste sa narodili. Zdieľajte šťastie. Kde si? Na stoličke pri pohľade na monitor, ktorý príliš dobre poznáte. Ako ste sa sem dostali a prečo čítate tento článok? Náhodné? Niečo také neexistuje. Zhodou okolností je to iba to, čo odmietame uznať za spôsobené. Odkiaľ sa to vzalo? Už to ani nemá význam, pretože toto je pravda a pozývam vás, aby ste mi odporovali, ak si myslíte inak.
Sľúbil som ti pôstne výhody a budem s nimi o nich hovoriť. Dovtedy choďte so mnou vo vlaku z Nemecka v roku 1942. Tu pite z mojej fľaše vody, pretože vás vidím smädného. No tak, nehanbite sa, posaďte sa, ale dajte si pozor na svoju pravicu. Všimnete si, že 17-ročné dievča s dlhými vlasmi s vrkočmi škriaba po oveľa menšom a menej zmätenom chlapcovi: „Nikdy sa nestaráš o svoje veci. Stratil si topánky. Teraz budú vaše nohy chladné! Neviem, čo s tebou ešte robiť! “ Chlapec so slzami v očiach jej hovorí, že to neurobil úmyselne a pýta sa jej, kam ide vlak. „Záleží ti na vlaku, chceš zmeniť tému! A nepredstieraj, že nie si vinný, pretože to robíš vždy. Je ti to jedno a si hlupák. ““ Chlapcovi z očí tečú horké slzy a tlmene plače.
Nepozeraj sa na mňa. Znovu si dúšok pohára vody, ktorý som ti ponúkol, ak sa ti hrčka dostala do krku. Nemôžeme zasiahnuť. Sme len návštevníci z inej doby, ktorí dostanú veľkú príležitosť. A ešte neprichádzame domov. Vlak dorazil na stanicu a chlapec stále plače. Zrazu vojaci vniknú do kupé a vrhnú dievča a chlapca. Vystúpte z vlaku, chytajú rôzne kolóny. A aj keby nechcel, jediné, čo môžu, je zmeniť si slzy. Vlak dorazil do Osvienčimu a vlaková scéna je poslednou, ktorej sa zúčastnili ako herci na životnej scéne.
Teraz máme voľný čas na návrat domov. Ste späť na stoličke a ste vo svojej izbe. Čítajte ďalej, ale čo neviete, je to, že 17-ročné dievča, ktoré ste videli vo vlaku, je dnes stále nažive, pretože bolo jedným z mála preživších. Jej brat, naopak, neprežil a nemožno jej odpustiť ľahkomyseľnosť, s ktorou si v ten deň vybrala svoje slová. Stokrát si spomenul na túto scénu a v okamihu, keď opustil tábor, sľúbil si, že už nikdy na nikoho nepovie ani slovo, za predpokladu, že nebudú posledné.
Cvičte vo fantázii. Vyberte si náhodne niekoho blízkeho a zapamätajte si posledné frázy, ktoré počuli z vašich úst. Nezáleží na tom, či ste naposledy hovorili pred prečítaním tohto článku pred dňom, pred mesiacom alebo pred niekoľkými mesiacmi. Skúste však zistiť, či tieto vety môžu nahradiť tie posledné. Mysli úprimne a ak je odpoveď „nie“, polož si otázku, či ti to stojí za to.
Spýtajte sa sami seba, či má zmysel teraz hovoriť slová, za predpokladu, že nebudú posledné, a myslite na to, že máte celý život na to, aby ste ich napravili, upravili, odpustili im alebo im odpustili. Zaslúžte si?
Samozrejme, že odpoviete nie, ale po dokončení čítania budete pod vplyvom toho, čo ste čítali, maximálne niekoľko hodín, po ktorých sa tieto slová premenia na dobrý článok, ktorý ste si raz prečítali. Budete si vedomí toho, čo potrebujete a chcete robiť, ale ocitnete sa v pozícii znova sa hádať a nenávidieť.
Existuje niekto, kto hovorí iba slová usporiadané tak, aby vždy mohol nahradiť tie posledné? Môžeš byť tým niekým? Chceš byť ten pravý? Ale kládol som ti príliš veľa otázok. Začnem hovoriť o sľúbených výhodách. Jedným z nich je, že po čiernom príspevku aj na deň budete viac prepojení sami so sebou. A to vás predurčí k tomu, aby ste vedome milovali svojich blízkych. Láska sa neháda a láska neznáša. Láska miluje a vaše slová sa budú milovať tým viac, čím viac objavíte samého seba.
Čo znamená čierna rýchlo
Z hľadiska pôstu to znamená nejesť a nepiť vôbec nič. Nejesť nič a nepiť iba vodu sa stále nazýva pôst, v tomto prípade to však spochybňujú kňazi, ktorí hovoria, že pôst sa dá nazvať iba taký, v ktorom nič nejete a nepijete.
Chcem, aby ste vedeli, že v tomto článku nebudem hovoriť o žiadnych výhodách, ktoré som osobne nezažil. Postil som sa dva dni nalačno, počas ktorých som nič nejedol a nepil vodu. A po týchto dvoch dňoch bol ďalší deň, keď som vypil veľmi málo tekutín. Môžem vám povedať, že som sa cítil výborne, a ak nemáte nejaké vážne ochorenie, odporúčam vám vyskúšať.
1. Detoxikujte sa
Aj keď ste zdraví a máte dobré trávenie, vo vašich črevách sa ukladajú určité zvyšky potravy, ktoré tam hnijú a nalievajú toxíny do krvi. Postupom času vás môžu postihnúť bolesti hlavy, letargia alebo únava, ktoré nemajú konkrétnu príčinu. Je možné, že príčinou sú tieto zvyšky jedla a čierny stĺpik sprevádzaný klystírom vám môže veľmi pomôcť.
Trochu tu budem trvať, pretože keď ste sa dozvedeli o klystíre, je veľmi pravdepodobné, že ste ohrnuli nos a povedali ste si, že také niečo nikdy neurobíte. Klystír je vyrobený pre chorých, starých ľudí, ktorí majú problémy s tráviacim systémom. Ako si vyrobiť svoj vlastný klystír!
Mali by ste vedieť, že pravdepodobnosť, že by títo ľudia boli chorí, keby mali klystír každý rok svojho života, je takmer nulová. Prečo sa teda nestarať o svoje zdravie? Ak budete mať v tele menej toxínov, získate výhodu číslo dva.
Toto som cítila naplno. Neustále som sa prebúdzal pod napätím a túžil som pracovať. Vysvetlenie je celkom jednoduché. Okrem eliminácie toxínov, ktoré začali prebiehať, počas noci tráviaci systém nemal čo spracovávať, takže si oddýchol. Energia, ktorá by bola investovaná do trávenia, bola použitá inými spôsobmi alebo konzervovaná, čím sa dosiahol dobrý stav v čase ranného prebudenia.
3. Cítite sa v spojení s ostatnými
Ťažko to vysvetľujem, ale niečo sa vás spýtam. Oddýchnite si od čítania a krátko sa pozrite na jednu zo svojich rúk. Cítite sa v spojení s vašou rukou? Máte pocit, že je vašou súčasťou, alebo ste s ňou v kontakte, ako v súvislosti s obrazovkou počítača, z ktorého práve čítate? Odpoveďou je, že sa cítite spojení so svojimi končatinami. No a asi po prvých 24 hodinách pôstu cítim približne rovnakú úroveň spojenia s ľuďmi. A to vedie k ďalšiemu prínosu.
4. Ste láskavejší k ostatným
Tým, že nič nejete a nepijete vodu, sa menia vibrácie tela. Už nebudete rezonovať s negatívnym správaním a nízkymi vibráciami, ale budete mať pocit, že musíte každé „poďakovanie“, „odpustenie“ alebo „prosím“ nesmierne oceniť. Budete oveľa vďačnejší za veci, o ktorých ste si nikdy nemysleli, že môžu vzbudiť vaše city.
Týmto krokom budete bližšie k tomu, aby ste neurobili chybu v slovách, ktoré nemôžu nahradiť posledné.
5. Zvyšuje vašu schopnosť sústrediť sa
Počul som mnohých hovoriť, že ak majú hlad, nemôžu byť produktívni, nemôžu sa efektívne učiť atď. Je to len zlý dojem. Je vedecky dokázané, že pri uvedení tráviaceho systému do činnosti je mozog pomalší. Pamätajte, ako ste sa cítili po poslednom výdatnom jedle, ktoré ste zjedli. Hneď potom ste zaspali, nebolo vám naozaj nič príjemné, možno ste sa dokonca chceli aj trochu vyspať. Ak je tráviaci systém ušetrený, všetka ušetrená energia sa pridelí na efektívne fungovanie mozgu a imunitného systému. Svoje každodenné úlohy som plnil bez nepríjemných pocitov, dokonca s radosťou a prekvapením z predĺžených období, v ktorých som sa mohol sústrediť na určitú úlohu.
6. Zlepšujete svoj imunitný systém
Pravda je, že veľa ľudí má zlý imunitný systém. Je to primárne kvôli nesprávnej výžive. Veľké obchody sú plné potravín nasiaknutých chemikáliami, vďaka ktorým vydržia dlhšie a vyzerajú pekne. Ak si nedáte pozor a budete jesť tieto jedlá, vaše telo bude musieť venovať veľa energie vylučovaniu látok, na ktoré nie je zvyknuté. Vezme energiu odkiaľkoľvek, kam vás chytí, ale predovšetkým bude musieť brať do úvahy, že vás chráni, a preto bude brať energiu pridelenú imunitnému systému. Vďaka tomu budete citlivejší na vírusy a najčastejším účinkom je výskyt nádchy.
Prechladol som veľmi často a dlho. Čierny pôst teraz vyvážil môj imunitný systém a ja som prechladnutá oveľa menej často ako predtým.
7. Schudnite
Ak máte pár kíl navyše, čierny stĺpik vám spôsobí chudnutie. Niet sa čoho obávať. Prvé napadnuté bunky sú bunky, ktoré vám ublížia. Telo sa nedotkne zdravých buniek, ale zaútočí na tie, ktoré ste vo svojom tele aj tak nechceli, a rozpadne ich, čím získa určitú energetickú potrebu.
Je vedecky dokázané, že počas pôstu sa telo začína rozpadávať choré bunky, ktoré vám škodili. Pod vedením Rumuna menom Valeriu Popa mnoho ľudí uniklo rakovine pôstom. Rovnaké zaobchádzanie sa uplatňuje aj u pacientov, ktorí chodia na kliniky Gerson.
8. Priberajte
Väčšina ľudí má nadváhu a v ich prípade som povedal, že vďaka čiernemu pôstu schudnú. Ľudia s podváhou však môžu mať prospech aj z čierneho pôstu. Vyskytli sa prípady ľudí, ktorí mali podváhu a po postupnom návrate dosiahli svoju normálnu váhu. Pravda je, že tento postup je vyvážený a môže z neho mať prospech každý.
9. Spomaľuješ proces starnutia
Štúdie preukázali, že pôst stimuluje vylučovanie hormónu proti starnutiu, ale aj rastového hormónu. Jediným doteraz objaveným spôsobom spomalenia starnutia cicavcov je podvýživa.
10. Výrazne zvyšuješ svoju šancu povedať viac a viac slov, ktoré môžu nahradiť posledné.
Zdieľajte príspevok „10 výhod čierneho pôstu“