50 receptov s nízkym obsahom sacharidov Skyr na chudnutie Chutné a jedinečné recepty na rýchlo
autor
Predchádzajúca cena
Zľava
Zvýhodnená cena
Stručný popis
Vedci zaoberajúci sa stravou si dali za cieľ zverejniť v sérii sprievodcov recepty na rýchle chudnutie s rôznymi diétami.
Táto elektronická kniha pojednáva o islandskej zázračnej droge na chudnutie: Skyr.
Aké sú výhody varenia so Skyrom?
• Skyr je naozaj dobré plnivo
• Má tiež vysoký obsah bielkovín
• Je preto ideálny aj na tréning
• Skyr možno perfektne kombinovať s nízkosacharidovou diétou
Čo vás čaká v tejto elektronickej knihe?
•50 receptov na diétu Skyr s nízkym obsahom sacharidov: Pretože Skyr dokonale zapadá do diéty s nízkym obsahom sacharidov, špecializujeme sa v tejto knihe na recepty pre Skyr v súvislosti s stravou s nízkym obsahom sacharidov.
•Výhrevnosť pre každý recept: V knihe sú informácie o kalóriách každého receptu, takže máte úplnú kontrolu nad denným príjmom kalórií.
•Priemerná doba prípravy každého receptu: Každý recept má priemernú dobu prípravy. Ak dôjde čas, môže sa pripraviť recept, ktorý netrvá dlho.
•Všetky recepty bez cukru: Všetky recepty v tejto knihe sú pripravené bez cukru, ale chutia vynikajúco.
Tu je pohľad do knihy:
VARIANTY NA CHUDNUTIE SKYR
NORDICKÁ DIÉTA
SKYR PRED KAŽDÝM JEDLOM
NÍZKA CARBOVÁ DIÉTA S SKYR
ČO JE NÍZKA CARBOVÁ DIÉTA?
Môžete vôbec kombinovať SKYR S NÍZKOU CARBOVOU DIÉTOU?
SKYR NÍZKE CARB RECEPTY
RAŇAJKY
SKYR KEFIR PANCAKES
SKYR S PLODMI
SKYR PROTEÍNOVÝ TREBA
SKYR GINGERBREAD PORRIDGE
SKYR SO SEMENAMI, GRAPEFRUITOM A KIWI
SKYR S JAHODAMI A OATFLAKAMI
SKYR BERRIES MELON SMOOTHIE
SKYR MINT JAHODOVÁ SMOOTHIE
SKYR ALMONDS PANCAKES
SKYR JAHODOVINY MALINA PORRIDGE
SKYR SKÁČKY Z OBSAHU VLÁKN S ČERSTVINAMI
SKYR ZMIEŠANÝ KRÉM S Rajčatami a pažítkou
HLAVNÝ CHOD
SKYR HERRING V KRÉMOVEJ OMÁČKE S PELETOVÝMI ZEMIAKAMI
CHLIEB SEMENÁ SKYR PUMPKIN
CHLIEB PROTEÍNOV SKYR
SKYR DIP S OBILOVINOU
SKYR KAISERSCHMARN
SKYR PLNENÉ TURECKOVÉ SCHÉTKY S OMÁČKOU Z RUČNÉHO SÝRU
SKYR VAJEC BIELY SANDWICH
SKYR CHERRY SCHMARN
Krupica karfiolu SKYR
SKYR SALMON CELÝ ZRNNÝ CHLIEB SANDWICH
SKYR FITNESS OMELET S ŠPENÁTOM A LOSOSOM
PRÁZDNINY NA SKYR PAPRIKA RAJČINOVÝ KRÉM
SKYR BYLINNÁ POLIEVKA
DEZERT
SKYR LEMON ICE CREAM
SKYR S MARACUJOVOU OMÁČKOU
SKYR MUFFINY
SKYR ICE NA PALIČKE
SKYRTELLA
SKYR VAJEC BIELY DEZERT
SKYR CHEESECAKE
SKYR OVERENÝ OVOS S BOBUĽAMI
SKYR VOFILY S MALINAMI
ŠALÁTY
SKYR ORANŽOVO-JAHODOVÝ ŠALÁT S CHIA SEMENAMI A Orechmi
SKYR Uhorkový šalát
ZUCCHINI SALAD V SKYR MUSTARDOVOM OBLEČENÍ
PEPPEROVÝ ŠALÁT KIWI S ISANDSKÝM OBLEČENÍM
ŠALÁT SKYR UHORKA PAPRIKA S PÓROVOU CIBUĽOU
SKRYTOVÝ ŠALÁT
SKYR PASTA SALAD
SKYR ANANÁSOVÝ PAPAJSKÝ ŠALÁT
ŠALÁT SKYR HUT
SKYR TOMATO SALAD
SKYR DIPS
SKYR TOMATO GARLIC DIP
SKYR GARLIC DIP
FAREBNÝ DIP Z ISLANDSKÉHO SKYRU
SKYR-MANGO DIP
SKYR GUACAMOLE
SKYR VAJEC HERB DIP