4 chyby pri čistení pokožky, ktoré starnú pokožku Medlife
Rutina čistenia pleti je obzvlášť dôležitá pre zdravie pokožky a pre udržanie mladistvého vzhľadu. Niekoľko často robených jednoduchých chýb by mohlo mať za následok vzhľad starnúcej pokožky.
Uvádzame štyri z najčastejších chýb v rutine starostlivosti o pokožku, ktorým by ste sa mali vyhnúť, tvrdí prevencia.com.
1. Odličovanie a čistenie pleti nie sú jedna a tá istá vec
Podľa dermatológky v New Yorku Debra Jalimanová mnoho žien nedodržiava kroky na úplné odstránenie make-upu. Špecialista odporúča odstrániť maskaru a make-up nanášaný na očné viečka pomocou produktov špeciálne určených pre citlivú pokožku okolo očí. Ďalším krokom je podľa Dr. Jalimana odstránenie make-upu z celej tváre a trvanie na kľúčových bodoch obočia, nosa a úst. Po odstránení make-upu môžeme prejsť na krok dva, ktorým je čistenie pleti pomocou na to určených produktov.
2. Rutina čistenia pokožky sa vykonáva iba raz denne
Aj keď sa vykonáva od večera, čo je rutina odstraňovania make-upu a čistenie pleti, počas noci sa zvyšuje hladina baktérií na pokožke, takže ráno je potrebné pleť opäť vyčistiť.
Pleť potrebuje túto rutinu, aby odstránila nielen make-up, ale aj nečistoty a prebytočný maz.
Znečistenie je navyše jedným z faktorov, ktoré prispievajú k predčasnému starnutiu pokožky, a výskum zameraný na túto tému ukazuje, že určité zlúčeniny vo vzduchu, cigaretový dym a prchavé organické látky ovplyvňujú kolagénovú vrstvu a spôsobujú pigmentáciu pokožky. V tomto ohľade môže vykonávanie krokov čistenia pleti ráno a večer pomôcť v boji proti známkam starnutia pokožky.
3. Pokožku umyte teplou vodou
Teplá voda nám poskytuje pohodlie, ale dokáže odstrániť prirodzenú mastnú vrstvu pokožky a zanechať ju suchú a podráždenú. Namiesto toho sa odporúča čistenie teplou vodou a potom opláchnite pokožku studenou vodou, aby ste stimulovali krvný obeh, ktorý pomáha regenerovať bunky, hovorí David Bank, dermatológ v Mount Kisco v New Yorku.
4. Používanie veľmi tvrdých čistiacich a exfoliačných produktov
Píling sa odporúča vykonávať dvakrát týždenne, aby mala žiarivú farbu. Tento postup čistenia pokožky pomáha odstraňovať odumreté bunky a umožňuje ľahšiu absorpciu výrobkov používaných na zdravie pokožky.
Špecialisti odporúčajú vyhnúť sa abrazívnym produktom, ktoré by mohli spôsobiť mikroúrazy. Okrem toho by použitie tonikovej kozmetiky malo byť natreté na celý povrch pokožky bez toho, aby ste si pokožku truli, aby nedošlo k podráždeniu, ktoré môže spôsobiť svrbenie, a uľahčeniu vzhľadu pupienkov.