8. týždeň tehotenstva
napísaný 13. augusta 2020
Tento článok zodpovedá súčasnému vedeckému stavu, ako aj našim novinárskym pokynom a bol skontrolovaný odborníkmi alebo pôrodnými asistentkami.
V tomto článku
V 8. týždni tehotenstva malé embryo nadobúda ľudské vlastnosti. Jeho srdce bije dvakrát rýchlejšie ako to vaše pri rýchlosti okolo 150 úderov za minútu. Ako ďaleko embryo pokročilo vo vývoji a aké sú najlepšie tipy proti nevoľnosti a podobne, to vám prezradíme tu.
To sa ti stáva
Zatiaľ čo sa malé embryo vo vašom žalúdku vyvíja, deje sa toho veľa aj u vás. Je badateľných množstvo symptómov, ktoré zvyčajne nezostávajú pri bolestiach brucha a bolesti brucha v 8. týždni tehotenstva.
Rastúca maternica v 8. týždni tehotenstva čoraz viac tlačí na váš močový mechúr, takže možno budete musieť chodiť na toaletu častejšie ako zvyčajne. Okrem toho sa zastaví aj sťahovanie žalúdka v 8. týždni tehotenstva, ktoré je spôsobené natiahnutím väzov maternice.
Vaša maternica nesie váhu embrya a pripravuje sa na nasledujúce týždne. Menia sa aj vaše prsia, ktoré môžu byť veľmi citlivé.
Klasické podprsenky, ktoré ste donedávna nosili, by ste mali vymeniť za pohodlné spodné prádlo. Odporúča sa jedna veľkosť väčšia. Na žalúdku nevidíte žiadnu zmenu.
Aj keď v 8. týždni tehotenstva nedošlo k žiadnym vonkajším zmenám, vo vašom tele sa toho veľa zmení.
Malé embryo prijíma väčšinu kyslíka. Pretože tvoj Cyklus je v plnom prúde behaním, môžete trpieť únavou alebo cítiť bezvládne.
Dýchacie cvičenia a prechádzky na čerstvom vzduchu môže pomôcť. V ďalšom priebehu tohto článku vám povieme, čo môžete urobiť proti nepríjemným príznakom tehotenstva.
Príznaky tehotenstva v 7. týždni tehotenstva a čo s nimi môžete urobiť
Tehotenstvo je úžasný zážitok. Počas deviatich mesiacov sa vo vašom tele urobí veľa zmien. Tento „stav núdze“ môže so sebou priniesť jednu alebo druhú sťažnosť na tehotenstvo.
Zhrnuli sme pre vás najlepšie tipy proti nepríjemným príznakom tehotenstva.
nevoľnosť
Jedným z najbežnejších tehotenských príznakov je nevoľnosť. Sprevádza veľa budúcich matiek od skorého štádia tehotenstva. Často býva aj nepríjemný pocit prvý príznak tehotenstva.
Nevoľnosť a zvracanie sa zvyčajne objavia prvýkrát v 5. týždni tehotenstva a ustúpia po 12. týždni tehotenstva.
Môže za to tehotenský hormón hCG a nízka hladina cukru v krvi. Jedzte vyváženú stravu. Prechádzka na čerstvom vzduchu dokáže zázraky.
pálenie záhy
Tehotné ženy sa často sťažujú na pálenie záhy, ku ktorému dochádza v 1. a 3. trimestri. Aj pre toto sú Hormóny zodpovedný. Umožňujú uvoľneniu svalu, ktorý uzatvára prechod zo žalúdka do pažeráka.
Ľahšie tak stúpa žalúdočná kyselina. Rastúce embryo tiež zvyšuje tlak na žalúdok. To podporuje kyselinový reflux.
Dbajte na to, aby ste jedli ľahko stráviteľné jedlá a nejedzte príliš blízko pred spaním.
zápcha
Zápcha je nepríjemný vedľajší účinok tehotenstva. Ale prečo je to tak? Ako embryo rastie, črevo sa vytláča zo svojej obvyklej polohy a žalúdok sa tlačí nahor.
Tráviace procesy sú navyše vďaka tehotenským hormónom pomalšie ako zvyčajne.
Mali by ste piť veľa a jesť vyváženú stravu, aby ste znížili zápchu počas tehotenstva. Fyzická aktivita rozbehne činnosť čriev.
únava
Mnoho tehotných žien sa cíti unavených a slabých. Väčšinou je to spôsobené nedostatkom železa. Počas tehotenstva sa váš objem krvi zvyšuje o približne. 1,5 litra.
Príroda to zariadila tak, aby bolo k dispozícii dostatok krvi na kŕmenie dieťaťa, pretože nenarodené dieťa je zásobované živinami a kyslíkom prostredníctvom krvi matky.
Na druhej strane ako „rezerva“ na blížiaci sa pôrod, ktorá je vždy spojená s určitou mierou straty krvi. Ale väčší objem krvi tiež znamená, že koncentrácia železa by mala byť vyššia počas tehotenstva.
Špeciálne Mäso, ryby, zelenina a strukoviny sú dobrými dodávateľmi železa.
Čo je možné vidieť na ultrazvuku v 8. týždni tehotenstva?
Váš prvý týždeň je medzi 6. a 10. týždňom tehotenstva Zdravotná prehliadka splatné. Počas prvého z celkovo 3 ultrazvukových vyšetrení sa urobí obraz embrya.
To určuje veľkosť embrya a predpokladaný termín pôrodu.
V 8. týždni tehotenstva má embryo veľkosť asi 1,5 cm, veľkosť ostružiny. Už na ultrazvuku je vidieť začiatky prstov na rukách a nohách.
Lakte a kolená sa vyvíjajú na rukách a nohách. Vaše ruky a nohy sa čoskoro budú môcť hýbať. Kosti sa začnú chrupavkovať okolo 8. týždňa tehotenstva.
Aké je riziko potratu v 8. týždni tehotenstva?
Podľa vedeckej štúdie je riziko potratu v 7. týždni tehotenstva 9,4%, v 8. týždni tehotenstva 4,2%, v 9. týždni tehotenstva 1,5% a v 10. týždni tehotenstva 0 0,5%.
Ako môžeš vidieť, riziko klesá s postupom tehotenstva. Existuje však niekoľko faktorov, ktoré môžu viesť k potratu.
Rizikové faktory potratu
- Dym
- Vysoká spotreba kofeínu (viac ako štyri šálky kávy denne)
- Konzumácia alkoholu
- Malformácie maternice
- Autoimunitné ochorenie u matky
- Neliečené chronické choroby obličiek alebo štítnej žľazy
- Infekcie u matky na začiatku tehotenstva
- Vek starej matky
Možné príznaky potratu
- Krvácajúci
- Kŕčové bolesti v podbrušku
- Ťahanie do podbruška
- Bolesti dolnej časti chrbta
- Horúčka a hnisavý výtok
- V pokročilom tehotenstve: únik plodovej vody
Potrat je tragická strata. O svoje starosti sa môžete podeliť s partnerom, rodinou alebo priateľmi. Tiež odborná pomoc môže byť v tejto situácii veľmi užitočný.
To sa stáva dieťaťu
Malé embryo je okolo 8. týždňa tehotenstva 1,5 cm veľký. Už na ultrazvuku vidno začiatky prstov na rukách a nohách.
Takto sa vaše dieťa vyvíja v 8. týždni tehotenstva
Vývoj celého tela a jednotlivcov orgánov malý postupuje. V 8. týždni tehotenstva možno pečeň považovať za vydutie medzi srdcom a pupočnou šnúrou.
Vyvíjajú sa aj črevá. Napríklad v 8. týždni tehotenstva sa pečeň javí ako vydutina medzi srdcom a pupočníkom a vyvíja sa aj črevo.
Stále je však príliš veľký na to, aby úplne zapadol do brušnej dutiny dieťaťa. Preto okolo 8. týždňa tehotenstva „slučka“ pretína časť pupočnej šnúry.
To vedie k fyziologickej pupočnej hernii. Znie to zle, ale nie je to nebezpečné, je to normálne, pretože črevo rastie tak rýchlo.
Embryo je v Plodová voda naplnený močový mechúr, dobre chránený pred nárazmi, tlakom a hlukom. Pár mililitrov plodovej vody je stále dosť. Jeho objem sa po narodení zvyšuje na dobrý 1 liter o.
To je teraz dôležité
Takže môžete svoje telo podporiť v 8. týždni tehotenstva
Kyselina listová je obzvlášť dôležitá pre vývoj embrya v 8. týždni tehotenstva. Nachádza sa v potravinách, ako je mrkva, fazuľa, ryby a paradajky.
Tieto potraviny však ťažko dokážu splniť požiadavku na kyselinu listovú. Počas tehotenstva by ste mali užiť asi 0,4 mg prijímať.
Kyselina listová zaisťuje hladký vývoj nervov embrya. Udržiavajte zdravý životný štýl vyhýbaním sa nikotínu, alkoholu a liekom. Konzumujte dostatok vitamínov na posilnenie imunitného systému.
Tehotenstvo dáva vaše telo pred jedno veľká výzva. O to lepšie je, ak ho podporujete. V tejto časti vysvetlíme, ako to najlepšie urobiť.
Správna výživa
Nezabudnite pravidelne jesť tieto jedlá:
- zeleninu
- ovocie
- Celozrnné výrobky
- mlieko
- Mliečne výrobky
- Nízkotučné mäso
- ryby
Šport
Ľahké športy ako jóga, plávanie alebo jazda na bicykli odporúčajú lekári a pôrodné asistentky a sú úplne neškodné.
Nebezpečenstvo: Nie každý šport je bezpečný. Poraďte sa so svojím lekárom, ktorým športom sa treba vyhnúť.
Dôležité fakty o 8. týždni tehotenstva: Mali by ste to vedieť
Zdravý životný štýl je všetko a koniec koncov. Konzumujte zdravo a snažte sa uspokojiť svoje každodenné potreby kyseliny listovej.
Okrem toho: držte sa ďalej od alkoholu a nikotínu. Dôležité tiež: dávajte si teraz pozor na pôrodnú asistentku.
Nájsť pôrodnú asistentku, ktorá vám vyhovuje, nie je také ľahké. Mali by ste si preto dávať pozor čo najskôr.
Pôrodné asistentky nájdete vo svojom okolí napríklad v zoznamoch takzvaných pôrodných asistentiek. Zvyčajne sú dostupné v lekárskej praxi. Prípadne môžete tiež vyhľadať skvelú pôrodnú asistentku online.
Tip pôrodných asistentiek
Je úplne normálne mať obavy v 8. týždni tehotenstva. Tehotenstvo je pre vás koniec koncov vzrušujúca a neznáma situácia. Zmeny nálady, únava alebo nevoľnosť vás odteraz budú sprevádzať častejšie. Naproti tomu obyčajne pomôžu jednoduché tipy a triky. Ak sa príznaky nezlepšia, môžete požiadať o radu pôrodnú asistentku alebo lekára.
Ako vyzerá dieťa v 8. týždni tehotenstva?
V 7. a 8. týždni tehotenstva sa po prvýkrát tvoria tvárové rysy embrya. V 8. týždni tehotenstva je vysoký asi 1,5 cm - ako černica.
8. týždeň tehotenstva: Čo musím brať do úvahy?
V 8. týždni tehotenstva by ste mali dbať na zdravý životný štýl. Stravujte sa vyvážene a zdravo. Alkohol a nikotín sú tabu.
Čo sa stane v 8. týždni tehotenstva?
Vnútorné orgány malého embrya sa tvoria v 8. týždni tehotenstva. Prvýkrát zdvihne hlavu a vyvinie sa chrbtica.
8. týždeň tehotenstva: Čo môžete vidieť na ultrazvuku?
Na ultrazvuku už vidno prvé príznaky prstov na rukách a nohách.
8. týždeň tehotenstva: Aké je riziko potratu?
V 8. týždni tehotenstva je priemerné riziko 4,2%.
Ako spozorujete potrat v 8. týždni tehotenstva?
Medzi možné príznaky potratu v 8. týždni tehotenstva patrí krvácanie alebo silná bolesť brucha.
Videá pre 8. týždeň tehotenstva
Lisa a Laila vám povedia všetko o 8. týždni tehotenstva. Od sťažností na tehotenstvo až po ultrazvukové vyšetrenia