150 metrov pešo, viac nebolo možné
Aktualizované: 10. januára 2019, 7:00 hod
V utorok bola v Hemeri založená svojpomocná skupina pre obezitu. zľava Nicole Buhl, Sascha Heinze, zakladatelia sietí Christian Erlemeyer, Katja Hornemann a Helmut Bertram už výrazne schudli.
Foto: Carmen Ahlers
Hemer. V utorok bola v Hemeri založená svojpomocná skupina pre obezitu. Odozva bola veľmi veľká.
„Schudla som už 120 kíl predtým a potom som si všimla, aké pekné je byť štíhla,“ hovorí jedna žena, „začneš s jednou diétou, potom s ďalšou a v podstate všetko je pre mačku . “Dnes váži cez 200 kíl a rovnako ako vyše 20 ďalších mužov a žien prišla v utorok do telocvične na Nockenstrasse, aby pomohla založiť svojpomocnú skupinu pre obezitu.
Je to skvelá príležitosť na výmenu nápadov s ostatnými - s tými, ktorí už výrazne schudli operáciou žalúdka a začínajú nový život, a s postihnutými, ktorí sa teraz chcú pustiť do štíhlejšieho a zdravšieho života.
„Odpoveď je dnes večer úžasná, nikdy sme to nečakali,“ hovorí Christian Erlemeyer šťastne, „že by ste mohli čoskoro uvažovať o otvorení druhej skupiny“. Je zakladateľom siete pre obezitu NRW so sídlom v Hagene.
V súčasnosti je v regióne veľa svojpomocných skupín. Je to pre skupinu neuveriteľne motivujúce počuť, aké sú to pocity, keď ste dosiahli obrovský skok v hmotnosti a zrazu je možné znova športovať. "Som ako malý chlapec v hračkárstve, musím vyskúšať všetko." Mám ešte len čo doháňať, “hovorí šťastný Helmut Bertram, ktorý teraz váži 83 kilogramov. Ako človek s nadváhou a hmotnosťou cez 180 kíl zvládol pešo iba 150 metrov. "Nemohli sme urobiť viac," hovorí a žiaril, keď hlásil skupine, že za posledný týždeň prešiel 67 kilometrov.
Svojpomocná skupina nie je klasickou stravovacou skupinou, ide skôr o vzájomnú výmenu nápadov, pomoc pri chudnutí a spoločných činnostiach. A hlavne to nie je súťaž. Mnoho obéznych ľudí je osamelých, pretože kvôli svojej váhe jednoducho nemôžu robiť veľa vecí alebo sa možno hanbia. Môžete spolu behať, bicyklovať alebo plávať. „Robte, čo chcete,“ hovorí Erlemeyer. Členovia samozrejme dostanú aj veľa informácií. Mnohí premýšľajú o operácii žalúdka, pretože to sami nedokážu. Mnohí si neuvedomujú, že existujú rôzne možnosti chirurgického zákroku. V skupine je veľa ľudí, ktorí napríklad dostali zmenšenie žalúdka a môžu informovať o tom, ako sa im po operácii darilo, ako im operácia zmenila život.
Index telesnej hmotnosti od 35 vyššie
"Ľudia, ktorí chcú v tejto skupine schudnúť možno desať kíl, sa tu mýlia." Stretávajú sa tu ľudia s BMI od 35 rokov, ”uviedol Christian Erlemeyer. Ide o ľudí, ktorí skutočne potrebujú pomoc a ktorí môžu byť schopní nadviazať nové kontakty v skupine, čo v lepšom prípade povedie k priateľstvu.
Ak sa chcete obrátiť na skupinu pre svojpomoc, môžete nás kontaktovať na čísle 0177/7041105.