3 nápady na ľahkú letnú večeru Fooda Blog

Leto prichádza s množstvom lahodných a čerstvých zelených, zeleninových a ovocných plodov, ktoré je veľmi zdravé jesť čo najčastejšie. Bolo by veľmi dobré pripraviť ich čo najjednoduchšie a najrýchlejšie, aby sme mali viac času na zábavu a rekreáciu, najmä ak je víkend.

Môžete sa napríklad pokúsiť rýchlo grilovať kuracie prsia s citrónom a šalviou. Je veľmi ľahký, diétny a sýty, takže vám nepoviem, aké je voňavé a chutné.

letnú

Alebo, ak máte chuť na grilovanie so svojimi priateľmi, môžete si pripraviť chutné kuracie špízy, na ktoré navliekate čerstvú papriku, paradajky, šampiňóny a cibuľu, a potom ich dochutíte tymiánom a oreganom ... šialenstvo!

nápady

Alebo ak držíte diétu a chcete variť s čo najmenším počtom kalórií, ale stále nehladovať, odporúčam letný zeleninový šalát, v akejkoľvek kombinácii! Vyberte si, akú zeleninu chcete, pretože je leto a máte kde: paradajky, papriky, mrkva, guláš, zeler, šalát, uhorky ... a nezabudnite na ovocie, ktoré vám tam môže tiež chutiť.