39 receptov na diétne recepty, 5 ingrediencií

Cuketový rezeň

Vďaka výdatnému pečivu s nádychom škorice a kokosu tento recept premení jednoduché cukety na výdatný rezeň.

Vegánske müsli s malinami a vanilkou

Tento skvelý recept je skvelým začiatkom dobrého dňa. Je ľahký, napriek tomu sýty, chutný a zároveň úplne zdravý.

Vegánske bobuľové musli so sójovým jogurtom

Toto skvelé, čerstvé a ovocné müsli zaisťuje dokonalý štart do nového dňa. Recept je bez cukru a má rýchlu prípravu.

Vegánska krupicová kaša s jablkom

Táto vegánska krupicová kaša s jablkom vynikajúco chutí pre malých aj veľkých. Recept je nielen bez cukru, ale aj super chutný!

Vegánsky raňajkový jogurt s malinami

Tento jednoduchý recept má všetko - raňajkový jogurt je čisto rastlinný, plný vitamínov, výživných látok a chuťovo naozajstný omračovač.!

Jednoduchý čučoriedkový džem

Tento jednoduchý čučoriedkový džem potrebuje iba 3 prísady. Recept je zeleninový, bez cukru, variabilný a lahodný.

Rýchly a ľahký uhorkový šalát

Tento rýchly a ľahký uhorkový šalát je vynikajúci do horúcich letných dní. Recept potrebuje iba 4 jednoduché ingrediencie.

Rýchla cuketová panvica

Musí sa zdravé jedlo pripravovať pracne? Robíte si srandu? Myslíte to vážne, keď to hovoríte! Tento lahodný recept obsahuje iba 5 ingrediencií a môže byť pripravený za 15 minút.

Guľky zo surovej stravy s kešu, datľami a škoricou

Tieto guľky so surovým jedlom s kešu, datľami a škoricou nielen chutia, ale sú aj zdravé a vegánske. Recept je pevný.

Chrumkavé hranolky

Z dôvodu spôsobu prípravy sú tieto hranolky zdravou alternatívou s nízkym obsahom tuku v porovnaní s tými, ktoré sú vo fritéze. Recept je stále veľmi ľahký.