21. epidémia
Cukrovka typu 2 je na vzostupe nezastaviteľná. Len v EÚ trpí týmto ochorením takmer 10 percent populácie. Príčiny sú väčšinou domáce.
V súčasnosti má cukrovku dvakrát toľko ľudí ako pred 15 rokmi. Choroba teraz dosiahla značné, ba až alarmujúce rozmery, pokiaľ ide o nové prípady a rozšírenie.
Cukrovka je chronické metabolické ochorenie dvoch typov. Pri type 1 pankreas už neprodukuje inzulín. To sa potom musí dodávať umelo. Typ 2 je však prítomný v 90 percentách prípadov. Známkou toho je vysoká hladina cukru v krvi. Typ 2 je spôsobený zlým využitím inzulínu.
Je zaujímavé, že cukrovka sa šíri v čase, keď medicína naďalej zdokonaľuje svoje metódy. Teraz sa hovorí, že medicína môže zvíťaziť v boji za kontrolu hladiny cukru v krvi, ale prehrať vojnu proti cukrovke.
To súvisí s distribúciou prípadov choroby: zatiaľ čo ľudia v priemyselných krajinách bývali najviac postihnutí, choroba sa vyvážala do chudobnejších krajín. Pretože čoraz viac ľudí v rozvojových krajinách žije ako ľudia v priemyselných krajinách, tiež častejšie ochorejú. To vedie k paradoxnej situácii, že lieky používané na liečbu sú čoraz kvalitnejšie, ale čoraz viac ľudí trpí touto chorobou, ktorí si tieto lieky nemôžu dovoliť.
Čisto lekársky prístup nie je odpoveďou. Samotné náklady by boli astronomické. EÚ už dnes každoročne vynakladá stovky miliárd na boj proti cukrovke. To je zhruba 10 percent celkových ročných výdavkov na zdravie. A to pre chorobu, ktorej by sa vo väčšine prípadov dalo predísť.
Dvadsať percent nových prípadov cukrovky, ku ktorým došlo v posledných niekoľkých desaťročiach, je spôsobených nemennými rizikovými faktormi, ako je predĺžená dĺžka života.
Zlé návyky, nadváha, obezita, malá fyzická aktivita a sociálno-ekonomické nevýhody sú však zodpovedné za 80 percent prípadov. Väčšina z týchto príčin sa dá vyriešiť zmenou životného štýlu. Ak máte nadváhu, a preto máte cukrovku 2. typu, ochorenie zmizne, keď chudnete a vrátite sa k normálnej hmotnosti. Väčšina ľudí nanešťastie užíva lieky skôr ako zmeny životného štýlu. Ako ukazujú štúdie, malé zmeny v správaní, pokiaľ ide o stravu a cvičenie, môžu do šiestich rokov viesť k 58-percentnému zníženiu rizika ochorenia. Jednoduchými opatreniami môžete výrazne znížiť riziko ochorenia.
V západnom svete sa objavuje zaujímavý a vzrušujúci vývoj. Ľudia nikdy nežili tak nezdravo ako dnes, ale ani oni nikdy nemali také zdravie. Bohužiaľ, nejde o rovnakých ľudí, a preto cukrovka rastie.