6 zálievok na palacinky lepšie ako sirup

Máte naozaj radi palacinky, ale chceli by ste znížiť svoje celkové kalórie? Vyskúšajte nové možnosti polevy palaciniek, ktoré vám pomôžu zostať v kondícii.

Raňajky sú veľmi dôležité jedlo - môžu vám vylepšiť alebo pokaziť deň. Či už si teda cestou do metra zahryznete do jablka, doprajete si doma omeletu alebo si v práci radšej dáte ovsené vločky s plátkami ovocia, je veľmi dôležité nevynechať raňajky. Počas víkendu sa objavujú aj kulinárske špeciality a pri špeciálnych raňajkách sú palacinky na vrchole preferencií. Ak uvažujete o tom, aké polevy na palacinky by ste okrem sirupu mohli vyskúšať, zistite, že existuje veľa chutných a zdravých možností. Zvyčajné recepty sú často oveľa zaujímavejšie, ak si prezriete niektoré zo zložiek. Okrem výmeny použitého cesta záleží aj na poleve. Namiesto toho, aby ste vždy používali sirup, experimentujte s inými možnosťami.

Prečo by ste mali piť javorový sirup menej často
4 polievkové lyžice javorového sirupu majú 200 kalórií. Ak budete jesť palacinky z bielej múky a pridáte sirup, vaše telo zareaguje zvýšením hladiny cukru v krvi. Krátko nato môžete byť opäť unavení, nervózni, unavení alebo hladní. Existuje mnoho ďalších 200 kalórií, ktoré môžete sirup nahradiť bez akýchkoľvek nepríjemných príznakov.

Tu je niekoľko alternatív, ktoré môžete použiť ako polevy na palacinky:

---