6 Potraviny pre zdravie očí

Ak je to tak, potom je „šanca“ na vznik alebo rozvoj očných patológií veľmi vysoká, od krátkozrakosti (s astigmatizmom alebo bez neho) až po patológie ako napr. "Ochorenie suchého oka."”, Glaukóm, katarakta a pod. Buďte veľmi opatrní, ak si spájate srdcovo-cievne ochorenia, hypertenziu alebo cukrovku (diabetická retinopatia), pretože riziko očných chorôb je v tejto situácii oveľa väčšie a je potrebné každoročne vyhľadať oftalmologickú konzultáciu.

zdravie

primeraná strava, ktorá poskytuje oko výživné látky a vitamíny, s ktorými pracuje;

na liečbu možných chorôb, ako sú cukrovka alebo kardiovaskulárne choroby;

vykonávať každoročné oftalmologické konzultácie týkajúce sa dioptrií aj vyšetrenia fundusu;

aby ste si chránili oči pred obrazovkami, počítačom a nezabudli žmurkať;

Ak chcete vidieť - v oku, na úrovni sietnice, existuje rad buniek (s kužeľom a tyčinkou), ktoré dokážu transformovať vizuálny obraz na elektrický impulz, ktorý sa potom prenáša a interpretuje vizuálnou oblasťou mozgu.