4 účinné prírodné liečby na posilnenie nechtov
Bolia vás nechty? Ľahko sa lámu, sú zažltnuté a vždy odlupujú?
Musíte vedieť, že strava je pre zdravie vašich nechtov veľmi dôležitá a pevnosť nechtov závisí vo veľkej miere od toho, čo jete.
Aby ste mali dokonalé, pevné a zdravé nechty, nemali by vo vašom jedálničku chýbať jedlá bohaté na vitamíny, minerály, bielkoviny a vápnik.
Dobrá časť je, že okrem výživy môžete pomôcť svojim nechtom stať sa zdravšími a odolnejšími aj pomocou niekoľkých prírodných procedúr, ktoré sú veľmi jednoduché a ľahko sa nanášajú:
1. Ošetrenie krehkých nechtov
Ak sa vám nechty neustále lámu, použite zmes teplého olivového oleja so žĺtkom a čajovou lyžičkou medu. Kompozíciu nechajte pôsobiť 10 minút, potom si ruky umyte teplou vodou. Toto ošetrenie rýchlo zvýši pevnosť nechtov.
K spevneniu nechtov môže pomôcť aj zmes 4 gramov rozpusteného včelieho vosku s vaječným žĺtkom, do ktorej zalejete trochou olivového oleja.
2. Ošetrenie zafarbených nechtov
Biele škvrny na nechtoch sa zvyčajne objavujú kvôli nedostatku zinku v tele. Aby ste sa ich zbavili, je najlepšie pridať do denného menu toľko obilnín a mäsa a na nechty si naniesť zmes jedlej sódy a peroxidu vodíka.
Táto kúra sa nanáša čistiacim kotúčom na každý necht a nechá sa pôsobiť niekoľko minút. Po ošetrení naneste na nechty trochu olivového oleja.
3. Ošetrenie žltých nechtov
Lak na nechty alebo čistiace chemikálie môžu vaše nechty žltnúť. Ak sa stretnete s takýmto problémom, môžete sa uchýliť k zázračnej liečbe.
Zmiešajte tri čajové lyžičky zubnej pasty s piatimi čajovými lyžičkami citrónovej šťavy, až kým nezískate homogénne zloženie, potom ju naneste na nechty a nechajte pôsobiť 10 minút.
4. Liečba rastu nechtov
Olivový a mandľový alebo arganový olej môžu urýchliť proces rastu nechtov.
Zmiešajte lyžicu olivového oleja s jednou lyžicou arganového alebo mandľového oleja a lyžicou jablčného octu, potom udržujte nechty v tomto zložení 10 minút, každú noc, týždeň.