10 zaujímavostí, ktoré ste o černiciach nevedeli

ktoré

Ostružiny sú zázračné plody, ktoré sú najbohatšie na vitamíny a zdraviu prospešné látky.

Odkedy ich objavil, človek si ich vážil v ich skutočnej hodnote.

Dnes sú ešte viac cenené vďaka mnohým liečivým vlastnostiam, ktoré majú.

Ak neviete veľa o černiciach, tu je niekoľko fascinujúcich vecí o týchto skutočne čarovných plodoch.


1. Ostružiny majú svoj pôvod v Ázia, tí dvaja Americas a v Európe. Gréci a Rimania používali do svojich liekov ostružiny a Američania ich používali do liekov, ktoré pripravovali, aj na varenie alebo farbenie zvieracích koží.

4. Ak sa zberali v určitej fáze mesiaca, černice vraj ponúkali ochrana pred kúzlami a kliatby. Hovorilo sa tiež, že tí, ktorí majú vredy, sa môžu vyliečiť, ak vlezú pod černice.

7. Keď si to všimneš listy černice boli zafarbené oranžová, musíte rastlinu zničiť, pretože to znamená, že bola napadnutá hubou, na ktorú neexistuje žiadny liek a ktorá sa rýchlo šíri.

8. Vysoký obsah TANNINY odporučiť tieto ovocie na zníženie zápal BOWEL a pre zlepšovanie HEMOROIDY.

9. Mať a koža ako zdravé a elastické, odporúča sa konzumovať čo najviac černíc. Ich účinok na pokožku je vraj podobný ako pri botoxových injekciách, len bez ich devastujúcich vedľajších účinkov.

10. Pigmenty, ktoré im dodávajú tmavú farbu, antokyanínového typu, prítomné v dôležitých množstvách (80 - 300 mg/100 g), sú antioxidanty s antineoplastickou, protizápalovou a vazoochrannou úlohou. Podľa štúdie publikovanej v časopise American Journal of Clinical Nutrition je antioxidačná sila ostružiny 3990mmol/100g. Inými slovami, černice sú ovocie s najvyšším obsahom antioxidantov.