6 bežných spúšťačov alergií a ako im predchádzať Mobilné
Ak trpíte astmou alebo alergiami a zostanete v interiéri, môžete sa ešte zhoršiť, ak nebudete opatrní. Ak trpíte alergiou, musíte sa postarať o to, aby bol dom zariadený kvôli vášmu zdraviu. Čo toto znamená? Zistiť viac.
Mikroskopický hmyz nazývaný roztoče sú najbežnejšími spúšťačmi alergií alebo astmy, uvádza US News. Roztoče sa živia váhami na ľudskej pokožke a darí sa im, keď je v miestnosti vysoká vlhkosť.
Aj keď roztoče „milujú“ posteľnú bielizeň a mäkký nábytok, sú všade v domácnosti. Špecialisti odporúčajú posteľnú bielizeň a matrace roztočov. Špecialisti tiež tvrdia, že na rozdiel od bĺch roztoče nehryzú a nezanechávajú stopy na pokožke, takže si ich prítomnosť ľahko neuvedomíte.
Pri upratovaní používajte masku, aby ste nenadýchali prach. Ak máte dieťa a chcete ho chrániť pred roztočmi, vezmite mu hračky a vložte ich do mrazničky, aby ste tento malý hmyz zabili.
Domáce zvieratá. Všetci milujeme zvieratá a chceme sa s nimi hrať, ale niektorí ľudia môžu mať na niektoré plemená alergiu. Aj keď neexistuje hypoalergénne plemeno psov, niektoré plemená ako pudel alebo portugalský vodný pes sú alergikmi lepšie tolerované.
Ak nemáte domáceho maznáčika, ale chcete si ho kúpiť, choďte navštíviť priateľov, ktorí majú, a zistite, či v ich okolí obstojíte.
Pleseň v interiéri sa vyskytuje vo vlhkých a tmavých priestoroch, napríklad v kúpeľni alebo suterénoch. Aby ste zabránili šíreniu plesní, ihneď ako uvidíte, že sa niekde v dome vyskytla, umyte postihnuté miesto vodou, saponátom a chlórom.
Kuchynské chrobáky sú skutočným nebezpečenstvom pre všetkých ľudí, najmä pre alergikov. Tieto chrobáky hrajú dôležitú úlohu pri vzniku astmy. Alergény sa nachádzajú v slinách a výkaloch chrobákov.
Nemysli si, že ak si v dome uvidel chrobáka a zabil ho, skončil s problémom: musíš nájsť spôsob, ako celý dom vyčistiť. Ľudia sa niekedy vyhýbajú dezinsekcii zo strachu, že použité výrobky ovplyvnia ich zdravie, bez toho, aby si mysleli, že prítomnosť chrobákov je oveľa vážnejšia.
Mnoho ľudí si nemyslí, že peľ môže mať vo vnútri účinky, ale môžete si ho priniesť na oblečenie alebo obuv. Šteňatá môžu tiež priniesť peľ do domu a majiteľ môže mať dojem, že je alergický na zviera, keď peľ robíte vy, predstavuje skutočný problém.
Ak sa chcete tohto problému zbaviť, prezlečte sa hneď po vstupe do domu a otvorte okná dokorán. Čistič vzduchu môže byť tiež veľmi dobrý.
Aj keď nejde o tradičný alergén, cigaretový dym môže predstavovať skutočné nebezpečenstvo pre ľudí s astmou. Cigaretový dym predstavuje nebezpečenstvo aj pre deti, ktoré môžu mať astmu.