7 mýtov o čistení pokožky, analyzovaných a demontovaných
Pokiaľ ide o čistenie tváre, zjavne existujú aj iné veci ako mydlo a voda. Kľúčom je nájsť produkty, ktoré vám vyhovujú, a správne ich používať.
1. Jednoducho umyte
Pokiaľ ide o čistenie tváre, proces môže trvať viac ako 2 kroky. Pred umytím tváre si odlíčte make-up. Mnoho odstraňovačov make-upu úplne neodstráni korektor ani podkladovú bázu, najmä v oblasti očí a nosa.
Na rozpustenie najsilnejších stôp mejkapu použite krém, ktorý obsahuje aj olej, zmäkčovadlo alebo čistiaci olej. Potom si tvár opláchnite teplou vodou a čistiacim gélom (vyhľadajte prísady ako kokamidopropylbetain alebo triglyceridy kyseliny kaprylovej, ktoré sú síranmi bez povrchovo aktívnych látok).
2. Umyte si tvár dvakrát denne
Aj keď si niektorí stále kladú otázku, koľkokrát je potrebné tvár vyčistiť (každé ráno a večer alebo len večer), všetci dermatológovia sa zhodujú, že nadmerné umývanie môže spôsobiť podráždenie a nedostatok hydratácie tváre. Pravidlo je jednoduché: po každom tréningu si tvár očistite, aby ste predišli nedokonalostiam, a ak máte veľmi mastnú pleť, umyte si ich ráno a večer. Na veľmi suchú alebo citlivú pokožku sa držte denného čistenia večer.
3. Uzavretie pórov
Prepáčte, ale môžete sa vzdať zvykov, ako je masírovanie tváre, aby sa zlepšil krvný obeh, alebo rozprašovanie studenou vodou, aby sa póry „uzavreli“. Neotvárajú a zatvárajú sa. Veľmi horúca alebo veľmi studená voda môže v skutočnosti zhoršiť problémy ako ružovka a začervenanie. To znamená, že para môže stále zjemňovať olej v póroch, takže nie je na škodu vyčistiť si tvár v sprche. Masáž však veľmi nepomáha. Cvičenie je to, čo zlepšuje obeh.
4. Kúpte si odličovač podľa typu pleti
Bez ohľadu na typ pokožky dávajte pozor, aby sa parfém nenachádzal v zozname zložiek, ktoré by mohli spôsobiť podráždenie; parabény (potenciálne toxické konzervačné látky) alebo silné mydlo (veľmi suché).
Ak vám odličovač vyhovuje, zloženie (krém, krém, pena atď.) Závisí skôr od vašich preferencií. Ľudia so suchšou pokožkou samozrejme uprednostní zvlhčovacie recepty, ktoré obsahujú napríklad glycerín alebo bambucké maslo. Ak máte mastnú pleť, viac by vám vyhovovala pena, ktorá zanecháva pokožku čistú.
5. Pomocou pílingu vypnite a vyhlaďte pokožku
Čistiaci prostriedok s kyselinou salicylovou alebo glykolovou je šetrnejší a účinnejší ako granulované exfolianty a oba ponúkajú výhody proti starnutiu a pomáhajú predchádzať nedokonalostiam. Striedajte pravidelné čistenie tváre (začnite to robiť trikrát týždenne) a zmeňte program podľa toho, ako sa pokožka cíti a vyzerá.
6. Používajte tonikum
Tonizujúce mlieko, ktoré obsahuje alkohol, odstraňuje prírodné oleje, čo pre pokožku nie je vôbec prospešné. Jemné pleťové vody môžu upokojiť pokožku a upraviť hladinu pH, ale ak používate správny čistiaci prostriedok, ani ho nepotrebujete. Stále máte radi ten pocit, ktorý vám dáva? Vyberte miernu variantu bez alkoholu.
7. Pomocou štetca na tvár získate zdravú žiaru
Kefa odstráni mastnotu, nečistoty a odumretú pokožku lepšie ako vaše ruky a je tiež menej agresívna ako väčšina čistiacich a pílingových gélov. Najlepšie je však nepoužívať ho každý večer, najmä ak nanášate prísady ako retinol alebo kyseliny. Nadmerná exfoliácia môže spôsobiť zápal. Uistite sa, že ste kefku vyčistili a nechali vyschnúť. Jeho koniec meňte každé 3 mesiace.
Text: Georgiana Livadaru
Foto: Imaxtree