4 tipy, ako zabrániť podráždeniu plienky - dávka pre zdravie
Vyrážka z plienky je bežným stavom u detí do 1 roka. Jeho prevencia je výhradnou zodpovednosťou rodičov.
Tipy, ako zabrániť podráždeniu plienky, sú dôležitou vecou, ktorú by mala každá matka vedieť, najmä pri starostlivosti o svoje prvé dieťa. Tento stav sa vyskytuje na častiach pokožky natrvalo pokrytých plienkou.
Všeobecne, podráždenie plienky sa vyskytuje v dolnej časti brucha, na genitáliách, na zadku a na stehnách, najmä v prvých mesiacoch života dieťaťa. Príčinou je priame vystavenie dráždivým látkam. Tento stav sa nazýva aj plienková vyrážka.
Diagnóza a príčiny vyrážky plienky
Diagnózu vyrážky plienky by mal určiť odborník. Príznaky tohto stavu spočívajú vo vzhľade lézií na častiach pokožky, ktoré prichádzajú do styku s plienkou dieťaťa.
Hlavné príčiny podráždenia plienky sú:
- Citlivá pokožka dieťaťa a trenie o plienku
- Dlhodobý kontakt s močom a výkalmi
- Zmenené pH moču a výkalov dieťaťa
- Vlhkosť
- Zlá hygiena
Tipy, ako zabrániť vyrážke plienky
Ak spozorujete začervenanie na genitáliách a zadku dieťaťa, mali by ste podniknúť kroky, aby ste zabránili vzniku vyrážky plienky. Len sa to začalo rozvíjať. Podmienke sa dá zabrániť, iba ak budete konať včas.
Tu je niekoľko veľmi užitočných tipov, ako zabrániť vyrážke plienky:
1. Umyte intímne partie dieťaťa
Na umývanie detských plienok používajte veľké množstvo čistej vody keď vykonáte manéver, aby ste to zmenili. Odporúča sa vyhnúť sa použitiu mydla. Stačí čistá a teplá voda. Ak chcete, môžete použiť prírodné umývacie roztoky s neutrálnym pH.
Potom oblasť osušte jemnými otieracími pohybmi, bez toho, aby ste ju otreli, pomocou mäkkého uteráka. Ak je to možné, prebaľujte dieťa na otvorenom priestranstve. Nepoužívajte vlhčené utierky, ktoré obsahujú alkohol alebo parfumy.
2. Plienku svojho dieťaťa pravidelne prebaľujte
Je veľmi dôležité meniť plienky dieťaťa čo najčastejšie, minimálne každé 3 hodiny každý deň, aj keď malé dieťa nemočilo. V noci, ak je to možné, meniť plienku každých 5 hodín. Je tiež potrebné prebaľovať dieťa vždy, keď si odstraňuje výkaly.
Buďte opatrní, keď dieťaťu nasadzujete novú plienku. Uistite sa, že nie je príliš utiahnutý, aby sa neotieral o pokožku a nespôsoboval podráždenie.
Pri nákupe plienok si prečítajte informácie na obale aby ste zistili, či tie, ktoré si chcete kúpiť, sú špeciálne určené pre citlivú alebo superabsorpčnú pokožku.
3. Používajte špeciálne krémy pre kojencov
Kúpte si detské krémy a nanášajte ich na pokožku dieťaťa zakaždým po prebaľovaní. Tieto krémy musia byť na vodnej báze a obsahovať mierne sťahujúce látky, ktoré uzatvárajú póry, napríklad oxid zinočnatý. Denné použitie týchto výrobkov starostlivosti pomáha vytvárať ochrannú vrstvu na pokožke a predchádzať vzniku plienkových vyrážok.
Tieto výrobky je možné zakúpiť v lekárňach alebo supermarketoch. Môžete tiež použiť recepty na jemné prírodné krémy, ktoré si môžete pripraviť priamo doma zo starostlivo vybraných surovín.
4. Venujte pozornosť zmenám v stravovaní dieťaťa, aby ste predišli vyrážkam plienok
Je dôležité viesť si denník, do ktorého si zapisujete všetky zmeny v stravovaní dieťaťa, pretože niektoré potraviny môžu meniť pH vylučovaných výkalov. Ak spozorujete, že určité jedlo spôsobuje plienkovú vyrážku, prestaňte ňou dieťa kŕmiť.
To isté sa môže stať aj deťom, ktoré konzumujú materské mlieko. V takom prípade musíte diverzifikovať stravu dieťaťa a skontrolovať lieky, ktoré užívate (ak nejaké sú). Poraďte sa s odborníkom o zmenách, ktoré plánujete urobiť v jedálničku vášho dieťaťa.
Je veľmi dôležité implementovať tieto tipy, aby ste predišli vyrážkam plienok a vzhľad otvorených lézií. V opačnom prípade sa u malého môžu vyskytnúť infekcie a veľké nepohodlie.
To musíme spomenúť Vyrážka z plienky je bežným stavom detí vo veku do 12 mesiacov. Nie nevyhnutne za to môžu rodičia. Je však potrebné dodržiavať tieto tipy, aby ste predišli zbytočným nepríjemnostiam a bolestiam.
Uistite sa, že hygiena vášho dieťaťa je vynikajúca a nebudete musieť príliš často navštevovať odborníka. Pamätajte, že prevencia je lepšia ako liečba stavov.