7 indícií, ktoré vám pomôžu zistiť intoleranciu laktózy vášho dieťaťa - Vegan Gourmet
Najčastejšie neznášanlivosť potravín a poruchy trávenia, ktoré spôsobujú
Neschopnosť stráviť mlieko alebo mliečne výrobky sa nazýva intolerancia laktózy. Na vine je prírodný cukor v mlieku, ktorý sa nazýva laktóza a ktorý sa v tenkom čreve metabolizuje tráviacim enzýmom - laktázou. Bez dostatku laktázy laktóza postupuje nestrávená v čreve a spôsobuje nepríjemné zažívacie príznaky.
Sedem príznakov intolerancie laktózy
Laktóza, ktorá nie je strávená v čreve, zadržiava vodu. To je jeden z hlavných dôvodov, prečo deti s intoleranciou laktózy mávajú pri konzumácii mlieka alebo mliečnych výrobkov vodnaté hnačky alebo mäkkú stolicu.
- plyn
Laktóza je fermentovaná bakteriálnou flórou v hrubom čreve a v dôsledku tohto procesu sa uvoľňujú plyny, ktoré vedú k grganiu a plynatosti.
- nadúvanie
Ako sa hromadí plyn, brucho napučiava. Keď sa dotknete bruška dieťaťa, je tiež veľmi tuhé alebo tvrdé. Tento príznak sa objaví asi 30 minút po pití mlieka a jeho závažnosť závisí od úrovne intolerancie laktózy u dieťaťa.
- Kŕče v bruchu
Opuch brucha spôsobuje generalizované bolesti brucha a kŕče. Po konzumácii mlieka sa príznaky môžu objaviť asi za 40 minút až 2 hodiny.
- Nevoľnosť a zvracanie
Prirodzenou reakciou nášho tela je pokúsiť sa vylúčiť akékoľvek nestrávené jedlo, ktoré zostane v gastrointestinálnom trakte. U dieťaťa s intoleranciou laktózy sa môže vyskytnúť nevoľnosť alebo dokonca zvracanie, ktoré môžu spôsobiť dehydratáciu a zmeny hladín elektrolytov v tele.
- Bolesť hlavy
Ak tráviaci systém nefunguje správne, telo pociťuje negatívne účinky a dieťa môže mať bolesti hlavy spôsobené uvoľňovaním stresových hormónov.
- Ekzém
U niektorých detí môžu pri vyvolávaní ekzémov hrať úlohu potravinové alergie. Ak sa na tele vášho dieťaťa objavia oblasti s veľmi suchou pokožkou s možnými vyrážkami, môže to byť údaj o intolerancii laktózy. Je známe, že tento stav vyvoláva ekzémy a vždy, keď dieťa konzumuje mlieko alebo mliečne výrobky, príznaky ekzému sa zhoršujú. Na vyliečenie vyrážok sa odporúča vylúčiť mlieko z jedálnička.
Aj keď je intolerancia na mliečne výrobky veľmi rozšírená, nie je vždy dôsledkom nedostatku laktázy, môže ju spôsobiť alergia na mlieko, iný stav, ale s podobnými príznakmi. Ak spozorujete jeden alebo viac z vyššie uvedených znakov, okamžite sa obráťte na svojho lekára.
Ak potrebujete alebo chcete vylúčiť z jedálnička svojho dieťaťa mliečne výrobky, výrobky Vegan Gourmet sú lahodnou alternatívou ku klasickým syrom. Obľúbené deti sú Caju Fresh, Caju krém s pažítkou a vegánske maslo. Jedná sa o produkty v našom portfóliu s najnižším obsahom soli a s vynikajúcou chuťou, ktorú ocenia aj tí najskrytejší členovia rodiny.