3 celebrity mučené jo-jo efektom diét - CSID Čo sa stane, doktor

mučené

Ale predtým, ako sa dostaneme k hviezdam, dovoľte mi povedať vám niečo o tomto Jo-jo, aby ste mi mohli aspoň v mojej mysli odpovedať pomocou „io“ a „io“. Vo veľmi zjednodušenej verzii definície sa jojo efekt inštaluje, keď chudneme, nedokážeme sa udržať, znovu priberáme, opäť chudneme a zaokrúhľujeme atď.

Okrem emocionálnych problémov spojených s týmto cyklom chudnutia na výkrm existuje aj riziko zdravotných problémov. Vysvetlenie spočíva v tom, že pri každom zotavení kilogramov sa človeku, ktorý dodržiava diéty, ukladá čoraz viac tuku. A nemusíme poznať lekárske trakty, aby sme si uvedomili, koľko škody môže telu spôsobiť vysoké percento tuku. Len čo vstúpite do zboru jo-jo, je veľmi ťažké ho zastaviť, o čom svedčia aj prípady uvedené nižšie.

Oprah Winfrey - Zbožňovaný moderátor Ameriky bojoval s kilogramami pred svetom a robil veľkolepé skoky, ale aj nebezpečné medzi váhami. Hovorí sa, že táto nerovnováha mu zostala po prvej diéte, veľmi úspešnej, v tom zmysle, že ňou otriasol o 30 kilogramov. Vyhladoval však, pretože niekoľko mesiacov konzumoval iba tekutiny a tak znova a znova a znova vstupoval do začarovaného kruhu výkrmu.