8 použití pre brezové listy a brezové púčiky

Už ste niekedy v marci priložili ucho k brezovému kmeňu a začuli ste šelest vo vnútri? Počujete obrovský prísun tekutín od koreňov po vetvy, ktoré si na zvládnutie púčikov vyžadujú denné množstvo 70 litrov vody. Breza má v iných ohľadoch veľa spoločného s vodou, pretože nie nadarmo ju prezývajú ľadvinka. Ich malé púčiky, mladé, svetlozelené, mierne lepivé listy, ale aj silnejšie listy brezy, obsahujú účinné látky, ako sú flavonoidy, zlúčeniny kyseliny salicylovej, triesloviny, betulín a vitamín C, ktoré sú dôležité pre naše vylučovacie orgány, ako sú obličky a pokožka.

listy

Liečivé sily z brezy možno preventívne a podporne používať v čajoch a extraktoch na nasledujúce ochorenia:

  • Detoxikácia lieči
  • Úľava od reumy a dny
  • Umyte kamene z močového mechúra a obličiek
  • chladný
  • Cystitída
  • Pomoc pri kožných problémoch (pupienky, pustuly, hnisanie, ekzémy, svrbenie)
  • Matné vlasy a svrbivá pokožka hlavy
  • Vypláchnutie opuchov a zadržiavanie vody

V tomto článku sa dozviete, kedy môžete zbierať brezové púčiky a listy a ako z nich pripravujete rôzne čaje, kúry alebo extrakty.

Zber brezových púčikov a brezových listov

S výskytom púčikov v marci sa začína sezóna zberu. Mali by ste radšej vybrať tieto púčiky a stále lepkavé malé listy, pretože sú najchutnejšie a ich zmiznutie okamžite vedie k novému výhonku. Ale do júna môžete na extrakty použiť aj staršie a hrubšie listy. Môžu sa tiež použiť neskôr v roku ako suchá zásoba.

Tip: Najjednoduchší spôsob, ako odpojiť púčiky od konára, je otočiť ich okolo vlastnej osi.

Čaj a výťažky z listov brezy

Na rozdiel od iných čajov breza vylúči až o 15 percent viac vody, ako bolo telu dodané v skutočnosti. Toto vyplavenie podporuje celkovú pohodu a odráža sa na zlepšenej pokožke, pretože pokožka sa uvoľňuje ako posledný vylučovací orgán. V prípade psoriázy alebo poškodenej pokožky sú užitočné obklady. Na reumu, celulitídu a akné je možné použiť upokojujúce alebo napínacie brezové kúpele.

Tak ako všetky diuretiká (lieky na vyplachovanie), je obzvlášť dôležité udržiavať vaše telo hydratované.

1. Jednoduchý brezový čaj ako kúra

Brezový čaj je so svojím účinkom podporujúcim elimináciu obzvlášť vhodný počas pôstu alebo ako očistná kúra. Na kožné problémy, dnu, reumu a ďalšie metabolické choroby má pozitívny vplyv aj obrovské množstvo vylučovania tohto čaju. Týmto sa uvoľnia a odstránia usadeniny a rýchlejšie sa zníži bolesť.

Počas trojtýždňovej kúry by ste mali vypiť dva litre brezového čaju denne, táto kúra preventívne pôsobí proti obličkovým a močovým kameňom. Na niekoľko mesiacov ponúka aj možnosť rozloženia a vyplavenia existujúcich kameňov, ktoré sa usadzujú pomaly, nebadane a často bezbolestne.

Pre väčšie množstvo čaju z brezových listov budete potrebovať:

  • 2 lyžice najemno nastrúhaných brezových listov (sušené asi 10 - 12 gramov, zhromaždené sami, dostupné v obchodoch so zdravou výživou alebo online)
  • 1 liter vriacej vody

Príprava detoxikačného brezového čaju:

  1. Vložte listy do hrnca a zalejte ich vriacou vodou
  2. Prikryjeme a necháme asi 10 minút odstáť a precedíme na pitie

2. Brezový čaj na močový mechúr a obličkové kamene

Kamene v obličkách a močovodoch sa rýchlejšie rozpúšťajú, ak sa dvakrát denne vypije šálka brezového čaju so sódou bikarbónou. Najmä pri ťažko odstrániteľných veľkých kameňoch sa tejto kombinácii môže vyhnúť operácii úplne.

Šálka ​​podporného čaju sa pripraví z dvoch lyžičiek (2 - 3 gramy sušených) drvených listov brezy a 200 ml vriacej vody. Listy sa tiež nechajú stáť zakryté 10 minút, potom sa preosejú. Nakoniec vmiešajte štipku sódy bikarbóny a potom čaj vypite.

3. Brezový čaj na infekcie močových ciest

Na infekcie močového mechúra a močových ciest pomáhajú čaje z obličiek a močového mechúra, ktoré kombinujú pozitívne zložky brezy a prasličky poľnej (z obchodu so zdravou výživou alebo online), nazývanej tiež praslička. Praslička roľná má tiež močopudné a imunitu posilňujúce účinky. Čajová zmes sa pripraví z jednej polievkovej lyžice listov poľného prasličky a brezy a zmieša sa s jedným litrom vody. Doba varenia je tiež 10 minút.

4. Brezový čaj na prechladnutie

Čaj vyvolávajúci pot a obsahujúci vitamín C, ktorý je tiež vymytý, je to pravé na nachladnutie, a preto je zmes brezy a lipového kvetu dobrou kombináciou.

Na dve šálky čaju z brezy a lipy budete potrebovať:

  • 1 čajová lyžička nastrúhaných brezových listov
  • 1 čajová lyžička rozdrveného lipového kvetu s listeňou

A takto sa pripravuje tento optimálny studený čaj:

  1. Čajovú vodu privedieme do varu a zalejeme čajovou zmesou
  2. Nechajte ho lúhovať iba päť minút, preceďte a užívajte.

5. Čaj z brezových púčikov proti kašľu

Proti silnému kašľu môžete zahnať čajom z mladých brezových púčikov. Je pripravený s lyžicou ľahko rozdrvených brezových púčikov a 250 ml horúcej vody. Malo by to byť strmé desať minút predtým, ako sa púčiky preosejú a horúci extrakt sa vypije na zmiernenie kašľa. Čaj chutí mierne drevený a sladký.

6. Kúra z brezového čaju a brezový obklad na kožné problémy

Vďaka zvýšenému vylučovaniu má pokožka menej práce a kožné problémy ako akné sa zmierňujú alebo úplne zmiznú. Suchá pokožka, ekzémy alebo psoriáza sa zlepšujú kúrou z brezového čaju, ktorá sa vykonáva s jedným litrom denne a trvá tri až štyri týždne. Okrem toho môžu obklady z brezového čaju pomôcť pri škvrnách a zle sa hojacich ranách.

7. Výťažok z brezy ako kondicionér na vlasy

Mnoho výrobkov na starostlivosť o vlasy sľubuje plné, lesklé vlasy bez lupín, ale túto funkciu plní aj jednoduchý brezový čaj. Po umytí šampónom rozdeľte čaj do vlasov a vmasírujte ich do pokožky hlavy. To podporuje prekrvenie, znižuje výskyt lupín a stimuluje rast vlasov.

8. Výťažok z brezy ako plný kúpeľ

Účinnú prísadu do kúpeľa si môžete pripraviť z listov brezy, ktorá má aktivačný, detoxikačný a napínací účinok na pokožku, zmierňuje bolesti kĺbov pri reume a pomáha pri kožných problémoch, ako je akné a celulitída.

Pre všestranný brezový kúpeľ potrebujete:

  • 250-500 g brezových listov
  • 2 litre vody

Takto je prísada do kúpeľa vyrobená z listov brezy:

  1. Vložte listy do veľkého hrnca, zalejte ich vriacou vodou a nechajte 10 minút stáť.
  2. Pridajte brezový extrakt do vody do kúpeľa a užívajte si kúpeľ maximálne 20 minút pri 38 ° C.

Potom by ste mali odpočívať ďalšiu hodinu, aby ste nepreťažili krvný obeh.

Tip: Účinok je intenzívnejší, ak 5-litrové vedro naplníte do polovice listami, potom ho naplníte vodou a necháte cez noc strmé. Na druhý deň sa opäť zohrejte a vložte do plnej vane.

Rady

  • Každý, kto je alergický na peľ brezy alebo trpí srdcovou alebo obličkovou dysfunkciou súvisiacou so zadržiavaním vody, by sa mal brezovým listom vyhnúť.
  • Tiež neodporúčame používať brezové listy počas tehotenstva.
  • Rovnako ako listy javora a brečtanu, ako aj pagaštan konský, listy brezy obsahujú saponíny, ktoré sú prospešné v malých dávkach, ale toxické vo veľkých množstvách. Z tohto dôvodu by sa nemali prekročiť stanovené množstvá.

Ak už máte skúsenosti s brezovými čajmi alebo poznáte iné recepty a použitie, pridajte ich prosím do funkcie komentár.

Nasledujúce príspevky by vás tiež mohli zaujímať: