25. týždeň tehotenstva
Zdá sa, že 25. týždeň tehotenstva je od okamihu narodenia vzdialený. Zdá sa vám, že čas plynie teraz trochu ťažšie, ale nie je to dlho, kým nepoznáte svoje dieťa alebo deti, ak máte viacpočetné tehotenstvo. Čakanie je pre vás a vášho partnera ťažké, ale vaše dieťa potrebuje nasledujúcich pár týždňov, aby sa mohlo plne rozvinúť.
Určite sa budete cítiť bombardovaní otázkami o vašom brušku, o tom, čo cítite, kedy sa narodí, ako sa bude volať. Buďte trpezliví, najmä preto, že toto cvičenie bude užitočné pre prvé roky života vášho dieťaťa.
Tu sú dôležité udalosti od tehotenstva do 25 týždňov!
Vývoj dieťaťa v 25. týždni tehotenstva
Po prvých 25 týždňoch tehotenstva vaše dieťa okrem nepretržitého pohybu teraz pravidelne cvičí „zívanie“. Keď je dieťa obklopené plodovou vodou a má veľké množstvo tekutiny v ušiach, vyvíja si reflex prilby potrebný na odblokovanie sluchu. Okrem toho zívaním deti regulujú množstvo tekutín a krvný obeh v pľúcach.
Vaše dieťa má teraz v priemere 25 - 28 cm a 500 gramov, aj keď veľkosť sa môže u jednotlivých tehotenstiev líšiť. Napriek svojej veľkosti je sluch dobre vyvinutý a počuje vás nahlas a zreteľne. Už sa učí rozpoznávať váš hlas a po narodení bude s reptaním reagovať na vaše slová, ktoré sa mu zdajú povedomé.
Vrstva tuku pod pokožkou pomáha končatinám, aby boli lepšie zvýraznené. Krv v placente a pupočníku reguluje teplotu dieťaťa, ktorá sa teraz blíži k vašej teplote. Z tohto dôvodu dieťa nepociťuje chlad.
Ihneď po narodení nemá schopnosť regulovať teplotu, takže ho musíte zahriať tak, že ho budete držať pri tele alebo ho zabalíte do teplých plienok.
Hlava dieťaťa je stále veľká v pomere k telu, ale celkovo sú proporcie blízke. Je vyvinutý sluch a hlasné zvuky môžu spôsobiť náhly pohyb dieťaťa.
Čo sa deje v tele tehotnej ženy v 25. týždni tehotenstva
Počnúc 25. týždňom tehotenstva sa musíte sústrediť na svoje telo. Brucho sa zväčšuje a pokožka sa stáva viac napnutou a suchou. Neustále zvlhčovanie pokožky vám pomôže zbaviť sa svrbenia a zlepší špecifické príznaky napínania pokožky - ružové alebo červenkasté pruhy, ktoré zmiznú po narodení.
Ak sa chcete cítiť úplne uvoľnene, choďte do kúpeľov alebo na kúpalisko. V opačnom prípade, ak uprednostňujete pohodlie domova, zvoľte teplý kúpeľ a osviežujúci ovocný kokteil (zjavne žiadny alkohol).
Vaše nohy tiež potrebujú starostlivosť - hydratácia a masáž sú oázou šťastia pre vaše členky, ktoré sú teraz nútené viac znášať váhu.
Emočné stavy počas tehotenstva môžu byť mierne, ak máte partnera, ktorý vás bude podporovať. Či už je to manžel, matka, dobrý priateľ alebo psychológ, akákoľvek emočná podpora je užitočná a indikovaná pre harmonický vývoj dieťaťa a pre vaše fyzické a duševné zdravie.
Výživa a zdravie v 25. týždni tehotenstva
V 25. týždni tehotenstva sa zamerajte na hydratáciu tela a udržanie dobrého tónu. Starajte sa o svoju pokožku a nohy masážou zvlhčovačmi, ktoré zmierňujú bolesti kĺbov a svalové kŕče.
Ak je kancelársky outfit povinný, vyberte si pohodlnú topánku alebo veľmi malý podpätok. Nestojte dlho a necvičte, kedykoľvek máte pár voľných chvíľ.
Okrem troch dôležitých jedál dňa budete pociťovať potrebu jesť v rôznu dennú dobu. Vyberte si zdravé občerstvenie, aj keď sa vám zdá rýchle občerstvenie húževnaté. Sušené ovocie, ako sú marhule, čerešne, hrušky, banány, vám dodajú množstvo vitamínov, ktoré vaše telo potrebuje, a sú sýtejšie ako čerstvé ovocie.
Ak máte chuť na slané jedlá, namiesto hranoliek sa rozhodnite pre mierne solené vlašské orechy, praclíky alebo kyslé uhorky (viem, že je to ťažké, tak ochutnajte maximálne 3 slamené zemiaky a dolejte ich zdravým občerstvením).
Jogurt, zmiešaný s čerstvým ovocím (vyhnite sa predávanej verzii, ktorá obsahuje ovocné náhrady) pomáha tráveniu a podráždenému hrubému črevu. V prípade pálenia záhy zvoľte upokojujúci mätový čaj.
Lekárske testy a odporúčané tehotenské testy: 25 týždňov
Dojčatá majú rozdielne veľkosti, ako sa vyvíjajú, v závislosti od génov a životného štýlu matky. Ak vám lekár povie, že vaše dieťa je v štádiu tehotenstva, neznamená to, že sa musíte obávať. Očakávajú sa výsledky analýz a meraní na základe ultrazvuku.
Jednou z príčin môže byť tzv. Stav preeklampsia. Preeklampsia nastáva, keď krvný tlak matky stúpne nad normál. Medzi príznaky patria: bolesť hlavy, rozmazané videnie, bolesť v pravej hornej časti brucha, opuch tváre alebo rúk. Lekár stanoví diagnózu po konkrétnych krvných testoch a rozhodne o najlepšom riešení.