28-ročná extrémna strava schudne za 24 hodín 11 kilogramov - WELT

Ross Edgley schudol 10 kilogramov za 24 hodín - extrémna dehydratácia je mimoriadne nebezpečná a nemala by sa kopírovať.

extrémna

Zdroj: Ross Edgley

Môže to znieť lákavo pre ľudí s nadváhou, ale nikto by nemal dodržiavať túto diétu: Dvadsaťosemročný Brit vypúšťa z tela toľko vody, že je na druhý deň o 11 kíl ľahší.

Schudnúť pár kíl za veľmi krátky čas - to je určite snom mnohých ľudí, ktorí majú na svojich rebrách príliš veľa kíl. Fitness športovec nedávno na malom experimente predviedol, že tento sen sa dá ľahko realizovať. Ross Edgley schudol 11,3 kilogramu za 24 hodín.

Účelom experimentu nie je podporiť napodobňovanie ako model. Edgley chcel skôr ukázať, že informácie na váhe tela by nemali spôsobovať veľa radosti alebo frustrácie. Obsah vody v tele podlieha silným výkyvom. So zmenou hmotnosti sa nedá presne vysledovať vytúžený úbytok telesného tuku.

Dvadsaťosemročný autor a športový vedec podstúpil radikálnu diétu, ktorá telo rozhodne posúva na hranice jeho možností. Pre tento experiment ho nechal predtým skontrolovať lekár a musel byť fyzicky v najlepšej forme.

Jeho vlastné utrpenie sa začalo kúpeľom v horúcej slanej vode. Vypil tiež 100 mililitrov vody, v ktorej bolo rozpustené diuretikum - jediná tekutina, ktorú konzumoval nasledujúcich 24 hodín. Aby sa jeho telo nezrútilo, Edgley sa nevzdával jedla: bola tam kaša vyrobená z práškovej zeleniny, srvátkového proteínu a jogurtu.