37 týždňov tehotenstva - Tipy a informácie o tomto týždni tehotenstva
Desiaty a posledný mesiac tehotenstva sa začína 37. týždňom. Dieťa tu čoskoro bude! Pre mnoho budúcich mamičiek je čakanie postupne príliš dlhé a túžia po pôrode.
To cítia nastávajúce matky v 37. týždni
Narodenie je teraz na spadnutie a maternica sa na to pripravuje slivkami. Tieto nepravidelné kontrakcie privádzajú dieťa do pôrodnej polohy - spúšťajú dieťa hlbšie do panvy. Bolesti chrbta spoznáte podľa mierneho zatiahnutia za brucho, ktoré môže vyžarovať do stehien. Môžete si všimnúť, že bruško mení tvar, hore je plochejšie a dole zaoblené.
Dieťa v tejto polohe tlačí na močový mechúr, čo môže viesť k častému močeniu. Váš žalúdok má teraz opäť viac miesta. Mnoho tehotných žien má v súčasnosti takzvaný „inštinkt budovania hniezda“ - je v nich potrebné urobiť poriadok a vyčistiť.
Počas kontroly v 37. týždni gynekológ pravdepodobne použije kardiotokogram alebo skrátene CTG na kontrolu srdcového rytmu dieťaťa a vašich kontrakcií.
Rovnako aj dieťa vo vašom lone
Plod je teraz o 48 centimetrov vysoký a necelé tri kilogramy. Hlava mala do 37. týždňa tehotenstva priemer asi deväť centimetrov.
Vaše dieťa si naďalej vytvára tukové zásoby a teraz priberá 20 až 30 gramov denne. Jeho orgány a telesné funkcie sú úplne vyvinuté. Vlasy lanugo a veľká časť náteru zo syra zmiznú. Tvojej maličkej sa stávajú skutočné vlasy na hlave.
Bábätká v 37. týždni tehotenstva veľa spia, takže sa nečudujte, keď cítite menší pohyb ako za posledných pár týždňov.
V žalúdku je to čoraz pevnejšie, a tak nielen že nastávajúce mamičky pociťujú kontrakcie počas týchto týždňov, ale aj dieťa zažíva kontrakcie v maternici. Malí ľudia majú teraz veľmi obmedzený priestor pre svoje vlastné pohyby. Dieťa nielen nielen pokračovalo v raste - placenta tiež počas tejto doby dosiahla svoju plnú veľkosť a teraz váži takmer jednu šestinu toľko ako dieťa.
Približne od 37. týždňa tehotenstva je prvá stolica už v čreve nenarodeného dieťaťa. Zeleno-čierna hmota je známa ako mekónium alebo ďateľ detský a je tvorená plodovou vodou, žlčou a mŕtvymi črevnými bunkami. Spravidla však dieťa nemá prvý pohyb čriev až po narodení.
Mali by ste to urobiť hneď
Do jedného Aby ste zabránili prasknutiu perinea, môžete vykonať perineálnu masáž od 34. týždňa tehotenstva. Za týmto účelom vezmite trochu oleja (mandľový olej, jojobový olej) a masírujte oblasť medzi pošvou a konečníkom desať minút trikrát až štyrikrát týždenne.
Veľa spať. Keď vás dieťa v noci nakopne, dajte si popoludňajší spánok - takto zbierate sily na blížiaci sa pôrod.
Teraz, keď je bruško najväčšie a pôrod sa takmer blíži, je sádrový odliatok alebo vaša fotografia s farbou (farby na líčenie tváre) príjemnou pripomienkou tehotenstva.