8 režimov pôsobenia čierneho oleja, ktoré určite pomôžu aj vám Fitness Freak Fashion
Čierny olej je pravý všestranný prírodný zdroj.
Pred viac ako 2 000 rokmi ľudia používali čierny olej ako účinný prostriedok nápravy.
To, čo pomohlo vtedy, pomáha aj dnes!
Dobrý olej, ktorý sa dočasne pestuje v Oriente, pomáha proti mnohým chorobám.
Olej z čiernych semien na syndróm dráždivého čreva
Protizápalové vlastnosti oleja pôsobia proti plynatosti, zlým črevným baktériám, parazitom, plesniam, páleniu záhy a hnačkám.
Olej z čiernych semien na vysoký krvný tlak
Olej z čiernych semien úžasne funguje ako prírodné činidlo znižujúce krvný tlak. Ak sa liek užíva pravidelne, pozitívny účinok môže spôsobiť, že je dokonca zbytočné brať lieky. Prostaglandín E1, ktorý obsahuje, stimuluje látky prenášajúce telo v tele, ktoré sú zodpovedné za znižovanie krvného tlaku. Počiatočné štúdie tento efekt potvrdzujú.
Jeho nenasýtené mastné kyseliny kyselina linolová a kyselina gammalinolová prirodzene znižujú hladinu tukov v krvi. Zvyšuje tiež hladinu cukru v krvi pomalšie. Cenný účinok pre pacientov s cukrovkou 2. typu.
Čierny kmín proti plesňovým infekciám
S čiernym kmínom môžete bojovať proti hubám zvnútra aj zvonka. Pôsobí protiplesňovo na chodidlá, črevá a pošvu. Za svoje germicídne vlastnosti vďačí aktívnej zložke tymochinónu.
Čierny kmín pre imunitný systém
Počiatočné štúdie potvrdzujú, že sa preukázalo, že čierny rasca posilňuje imunitný systém.
Čierny kmín je prírodný liek na alergie
Ukázalo sa, že semená čierneho rasce pomáhajú zmierňovať príznaky alergie. V niektorých prípadoch dokonca alergie úplne ustúpili.
Čierny olej zo semien protirakovinový prostriedok z prírody
V krajinách na Blízkom východe sa semená čierneho rasce používajú ako liek napríklad na rakovinu hrubého čreva. Hovorí sa o ňom, že inhibuje rast rakovinových buniek v čreve. Preventívne by malo byť dokonca schopné zabrániť rozvoju nádorov.
Olej z čiernych semien na pokožku a vlasy
Imunitný a antibakteriálny účinok dokonca pomáha proti psoriáze, akné a neurodermatitíde.
Použitie: Interne a externe.
Olej nechajte cez noc vsiaknuť do pokožky hlavy, stimuluje sa tým cirkulácia krvi a vyživuje sa pokožka. Alebo si po sprchovaní premasírujte niekoľko kvapiek oleja na končeky vlasov. Pre deti s atopickou dermatitídou môžete do vody do kúpeľa pridať čajovú lyžičku.
Chudnutie z čierneho oleja
Čierny kmín vám v skutočnosti môže pomôcť schudnúť a viesť k rýchlejším výsledkom. Jedným z dôvodov je zlepšenie pohybu čriev. Olej zvyšuje hladinu cukru v krvi pomalšie a reguluje inzulínovú rovnováhu, čo znamená, že máme menej chutí. Všetci teraz vieme, že ľudské telo potrebuje dobré tuky, aby mohol náš metabolizmus skutočne fungovať. Olej z čiernych semien ich obsahuje veľa.
Zloženie čierneho kmínu
Vitamín B1, B2, B6, C a E, betakarotén (prekurzor vitamínu A), biotín, kyselina listová
Minerály
aminokyseliny
Lyzín, valín, fenylalanín, arginín, tyrozín, serín, glycín, asparagín
Esenciálne oleje
Olej z čiernych semien obsahuje asi 1% éterických olejov, asi 50% tymochinónu, 40% p-cyménu a až 15% alfa-pinénu
Esenciálne nenasýtené mastné kyseliny
60% kyselina linolová, 10% kyselina dihomolínová, 3% kyselina eikozadiénová, kyselina gama-linolénová
Nigellon Semohiopion
Malé semená čierneho kmínu sú tiež posypané plochými chlebmi. Môžete ich tiež jednoducho posypať šalátom alebo zamiešať do jogurtu.
Čierny olej zo semien dar od matky prírody.
Po dôkladnom preskúmaní, prečítaní a vyskúšaní tohto úžasného oleja prichádzam k záveru, že tento cenný olej by nemal chýbať v žiadnej kuchynskej skrinke. Či už vo forme kapsúl alebo čistého oleja lisovaného za studena.
Bylinkový dom Sanct Bernhard bol nedávno našim novým partnerom, pretože sme o ich produktoch stopercentne presvedčení. Preto ich radi reklamujeme na našom blogu.
Zaujímalo by nás, aké sú vaše skúsenosti s čiernym olejom. Pokojne nám napíšte do komentárov.
Máte nejaké tipy a triky na použitie alebo doplnky, tešíme sa na ich prečítanie. Ďakujem a zostanete v bezpečí.