5 respiračných príznakov, ktoré by ste nemali ignorovať
Problémy s dýchaním, nech majú akúkoľvek formu, je ťažké ignorovať. Či už sa objavia v kontexte vírusu alebo po jednoduchom spustení, sú nepríjemné a niekedy nemajú triviálne príčiny. Preto je dôležité brať ich veľmi vážne, pretože môžu skrývať vážne zdravotné problémy.
Ľudia, ktorí pociťujú poruchy ako alergie a astma, sú oboznámení s nepríjemnými pocitmi, ktoré vyvolávajú. Títo ľudia však tiež vedia, ako pohotovo reagovať na každú podozrivú zmenu a chrániť svoje zdravie pred potenciálnymi vážnymi zdravotnými problémami. To isté sa nedá povedať o väčšine ľudí, ktorí pripisujú respiračné príznaky triviálnym príčinám. Môžu však skrývať vážne poruchy život ohrozujúce. Tu sú príznaky, na ktoré si treba dať pozor.
kašeľ
Produktívny (vlhký) kašeľ je jedným z príznakov nachladnutia a chrípky, bežných ochorení dýchacích ciest v chladnom období. Malo by vás však prinútiť zamyslieť sa, či je tento prejav spojený aj s dýchavičnosťou (pocitom dýchavičnosti). V tomto prípade by to mohlo znamenať vážny zdravotný problém, ako je chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP). Priedušky ľudí postihnutých týmto stavom sa zužujú, progresívne a nezvratne, čím sťažujú dýchanie. Ak sa kašeľ vyskytne hlavne ráno, môže to znamenať prítomnosť CHOCHP, ako aj ďalšie príznaky, ktoré sa vyskytujú v závažných prípadoch, ako je strata hmotnosti alebo opuchy členkov, chodidiel alebo lýtok.
Pískavý dych
Ostrý zvuk vydávaný pri každom nádychu a výdychu je známkou zúženia dýchacích ciest. Vysvetlenie tohto javu je rozmanité: môže to byť astma, infekcia alebo alergická reakcia. Sipot môže tiež naznačovať, že sa náhodne vdýchnutá častica zachytila vo vnútri dýchacích ciest. Ďalšími stavmi, ktoré môžu naznačovať tento príznak, sú gastroezofageálna refluxná choroba a srdcové zlyhanie.
Povrchné a rýchle dýchanie
Pod vplyvom stresu alebo zvýrazneného stavu úzkosti môžete mať tendenciu hovoriť rýchlejšie a dýchanie sa stáva automaticky, povrchným a rýchlym. Tento jav je však normálny a je súčasťou prirodzenej reakcie tela „na boj alebo na útek“. Ak je predĺžená, môže spôsobiť hyperventiláciu alebo pocit, že nemáte dostatok vzduchu. Hyperventiláciu vyvolanú úzkostnou epizódou alebo silným stresom je možné zvládnuť konzultáciou s terapeutom, ktorý môže odporučiť techniky relaxácie a kontroly stresu. Hyperventilácia však môže byť aj prejavom závažných zdravotných problémov, ktoré si vyžadujú okamžitý lekársky zásah, ako je napríklad infarkt myokardu a pľúcna embólia.
Dyspnoe pri námahe
Ťažké dýchanie je bežné, keď cvičíte, ale mali by ste si robiť starosti, keď sa prejaví aj po činnostiach, ktoré zvyčajne takéto reakcie nespôsobujú. Vysvetlením môže byť v tomto prípade možný nedostatok železa. Ak si však všimnete, že vám napríklad pri športovej aktivite náhle dôjde vzduch, dýchavičnosť môže prezradiť problémy v dýchacích cestách alebo srdci.
Bolesť v hrudi
Ak cítite pri dýchaní bolesť na hrudníku, môže to byť obyčajný natiahnutý sval. Ale nie vždy to tak je a tento typ utrpenia môže signalizovať aj inštaláciu nebezpečnej infekcie, ako je zápal pľúc, ale aj vážny problém so srdcom. Napríklad bolesť na hrudníku pocítená po intenzívnej fyzickej námahe alebo po stresovej udalosti môže byť spôsobená angínou pektoris, prejavom ischemickej choroby srdca. V neposlednom rade je dôležité zdôrazniť, že bolesť na hrudníku je klasickým príznakom infarktu myokardu.
Fajčenie je hlavným spúšťačom CHOCHP a ovplyvňuje pasívnych fajčiarov, nielen aktívnych, ktorí sú neustále vystavení toxickému cigaretovému dymu. Rovnako nebezpečné je znečistenie alebo vystavenie toxickým chemikáliám.