8 tipov od profesionálov na zlepšenie vzhľadu pokožky

Prehľad

Zlepšenie vzhľadu pokožky je možné iba opatrným rituálom starostlivosti, ktorý je založený na najoceňovanejších radách profesionálov.

tipov

Krásna a zdravá pokožka bez známok predčasného starnutia sa udržuje každý deň, nie však náhodou, ale pomocou odborných rád poskytnutých odborníkmi.

Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.

Obsah článku

Tajomstvá profesionálov v starostlivosti o pleť

Televízne reklamy a ženské časopisy sú najdostupnejším zdrojom informácií o starostlivosti o pleť, ale nie tým dôveryhodným. Spotrebitelia sa vyzývajú, aby používali tisíce úžasných produktov, ktoré sľubujú úžasné výsledky cez noc. Zlepšenie vzhľadu pokožky ale nie je možné iba zakúpením najmodernejšej kozmetiky. Existuje mnoho ďalších tajomstiev správneho rituálu starostlivosti, minimálne rovnako dôležitých ako kvalita drahého krému.

Vezmite do úvahy nasledujúce tipy ponúkané špecialistami, pokiaľ chcete bezchybnú pleť, až do vysokého veku.

1. Rituál starostlivosti musí zostať konštantný

Jednomyseľný názor kozmetológov je, že správny rituál starostlivosti o pleť musí byť v prvom rade konštantný. Bez ohľadu na typ výrobkov alebo masiek, ktoré sa používajú na čistenie, píling a zvlhčenie pokožky, nesmú byť nahradené inými po dobu najmenej troch po sebe nasledujúcich mesiacov.

Regeneračný cyklus trvá 28 dní a kožné tkanivo potrebuje najmenej tri také cykly, aby sa u nich prejavili prvé príznaky zlepšenia. Inými slovami, neočakávajte zázračné výsledky zo dňa na deň a negatívne ovplyvnenie regeneračných procesov kožných buniek zneužitím kozmetiky.

2. Starostlivosť proti starnutiu začína skoro

Aj keď sa v reklamách na krémy proti starnutiu objavujú ženy stredného veku, odborníci tvrdia, že starostlivosť proti starnutiu by mala začať oveľa skôr, od 25 rokov. S pribúdajúcim rokom pokožka stráca zásoby kolagénu a elastínu a začnú sa objavovať jemné vrásky, vrásky, rozšírené póry, nedostatok pevnosti a nevzhľadné škvrny.

3. Ultrafialová ochrana znamená vždy mladú pokožku

Pôsobenie ultrafialových lúčov je najdôležitejším faktorom starnutia a kožných ochorení. Z tohto dôvodu by rituál starostlivosti mal obsahovať aplikáciu krémov na opaľovanie každý deň bez ohľadu na ročné obdobie alebo poveternostné podmienky.

Pokiaľ je kožné tkanivo chránené pred priamym kontaktom s UV lúčmi, bude mať zdravé bunky, optimálnu úroveň hydratácie a úplnú pružnosť.

4. Najlepší spôsob, ako napraviť prvé príznaky starnutia

Keď sa objavia prvé príznaky starnutia, môžete podľa odborníkov povedať rýchlo, aby ste odstránili nedostatky. Odporučí vám intenzívne ošetrenie tváre, napríklad mikrodermabáziou, pri ktorej sa pomocou exfoliácie odstránia odumreté bunky, stimuluje sa tvorba kolagénu a zlepšuje sa vzhľad jemných vrások a vrások.

Rovnaký rýchly účinok má aj kolagénová maska, ktorá vypĺňa jemné vrásky, dodáva pokožke pevnosť, zvyšuje pružnosť kožného tkaniva a vyváži množstvo vody uloženej v pokožke. Dobré výsledky ponúka aj masáž tváre, ktorá zintenzívni krvný obeh a stimuluje lymfatický systém.

5. Znaky starnutia sa dajú zvrátiť

Aj keď v dospelosti už nemôžete znovu získať fyzický vzhľad, akonáhle dosiahnete vek 35 rokov, väčšinu príznakov starnutia je možné pomocou dermatológa a kozmetičky zvrátiť.

Kombinácia zdravej výživy, suplementácia antioxidantov, vitamínov a minerálov, ako aj vyvážený životný štýl a použitie lokálnych kúr môžu byť bezpečným receptom pre pevnejšiu, sviežejšiu a bezchybnú pokožku.

Ako môžu muži pripraviť svoje telo na pláž

Ako si byť toto leto istejšia

Vrodená imunita verzus získaná imunita

6. Masky vyrobené z prírodných surovín skutočne fungujú

Napriek tomu, že sa kozmetický priemysel vyvíja každý deň, odborníci nepopierajú účinnosť masiek z prírodných ingrediencií, ktoré sa používajú po celé generácie, v súkromí ich domova.

Tieto prírodné ošetrenia vyživujú a zvlhčujú pokožku vďaka pôsobeniu výživných látok v zložení jednotlivých zložiek. Napríklad nasledujúci recept je ideálny na zjemnenie pokožky a pokožky na celom povrchu tela.

- 2 lyžice ovsených vločiek (majú upokojujúci účinok);
- 2 lyžice sušeného mlieka (na píling);
- 1 čajová lyžička medu (silný antioxidant a prírodné zvlhčovacie činidlo);
- 2 kvapky levanduľového éterického oleja;
- 12 šálok olivového oleja.

Zmiešajte všetky tieto ingrediencie a získate telovú masku a tvár, ktoré skutočne prispievajú k zlepšeniu vzhľadu pokožky. Kombinácia sušeného mlieka a medu zanecháva pokožku mladú a žiarivú.

7. Ranná a večerná starostlivosť o pleť

Príjemne vyzerajúca pokožka vyžaduje náležitú starostlivosť ráno aj večer. Špecialisti odporúčajú, aby ste ihneď po prebudení vyčistili pokožku menej agresívnym krémom a potom naniesli ľahký hydratačný krém s prísadami na ochranu proti slnečnému žiareniu. Aj v chladnom období zostáva minimálna ochrana proti UV žiareniu.

Večer je povinné odlíčenie pleti, po ktorom nasleduje aplikácia nočného krému. Väčšina dermatológov odporúča prípravky proti vráskam, ktoré obsahujú retinol v koncentráciách až 0,5%, aby ich pokožka ľahko tolerovala. Ďalšie odporúčané krémy sú tie, ktoré obsahujú peelingové látky, vitamín C a kyselinu glykolovú.

Krémy proti vráskam majú vplyv nielen na jemné linky a vrásky, ale aj na hnedé škvrny. Asi za dva mesiace po vykonaní tohto rituálu starostlivosti zaznamenáte viditeľné zlepšenie vzhľadu pokožky.

8. Postupy omladenia pokožky

Vylepšený vzhľad pokožky, získaný za krátky čas, si vyžaduje moderné postupy na omladenie pokožky. Chemický alebo mikrodermabrázny peeling pomáha homogenizovať pokožku a stimulovať syntézu kolagénu. Ukázalo sa, že laserový resurfacing tváre je účinný pri zlepšovaní textúry pokožky a redukcii jemných vrások, slnečných škvŕn a jaziev.