201512_capital-sante_DE-Flip Stránky kníh 1-50 PubHTML5

Popis: 201512_capital-sante_13_DE

Prečítajte si textovú verziu

13 - ZIMA 2015 Časopis pre zápis, POHODA KLIMATIZÁCIA & HEALTH: neoddeliteľných SPOLOČNOSŤ asistencie: IT týka každého z nás jesť VÝŽIVE BEZ NURNING rakovina, celostnej medicíny, lekárske správy, medicíny medicína GEMINES, medicínu Tento liek, lekársky, lekársky, lekársky, lekársky, lekársky, lekársky, lekársky, lekársky, lekársky, lekársky, tabuľky, lekársky, lekársky, lekársky, lekársky, lekársky, lekársky, lekársky, tento liek

1-50

zdravie ako pridaná hodnota2 hlavné mesto Santé 13 zima 2015 www.gsmn.ch

PREKÁŽAME PREKÁŽKY PRE VÁS Kooperatívna solídnosť - päť dôvodov, prečo ste na správnom mieste na www.cic.ch/5 Banka pre súkromných a firemných zákazníkov Bazilej, Fribourg, Ženeva, Lausanne, Locarno, Lugano, Neuchâtel, Sion, Zürich www .cic.ch

„Som lekár a futbalový výkonný riaditeľ HEC Lausanne MBA. Robím MBA na HEC Lausanne. “ Zameranie na manažment v zdravotníctve Zameranie na manažment a podnikové financie> 15 mesiacov> Piatky a soboty každý druhý týždeň> Všetky kurzy vyučované v angličtine> Akreditácie Equis a AMBA a hodnotenie FT Pripojte sa k príjmu 2016 PRIHLÁSENIE HNED TEĎ: 021/692 33 91 [chránený e-mailom] www.hec.unil.ch/executivemba Názov.  Ascard Grey Nové krstné meno. Ulica. Nová dimenzia pre vaše PSČ/umiestnenie EKG. e-mail. Moderný stroj EKG s rekordérom kanálov 3/6/12 na obrazovke a na záznamovom papieri, ktorý sa vyznačuje pripojením WiFi a Ethernet Pub_Atrium_210x135_DE.indd 1. Prenos dát pokojového EKG vo formáte .PDF a XML. Zariadenie je integrované do informačného systému SIH so štandardom HL7. Jednoduché a priateľské ovládanie vďaka intuitívnemu menu, dotykovej obrazovke a membránovej klávesnici. Jeho nízka hmotnosť, malé rozmery a batérie umožňujú jeho použitie aj mimo praxe. Európskeho pôvodu za atraktívnu cenu. Brožúra a uvádzacia cena na vyžiadanie: AC Atrium Concept SA Chemin de l’Arzillier 31 | 1302 Vufflens-la-Ville Tel. 021 784 16 74 | Fax 021 784 16 06 e-mail: [chránené e-mailom] ou [chránené e-mailom] www.atriumconcept.ch (stránka: novinky) 24. 2. 2015 10:38:00 11

synlab-A4hoch.qxp_Layout 1 03.10.14 09:50 Page 2 Váš laboratórny partner v blízkom okolí Ponúkame vám • Komplexné laboratórne služby od miestnych laboratórií a nadregionálnych kompetenčných centier • Osobná a individuálna podpora • Najmodernejšia analytická technológia a prenos výsledkov • Odkaz na medzinárodnú sieť synlab www .synlab.ch www.synlab.ch18 | hlavné mesto Santé 13 zima 2015

ZAMERANÉ KLÍMY A ZDRAVIE: JEDNOTLIVEC 20 hlavné mesto Santé 13 zima 2015

PSYCHO & HOLISTIKA V ENERGETICKOM ZOSTATKU, VYŠETROVANÁ OSOBA NOSÍ SPAJÚCI PRILBU, KTORÁ PRIJÍMA TELEENERGETICKÉ TOKY 36 | hlavné mesto Santé 13 zima 2015

POHODY NA LYŽOVANÍ Vrcholy sú biele a lyžiarske obleky opustili pivnicu. Sme pripravení zaútočiť na svahy? Niekoľko rád, ako sa vyhnúť zraneniam a pokojne si tak užiť zimné obdobie. Gisela Vargas, výkonná riaditeľka spoločnosti Wellness Only Chcete lyžovať celú zimu je dobrý nápad - vedieť sa postaviť je dobrý nápad. Ale často budeme mať pravdu a budeme mať flexibilitu. A dobrý svalový tonus sa zastaví v našej vôli pre začiatok, pretože v zhone je nevyhnutný aj rýchly a bezpečný zjazd. zabudli sme pripraviť to najdôležitejšie: naše telo. Lyžovanie je holistický šport, v ktorom program kladie dôraz na nohy, brušné svaly a srdce - na všetky odporúčané tréningové časti tela, ktoré by mali byť trénované na dobrú lyžiarsku prípravu. gram trvá štyri týždne, po ktorých nasleduje týždeň bez tréningu, kde si môžete oddýchnuť na svahoch bez toho, aby ste si museli robiť veľa prestávok. Kombinuje fitnes tréning s Pilates a pár hodín denne na a/alebo joge. Tento program umožňuje Be-40 | hlavné mesto Santé 13 zima 2015

Tu je niekoľko príkladov intenzívneho intervalového tréningu, samozrejme po tom, čo ste sa rozcvičili. Cviky sa dajú vždy prispôsobiť vašim schopnostiam. b d Pre začiatočníkov a 3 x 20 s. burpees (1) + 20 s zotavenie b 20 s Abdo crunch + 20 s zotavenie c 20 s push-up + 20 s zotavenie d 20 s výpad vpred, striedavo + 20 Sekundárne zotavenie e 20 sek. Cvičenie tricepsu na stoličke + 20 sek. Obnova ea Pre pokročilých používateľovb Môžu sa použiť aj iné metódy, ako napríklad techniky japonského výskumníka Tabata z 90. rokov. Pri tejto metóde sa cviky v trvaní maximálne 20 sekúnd opakujú až 8-krát, po ktorých nasledujú krátke 10-sekundové prestávky. a 5 x 20 s push-up so zdvihnutými chodidlami + 10 s zotavenie b 20 s sumo drepy s kettlebellmi alebo malými váhami 10 kg (alebo menej, v závislosti od odporúčania osobného trénera) + 10 s zotavenie c 20 s Poklesy + 10 s obnova 41

Remederm. Intenzívna starostlivosť pre veľmi suchú pokožku. OCHRANNÁ A ÚČINNE ZVLHČENÁ Vysoko koncentrované, cenné účinné látky vyživujú, chránia a zvlhčujú pokožku. Prípravky Remederm sú hypoalergénne, optimálne tolerované a sú ideálne aj pre kojencov a deti a pre starobu. Dostupné v lekárňach a drogériách, ľahko parfumované alebo bez parfumácie, MADE IN SWITZERLAND. 43

My vo Švajčiarsku vieme vyrábať hodinky. Vieme tiež, ako zastaviť čas. www.nescens.com 45

nakupovanie NEMAJTE SA BÁŤ ZLÉHO POČASIA Nechajte svoje deti hrať sa vonku! Vďaka polyamidovému vláknu reima®-TEC, z ktorého je vyrobené outdoorové oblečenie a doplnky rovnomennej značky, vás neprechladne. Udržiavajú vlhkosť mimo tela a chránia pred chladom. Na vypustenie pary. www.tausendkind.ch/reima NEŽIADNE K HLASOVÝM STUHÁM Pastilky vyrobené z organických alpských bylín so zinkom na zmiernenie bolesti v krku a posilnenie prirodzeného imunitného systému. Darček k hlasivkám. www.pharmalp.ch SUPERFLUÓZNE? NEODMENITEĽNÉ! Dary bez stresu, aby ste rozmaznávali seba i ostatných. Pre útulnú zimu. STOLEK MENTALISTOV Je 11:00 alebo 16:00 a oči vám padajú. Ako iste viete, niekedy najlepšie nápady prichádzajú vo spánku. Preto tento pracovný stôl, aby sa mohol rozvinúť génius, ktorý vo vás drieme. www.studionl.comHONEY OF THE WORLD Alexander Stern je na cestách po celom svete a hľadá najvzácnejšie medy. Ich spojením vytvára pochúťky s nezameniteľnou osobnosťou. V Miel des Merveilles sa spájajú vône a vône z piatich kontinentov - krásne a dobré. alexandrestern.net46 | hlavné mesto Santé 13 zima 2015

ZAREGISTRUJTE SA A ZÍSKAJTE OŠETROVATEĽSKÉ DUOSY OD DR. HAUSCHKA 5 duá ČASOPIS PRE MEDICÍNU A POHODU Hauschka, ak si predplatíte hlavné mesto Santé. Hodnota pre každého 13 - ZIMA 2015 Fr. 52.– 4ABOA1 NJuANHsE = RgMEaSEN-bTe = n Fr. 20– PODNEBIE A ZDRAVIE: INDIVIDUÁLNA POMOC SPOLOČNOSTI: OVPLYVŇUJE VŠETKY VÝŽIVY, JEDLO BIO VÝŽIVU BEZ LIEKU WELLEN MEDIA & ART TED, NEZISKOVÁ LABORATÓRNA MEDICÍNA NOVINY ZVIERATKO AKO TERAPEUT 1 KAPITÁL SANTÉ TERAZ AJ NA VAŠOM iPADE vďaka aplikácii iPad od Agefi www.agefi.com/lecteurs/ app-ipad-iphone.html VÝHRA: 5 starostlivosti Duá od Dr. Hauschka Olej do kúpeľa s citrónom a citrónovou trávou, ktorý načerpá novú energiu pre dobrý štart do nového dňa. (Fr. 22.–) Telový balzam z levandule a santalového dreva, ktorý vyčistí hlavu a pomôže našej pokožke znovu získať prirodzenú rovnováhu. (Fr. 30.–) PRIHLÁSIM SA NA CAPITAL SANTÉ CSD13_PABO * Meno. * Priezvisko. Ulica. PSČ/mesto:. E-mail:. Tel. Dátum:. * Podpis. KUPÓN POŠLTE NA: Subscription CAPITAL SANTÉ - AGEFI SA, 17 rue de Genève, PO Box 5031, CH - 1002 Lausanne. * Povinné polia 47