6 dôvodov, prečo vám vypadávajú vlasy - Здоровье и Спорт - все о детях и их родителях
Rozčesávanie vlasov môže byť pre mnohé ženy drinou, najmä keď nadmerne vypadávajú. Tu sú dôvody!
Podľa Juliana Mackay-Wiggana, profesora dermatológie a riaditeľa oddelenia klinického výskumu v dermatologickom oddelení na Kolumbijskej univerzite, existuje šesť bežných vysvetlení vypadávania vlasov:
1. Vaše vlasy sú poškodené
Kombinácia povrchovo aktívnych látok a síranov, ktoré sa nachádzajú v mnohých šampónoch a kondicionéroch, v kombinácii s vlasmi už poškodenými voskom, lakom na vlasy alebo inými podobnými výrobkami, môžu spôsobiť, že vaše vlasy budú krehké a budú sa lámať a strácať. Ak sa v tomto popise dokonale nachádzate, potom sa rozhodnite pre šampón bez obsahu síry.
2. Ste veľmi vystresovaný
Telogen Effluvium je klinický názov pre vypadávanie vlasov, ku ktorému dochádza potom, ako telo prešlo dramatickými zážitkami, ako sú veľké chirurgické zákroky, drastické chudnutie, tehotenstvo alebo extrémny stres. Vlasy rastú v troch cykloch: rast, odpočinok a strata. Počas prílivu telogénu sa vlasy menia rýchlejšie ako zvyčajne z prvých dvoch fáz do fázy straty. Telogénne effluvium je našťastie dočasné, takže vaše vlasy by sa mali vrátiť do normálu, akonáhle sa telo zbaví nadmerného stresu.
3. Vaše stravovacie návyky nie sú najlepšie
Rovnako ako vaše telo potrebuje vyváženú stravu so správnymi výživnými látkami, aby zostalo zdravé, tak potrebujú aj vaše vlasy.
Ak vám chýbajú bielkoviny, železo a horčík, môžete si všimnúť niekoľko zmien. Vaše vlasy pozostávajú z bielkovín, takže potrebujete diétny plán, ktorý obsahuje potraviny bohaté na živiny: napríklad grécky jogurt, kuracie mäso a orechy.
4. Sprchujte tvrdou vodou
Tvrdá voda a voda s vysokým obsahom minerálov môžu vlasy vysušiť a viesť k ich strate. Vápenec je dôležitým ukazovateľom toho, že máte tvrdú vodu. Proti účinkom môže pomôcť použitie špeciálneho šampónu na tento problém raz týždenne.
5. Máte ochorenie štítnej žľazy
Hypotyreóza a hypertyreóza môžu viesť k vypadávaniu vlasov. Dobrá správa je, že pri úspešnej liečbe vlasy všeobecne dorastú. Okrem vypadávania vlasov patria medzi ďalšie bežné príznaky hypotyreózy únava, suchá pokožka, zápcha a svalová slabosť, zatiaľ čo pri hypertyreóze zaznamenáte náhle chudnutie, rýchly tlkot srdca a menštruačné poruchy.
6. Máte syndróm polycystických vaječníkov
Táto endokrinná porucha spôsobuje hormonálnu nerovnováhu, ktorá vedie k zvýšeniu hladiny testosterónu. To vedie k vypadávaniu vlasov. Medzi ďalšie príznaky tohto ochorenia patrí priberanie na váhe, akné, šesť alebo menej menštruácií ročne a nadmerný rast vlasov na tele.
Обратная связь от пользователя
Рекомендуемые комментарии
Комментариев для отображения не найдено.
Похожий контент
Ľanové semienko je jednou z prírodných variantov krásnych a hodvábnych vlasov, ktoré ocenia najmä ženy, ktoré majú kučeravé alebo vlnité vlasy.
Jednoduchý recept na prípravu, ktorý pre vlasy ponúka veľa výhod, je ošetrenie ľanových semien. Medzi účinky tohto prírodného produktu patrí stimulácia rastu vlasov, zvlhčovanie a udržiavanie zdravej pokožky hlavy.
Čo potrebujete vedieť o ľanových semiačkach
Ľanové semená sú už známe ako superpotraviny, používajú sa pri pečení, smoothies alebo sa pridávajú do ovsených vločiek. Sú vynikajúcim zdrojom bielkovín, omega-3 mastných kyselín, vlákniny a antioxidantov. Zároveň sa hovorí, že majú schopnosť vyrovnať hladinu hormónov v tele. Ľanové semiačka sa však dajú použiť aj pri rituáloch krásy a sú súčasťou rôznych masiek na vlasy alebo intenzívne zvlhčujúcich telových mliek.
Aké sú výhody ľanových semienok pre vlasy?
„Medzi hlavné obavy našich zákazníkov patria suché, poškodené vlasy a pomalý rast vlasov. Ľanové semiačka obsahujú vitamín E, vlákninu a omega-3 mastné kyseliny, ktoré sú skvelé pre boj s vyššie uvedenými problémami. Naše vlasy sú prakticky vlákniny, čo znamená, že zahrnutie ľanových semienok do rituálu starostlivosti o vlasy ponúka veľa výhod “, hovorí kaderníčka Monique Clay.
„Vlákna z ľanových semienok prehlbujú vlasy. Omega-3 mastné kyseliny zároveň zlepšujú textúru vlasov, vďaka čomu sú pružnejšie a odolnejšie. Ľan tiež zvlhčuje vlasy a znižuje ich lámavosť, vzhľad rozštiepených končekov a vzpurné pramene “, hovorí špecialista.
Ako dlho trvá domáca liečba ľanovými semenami?
V chladničke môže vydržať až tri týždne pomocou éterických olejov ako je rozmarín, jazmín alebo levanduľa, ktoré majú konzervačný účinok.
Ako používať ošetrenie vlasov ľanom
„Či už dávate prednosť použitiu ľanového oleja alebo gélu z ľanových semien, je dôležité vlasy si najskôr umyť, vysušiť a až potom naniesť gél alebo olej, potom ich nechať pôsobiť pod sprchou.“ hovorí Clay.
Potrebujete nasledujúce prísady a náradie:
pohár na ľanové semienko na vodu na odmerku drevenej lyžice, nová ponožka z lycry, na napínanie sklenenej nádoby so vzduchotesným viečkom éterické oleje. Toto sú základné prísady a pomôcky, ktoré potrebujete na prípravu kúry z ľanového semena. Môžete tiež pridať ďalšie prísady, ako napríklad gél z aloe vera alebo éterické oleje.
Recept na ošetrenie vlasov s ľanovými semenami:
1/4 šálky ľanových semienok 2,5 šálky vodných éterických olejov (voliteľné) Aloe vera (voliteľné) Vložte vodu do hrnca a pridajte ľanové semiačko.
Varte na strednom plameni 7-10 minút, často za stáleho miešania, aby sa semená nelepili na hrniec.
Ľanové semienko dodá vode textúru podobnú vaječnému bielku. Nemal by byť ani príliš hustý, ani príliš tekutý.
Vypnite sporák a nechajte gél asi 45 minút vychladnúť. Počas tejto doby gél zhustne.
Vložte ponožku z lycry na ústa odmerky a potom zmes nalejte do ponožky.
Potom z ponožky vytiahnite gél, aby sa uvoľnila všetka tekutina.
Ďalším krokom je pridať niekoľko lyžičiek gélu z Aloe vera, ak je to žiaduce, ale tiež niekoľko kvapiek éterických olejov. Esenciálny olej z čajovníka sa upokojil.
andreearaicu.ro
A v určitých obdobiach roka sa zdá, že mačacie chlpy sú všade. Nie raz som počul, ako sa majitelia mačiek sťažujú, že niekedy majú v jedle chlpy mačiek, a to naozaj nie je žiaduce. Takže keď už máte svoju mačku, ako sa jej zbavíte chlpov?
Ako sa zbaviť mačacích chlpov na oblečení?
Niektorí milovníci mačiek by povedali, že žiadny outfit nie je kompletný bez mačacích chlpov, ale naozaj to tak nemusí byť.
Na začiatok udržujte lepkavý valček, aby ste vlákna očistili od oblečenia po ruke. Predtým, ako vyjdete z dverí, používajte ich s istotou. Pretože nie sú drahé, vezmite si jednu, ktorú máte v aute, a vezmite si ďalšie dve alebo tri rezervy, ktoré môžete mať v dome.
Potom vložte do práčky trochu octu. Ocot uľahčuje odstraňovanie chlpov mačiek z odevov.
Tajomstvom je použitie vlhčených obrúskov. Pomôžu vám zbaviť sa mačacích chlpov prilepených na oblečení.
Ako sa zbaviť mačacích chlpov na nábytku?
Ak máte v dome takú kopu kožušiny, nájdete jej stopy na všetkých miestach, kde rada spí.
Ak hovoríme o čalúnenom nábytku, napríklad pohovke alebo kresle, použite na zhromaždenie vlasov vlhkú gumenú rukavicu alebo špongiu.
Na zhromažďovanie vlasov z určitého miesta je veľmi vhodný valček na vlákna alebo ručný vysávač.
Môžete tiež pripraviť roztok vody a kondicionéra na striekanie na čalúnenie a potom si vlasy ručne pozbierať. Kondicionér na bielizeň pomáha mačacím vlasom zmäkčiť a ľahšie sa dostať z textilných vlákien.
Hubka z mikrovlákna a prachový sprej s antistatickým účinkom sú dva nástroje, ktoré potrebujete na odstránenie mačacích chlpov z dreveného nábytku alebo z akéhokoľvek nenatieraného povrchu.
Ako sa zbaviť mačacích chlpov v aute?
Po rozrušení zanechávajú mačky ešte viac chĺpkov ako zvyčajne a cesta autom ich často znervózni.
Jemný pemzový kameň je vynikajúci na čistenie mačacích chlpov zo sedadiel automobilov a iných povrchov.
Mačacie chlpy na kožených stoličkách sa veľmi ľahko spoja s vlhkou handričkou alebo vlhkými obrúskami.