7 rastlín, ktoré čistia organizmus od ťažkých kovov LaTAIFAS
Ak máte obavy z prírodných metód detoxikácie, pozývame vás, aby ste zistili, aké sú príznaky intoxikovaného tela.
Dozviete sa tiež nižšie 7 rastlín, ktoré čistia organizmus od ťažkých kovov a ďalšie toxíny.
Rastliny, ktoré pomáhajú vylučovať ťažké kovy z tela
Toxické ťažké kovy, ktoré nás môžu ovplyvňovať, sú: ortuť, kadmium, olovo, nikel a arzén.
Ako sa toxíny dostávajú do tela
Čím zdravší a vyváženejší bude náš životný štýl, tým čistejšie bude naše telo. Je veľmi dôležité venovať pozornosť potravinám, ktoré jeme, a výrobkom, ktoré používame na starostlivosť o telo alebo čistenie domu.
Ťažké kovy sa do tela dostávajú prostredníctvom hnojív, pesticídov, odpadovej vody alebo priamo prostredníctvom potravy.
Tu je niekoľko zdrojov ťažkých kovov: plechovky, teflónové panvice, vakcíny, zubné výplne, výfukové plyny.
Odpad a ťažké kovy sa vylučujú pečeňou, obličkami, slezinou, lymfou a hrubým črevom. Toto sú hlavné orgány, ktorým je potrebné pomôcť alebo stimulovať, aby sa organizmus čo najlepšie prečistil.
Príznaky naznačujúce potrebu detoxikácie
Toxické zlúčeniny majú tendenciu sa hromadiť v tukových (tukových) tkanivách, čím chránia dôležité orgány tela.
Ak je príjem toxínov veľmi vysoký, existuje riziko, že sa dostanú do mozgu, krvi, štítnej žľazy a nervového systému.
- spláchne
- búšenie srdca
- rýchly pulz
- závrat
- nedostatok energie
- fyzická únava, letargia
- nespavosť, poruchy spánku
- bolesti hlavy
- zažívacie ťažkosti, nadúvanie, plyn
- nepríjemné dýchanie
- svrbenie očí, zápal očí
- opuchnuté oči alebo tmavé kruhy
- nadmerné potenie
- suchá pokožka, svrbenie
- nadmerné vylučovanie hlienu
- ťažkosti pri plodení
- predmenštruačný syndróm
- poruchy pamäti
- problémy so sústredením
- depresia
- Podráždenosť
- úzkosť, panika
- výkyvy nálad
- psychická únava
- záchvaty hnevu
- napätie
Nadbytočné toxíny v tele oslabujú funkciu imunitného systému. Toxíny sú spojené s mnohými chorobami, od Alzheimerovej choroby, roztrúsenej sklerózy, autoimunitnej tyroiditídy a syndrómu chronickej únavy až po rakovinu.
7 rastlín, ktoré čistia organizmus od ťažkých kovov
Detoxikácia tela ťažkými kovmi si vyžaduje čas. Možno bude potrebné zmeniť stravovacie návyky a osvojiť si lepšie návyky.
cesnak
Akokoľvek sa toto jedlo môže zdať v našom zozname detoxikačných rastlín, cesnak má vedecky dokázanú účinnosť. Obsahuje alicín - aminokyselinu bohatú na síru, ktorá sa premení na alicín - hlavnú látku s terapeutickými vlastnosťami v cesnaku.
Štúdie na potkanoch preukázali, že cesnak chráni pred otravou kovmi. Pri súčasnom podávaní cesnaku s kadmiom alebo ortuťou znižoval hromadenie ťažkých kovov v pečeni, obličkách, kostiach a semenníkoch a histopatologické poškodenie.
Pri použití vo vyšších dávkach cesnak znižoval akumuláciu ortuti v mozgu.
Cesnaková šťava zdvojnásobila mieru prežitia králikov vystavených otrave olovom. Zároveň zabránil usadzovaniu olova v pečeni, obličkách, mozgu, kostiach a krvi. Tento účinok je spôsobený tým, že cesnak znižuje absorpciu kovov gastrointestinálnym traktom a zvyšuje rýchlosť vylučovania kovov z tkanív.
Jačmenná tráva
Extrakt zo zeleného jačmeňa dokáže odstrániť ťažké kovy z črevného traktu, sleziny, pankreasu, štítnej žľazy a reprodukčného systému.
Jačmenná tráva zároveň zvyšuje schopnosť spiruliny absorbovať ortuť z tela.
Nájdete ho v obchodoch so zdravou výživou vo forme prášku alebo kapsúl.
Spirulina
Aj keď to nie je práve rastlina, ale skôr morské riasy, spirulina má silné detoxikačné účinky. Priláka ťažké kovy z centrálneho nervového systému, mozgu a pečene.
A ako som už uviedol vyššie, absorbuje ortuť extrahovanú z tela prášku z jačmennej trávy. Je tiež veľmi výživný pre svoj extrémne vysoký obsah bielkovín a minerálov.
čučoriedky
Čučoriedky sú pre organizmus veľmi prospešné. Menej známe sú však jeho detoxikačné vlastnosti.
Tieto plody odstraňujú toxíny z mozgových tkanív. Nie je náhoda, že čučoriedky súvisia so zlepšením zdravia mozgu. stimulovať kognitívne funkcie.
Pomáha tiež liečiť oblasti tela, z ktorých boli odstránené ťažké kovy. Preto sa odporúčajú pri Alzheimerovej chorobe, čím implicitne pomáhajú napraviť škody.
púpavy
Všetci vieme, že púpava je účinný čistiaci prostriedok. Pomáha čistiť krv a zlepšovať krvný obeh.
Stimuluje detoxikačné orgány k eliminácii toxických ťažkých kovov a škodlivých zlúčenín produkovaných žiarením.
Koreň púpavy lekárskej čistí najmä krv, pečeň, slezinu a mozog.
lopúch
Koreň lopúcha je ďalším skvelým liečiteľom prírody. Siaha do najhlbších vrstiev pečene a pomáha stimulovať stagnáciu funkcie pečene.
Lopúch eliminuje toxické hormóny z pečene, ktoré sú výsledkom kovov, herbicídov, fungicídov a plastov.
Koreň lopúcha zároveň veľmi dobre čistí krv. Obnovuje funkciu pečene spomalenú vírusovými chorobami, baktériami, plesňami, červami a inými patogénmi.
Zabraňuje tvorbe cýst a pomáha hojiť zjazvené tkanivo pečene.
Bodliak
Jeho blahodárne účinky na pečeň sú dobre známe. Zbrojnica podporuje detoxikačnú funkciu pečene a tiež zvyšuje odolnosť voči chorobám.
Pomáha vytvárať a vylučovať žlč. Zbrojnica je detoxikačná aj regeneračná rastlina. Štúdie preukázali, že významne prispieva k hojeniu žltačky a pečeňového tkaniva ovplyvneného toxínmi, žiarením alebo jedmi.
Tieto bylinky sa môžu podávať vo forme čajov, práškov alebo kapsúl podľa príbalového letáku alebo podľa pokynov lekára/lekárnika.
Počas detoxikačnej kúry je dôležité jesť čo najzdravšie - ovocie a zeleninu, zeleninu, zeleninu, šaláty, džúsy. Mali by ste tiež piť veľa vody - 1,5-2 litrov denne.
Medzi ďalšie rastliny, ktoré sa osvedčili pri odstraňovaní ťažkých kovov z tela, patria: koriander, Gingko biloba, kurkuma (kurkuma) a rôzne druhy morských rias (červená a zelená).
Kontraindikácie
Detoxikačné režimy sú kontraindikované počas tehotenstva a laktácie, ako aj u rekonvalescentov alebo liečených osôb.
1. Ecosh.com, kompletná detoxikačná diéta z ťažkých kovov - 7 rastlín na očistenie tela od ťažkých kovov: https://ecosh.com/complete-heavy-metal-detox-diet-7-plantts-to-cleanse-your- telo z ťažkých kovov
2. Aliasghar Rahimian, Reza Mehrandish, Detoxikácia ťažkých kovov: Prehľad bylinných zlúčenín na chelatačnú terapiu pri toxicite ťažkých kovov, apríl 2019, Journal of HerbMed Pharmacology: https://www.researchgate.net/publication/332560975_Heavy_metals_detoxification_A_review_of_herbal_comp
3. Kerry Bone, Michelle Morgan, Byliny a detoxikácia ťažkých kovov, Medi Herb, č. 94, január 2006: http://www.promedics.ca/site/downloads/Herbs%20and%20Heavy%20Metal%20Detox.pdf
* Rady a akékoľvek zdravotné informácie dostupné na tomto webe majú informačný charakter, nenahrádzajú odporúčanie lekára. Ak trpíte chronickými chorobami alebo dodržiavate lieky, odporúčame vám pred začatím liečby alebo prírodnej liečby poradiť sa so svojím lekárom, aby ste sa vyhli interakcii. Odložením alebo prerušením klasických liečebných procedúr môžete ohroziť svoje zdravie.