50% mladých Moldavcov má nadváhu alebo obezitu

moldavcov

V Moldavskej republike má asi 50% ľudí starších ako 18 rokov nadváhu alebo obezitu.

Podiel obéznych ľudí je vyšší v mestských oblastiach v porovnaní s vidieckymi oblasťami. Tento jav je charakteristickejší pre ženy ako pre mužov. Údaje poskytuje Národná agentúra pre verejné zdravie, v súvislosti s ktorou je tretia májová sobota vyznačená Európska sobota pre prevenciu obezity.

Podľa tlačovej správy citovanej IPN sa obezita zvyšuje úmerne s vekom, z 1% vo vekovej skupine 18-24 rokov na 25% vo vekovej skupine 45-65 rokov, potom klesá. Príčinou obezity je podľa lekárov nízka spotreba ovocia a zeleniny. 66,6% Moldavcov konzumuje menej ako päť porcií ovocia a zeleniny denne. Sedavý životný štýl je charakteristický pre takmer 60 percent populácie Moldavskej republiky vo veku od 15 rokov.

obezitu

Aký je najhorší vplyv obezity

Lekár hovorí, že ľudia trpia obezitou, pretože nemajú kultúru stravovania. Jedzte dvakrát až trikrát denne, ale päťkrát denne podľa odporúčaní nechuťujte každé tri hodiny. Posledné občerstvenie by sa malo užiť štyri hodiny pred spaním. Riziko obezity stúpa s vekom, pretože metabolizmus sa spomaľuje. „Keď mám starších pacientov, hovorím im: jedzte ako v mladosti, ale hýbte sa ako v starobe,“ hovorí lekár.